Hae
-
Fanni ja kiukkuiset kaksoset -kuvaäänikirja : rakentavan riitelyn harjoitteleminen
Pöyhönen, Julia; Livingston, Heidi; Bellamine, Linnea; Pajunen, JarkkoKumma-kustannus 2023 1. painosTämä kirja on kuvaa ja ääntä sisältävä Epub3-versio, joka toimii vain lukuohjelmissa, jotka tukevat Epub3-kirjoja. Viime aikoina mustajoutsensisarukset Lilli ja Lenni ovat alkaneet...
-
Fanni ja kiukkuiset kaksoset : rakentavan riitelyn harjoitteleminen
Pöyhönen, Julia; Livingston, Heidi; Bellamine, Linnea; Pajunen, JarkkoKumma-kustannus 2023 1. painosViime aikoina mustajoutsensisarukset Lilli ja Lenni ovat alkaneet kinastella lähes joka asiasta. Kun Lilli suutuspäissään sotkee Lennin tammenterhojen laskemisen, nokkimiselta ja k...
-
Fanni ja pikkuinen Miu -kuvaäänikirja : isoihin muutoksiin sopeutuminen
Pöyhönen, Julia; Livingston, Heidi; Bellamine, Linnea; Pajunen, JarkkoKumma-kustannus 2023 1. painosTämä kirja on kuvaa ja ääntä sisältävä Epub3-versio, joka toimii vain lukuohjelmissa, jotka tukevat Epub3-kirjoja. Vinhavaara saa uuden asukkaan! Ralf-liikeri on ison muutoksen äär...
-
Fanni ja pikkuinen Miu : isoihin muutoksiin sopeutuminen
Pöyhönen, Julia; Livingston, Heidi; Bellamine, Linnea; Pajunen, JarkkoKumma-kustannus 2023 1. painosVinhavaara saa uuden asukkaan! Ralf-liikeri on ison muutoksen äärellä, kun perheeseen syntyy pikkuinen Miu. Alun innostuksen jälkeen Ralfista alkaa tuntua, että vauvajutut ovat toi...
-
Fanni ja suuri tunnemöykky: tunteiden tunnistamisen ja nimeämisen harjoitteleminen
Pöyhönen, Julia; Livingston, Heidi; Bellamine, Linnea; Pajunen, JarkkoKumma-kustannus 2020 1. painosTämä kirja on kuvaa ja ääntä sisältävä Epub3-versio, joka toimii vain lukuohjelmissa, jotka tukevat Epub3-kirjoja. Suosittelemme käyttämään Adobe Digital Editions-sovellusta täyden...
-
Hallitse stressiä : tunnetaidoilla irti paineista
Nummelin, TarjaAtena 2020Stressi kuuluu elämään, se saa meidät terästäytymään. Stressi on kuitenkin huono isäntä, ja siksi kyky säädellä stressiä on tärkeä osa hyvinvointia. Se on myös taito, jonka kuka ta...
-
Henkilöstöjohtamisen moninaisuus : ajateltua, koettua, tutkittua
Hannele, Laaksonen; Ollila, SeijaOppian 2022 1. painosHenkilöstöjohtamisen moninaisuus - ajateltua, koettua, tutkittua on tarkoitettu niin julkisten kuin yksityistenkin organisaatioiden johtajien ja esihenkilöiden tueksi. Kirja sovelt...
-
Huomaa hetki perheessä: Vanhemman tunnetaitokirja
Kauppila, ElinaViisas Elämä 2019 1. painosHuomaa hetki perheessä on vanhemman tunnetaitokirja. Siinä tunne- ja vuorovaikutuskouluttaja, mindfulness-ohjaaja Elina Kauppila esittelee kehittämänsä Huomaa hetki -metodin, jota...
-
Hyvinvointia mielelläsi : arvoista suunta elämäntapamuutokseen
Tevanlinna, AnuAtena Kustannus Oy 2020 1. painosPsyykkinen työskentely vie elämäntapamuutoksesi pintaa syvemmälle. Elämäntapamuutoksesi saa vankan pohjan, kun muutos pohjautuu arvoihisi ja juuri sinulle toimiviin tapoihin. Miele...
-
Hyvinvointia mielelläsi : arvoista suunta elämäntapamuutokseen
Tevanlinna, AnuAtena 2020Psyykkinen työskentely vie elämäntapamuutoksesi pintaa syvemmälle. Elämäntapamuutoksesi saa vankan pohjan, kun muutos pohjautuu arvoihisi ja juuri sinulle toimiviin tapoihin. Mie...
-
Hyvän vanhemman salaisuus
Pöyhönen, Julia; Livingston, HeidiTuuma-kustannusVanhemmuus on varmasti yksi elämämme monimutkaisimmista rooleista. Vanhemman mieli täyttyy herkästi todellisista ja kuvitteellisista odotuksista ja vaatimuksista. Keskustelu hyväst...
-
Innosta onnistumaan - yhdessä!
Tiililä, MaaritKauppakamari 2016 1. painosJohdanto -- 1. Millainen tunne on innostus? -- 2. Miten sinä johtajana innostut? -- 3. Miten johtajana luot tilaa innostua? -- 4. Miten organisaation rakenteet tukevat innostusta?...
-
Johda tunneilmastoa: Vapauta työyhteisösi todellinen potentiaali
Rantanen, Jarkko; Leppänen, Ira; Kankaanpää, HeikkiAlma Talent 2020 1. painosTämä kirja kertoo työpaikan tunneilmastosta ja sen vaikutuksista ihmisten, tiimien ja työyhteisöjen suorituskykyyn. Ihmisten työssään kokemat tunteet vaikuttavat heidän suorituskyk...
-
Joustava mieli parisuhteessa
Pietikäinen, ArtoKustannus Oy Duodecim 2015 1. painosHyväksymisen ja omistautumisen avulla elinvoimaa suhteeseen - Vapaudu arvostelevien ajatusten ja epämiellyttävien tunteiden ylivallasta. - Opi vähentämään suhdetta vahingoittavaa k...
-
Joustava mieli parisuhteessa
Pietikäinen, Arto; Rajalin, JuhaniKustannus Oy Duodecim 2020 1. painosHyväksymisen ja omistautumisen avulla elinvoimaa suhteeseen Vapaudu arvostelevien ajatusten ja epämiellyttävien tunteiden ylivallasta. Opi vähentämään suhdetta vahingoittavaa käytt...
-
Joustava mieli tukena elämänkriiseissä
Pietikäinen, ArtoKustannus Oy Duodecim 2017 1. painos1 Kun putoat kuoppaan -- 2 Menetyksistä ja surusta -- 3 Hyväksymis- ja omistautumisohjelma -- 4 Myötätunnosta ensiapua haavoihin -- 5 Kohtele itseäsi kuin parasta ystävääsi -- 6 Pu...
-
Joustava mieli tukena elämänkriiseissä
Pietikäinen, ArtoKustannus Oy Duodecim 2020 1. painosKirjan avulla lukija perehtyy hyväksymis- ja omistautumisnäkökulmasta kriisien kohtaamiseen. Kirja on käytännönläheinen mutta pohjautuu kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan. Kirjan...
-
Kateus
Kujala, EmiliaOtavaOnko kateus aina haitallista? Kateus on sosiaalinen tunne, jota on pitkään pidetty häpeällisimpänä tunteena. Tutkimusten mukaan kateus on yleisin sosiaalisen median käyttöön liit...
-
Kohtuuttomat valittajat: Opas vaativien valitusten ja reklamaatioiden hallintaan
Karpela, Totti; Parviainen, TainaKauppakamari 2022 1. painosKirja on tarkoitettu kaikille niille, jotka tarvitsevat apua ja vinkkejä erilaisten reklamaatioiden käsittelyyn niin kasvotusten kuin kirjallisesti. Kirjassa annetaan vinkkejä eri...
-
Kuinka kiukku kesytetään? - Lasten aggressiokasvatus
Riihonen, Riikka; Koskinen, Minna; Piitulainen, MiraPS-kustannus 2020 1. painosKatkeaako pinna? Saako lapsi kilarit, tai repiikö hän pelihousunsa? Kiukku on yksi perustunteista ja osa jokaisen ihmisen elämää. Jotkut kiukuttelevat miedosti, vaikkapa kulmaa kur...