Hyppää pääsisältöön
Kaikki kirjastot
  1. Eat Well, Be Well : 100+ Healthy Re-creations of the Food You Crave

    Cristofano, Jana
    Sterling Epicure 2020

    This 100% plant-based, gluten-free, and refined sugar-free cookbook will help you achieve your wellness goals without sacrificing the foods you love, whether you're suffering from...

  2. KelokkoSuo Entä Hoitajat?

    Mondillo, Saara
    Bookea

    Väkivaltaa, kuolemaa, vaikeita omaisia ja monisairaita hoidettavia. Huumoria, rakkautta ja toivoa. Tervetuloa viettämään hetki hoitajan kengissä. Laitathan maskin kasvoille ja hiuk...

  3. Erkkajooga: Turvallista ja terveyttä edistävää joogaa

    Kapulainen, Mari; Kapulainen, Mikko
    Books on Demand 2021 1. painos

    Tämä kirja on suunnattu kaikille esteettömyydestä, yhdenvertaisuudesta ja sovelletusta joogasta kiinnostuneille. Se antaa kattavat tiedot esteettömästä, turvallisesta ja terveyttä...

  4. Första hjälpen kit - Farliga relationer

    Larsson, Saga
    Bookea

    Boken är skriven till dig som lever i en farlig relation för att få igenkänning och förståelse över din situation. Relationer med narcissister och andra förövare är helt något anna...

  5. Pienin hentoisin askelin: Matka syömishäiriöstä unelmiiin

    Hämäläinen, Jaana
    Books on Demand

    Kirja kertoo nuoren naisen matkasta haasteiden keskeltä kohti suurimpia unelmiaan. Takana on paljon menetyksiä, mutta myös joukko saavutuksia. Alamäkien kohdalla on tuntunut, että...

  6. Suojaudu syövältä: Elintavoilla on merkitystä

    Vuoristo, Maarit
    Docendo 2021 1. painos

    Omilla valinnoillaan voi pienentää riskiään sairastua syöpään. Asiantuntija-arvioiden mukaan jopa 40 prosenttia syövistä olisi ehkäistävissä terveellisillä elintavoilla. Avainsanoj...

  7. Hippokrateen soturi: Dr Bodyn taistelu lihaskunnon ja lääketieteen puolesta

    Sundell, Jan
    Docendo 2021 1. painos

    Tulevaisuus on omissa käsissäsi. Sisätautiylilääkäri Jan Sundell, joka tunnetaan nimellä Dr Body, neuvoo miten lisäät terveyttä, fyysistä suorituskykyä ja hyvinvointia liikunnan, r...

  8. Impulssi: Menetelmä jatkuvaan kehitykseen

    Aalto, Riku; Immo, Paula
    Docendo 2021 1. painos

    Impulssi-menetelmän helposti toteutettavat ohjeet tuovat positiivisia muutoksia jo viikkojen ja kuukausien aikajänteellä. Saat työkalut, joiden avulla voit säädellä stressin ja pal...

  9. Narsistit vankilassa

    Puolakka, Pia
    Deadline Kustannus 2020 1. painos

    Mitä tapahtuu ympäristössä, jossa suurimmalla osalla on narsistisia tai psykopaattisia piirteitä? Vankilapsykologi Pia Puolakka kertoo Narsistit vankilassa -kirjassaan oikeita tari...

  10. Pako päihdehelvetistä: Huostaanotetun lapsen raju selviytymistarina

    Pennanen, Anne
    Into Kustannus

    Jennan elämän lähtökohdat eivät olleet kummoiset. Vanhemmat erosivat pian tyttären syntymän jälkeen, eikä nuori äiti kyennyt yksin huolehtimaan lapsistaan. Päihteet kuuluivat äidin...

  11. Efter antibiotika : Om smitta i en ny tid

    Brounéus, Fredrik; Tunlid, Anna; Persson, Daniel; Hansson, Kristofer; Irwin, Rachel; Brown, Nik; Loodin, Henrik; Nordgren, Lars; Hedin, Katarina; Wrigstad, Jonas; Wemrell, Maria; Perez Vicente, Raquel; N
    Fri Tanke Förlag

    Är vi på väg mot en framtid utan antibiotika? Vad innebär i så fall denna postantibiotiska framtid för mänskligheten? Antibiotikaresistens är en av vår tids mest akuta samhällsutm...

  12. Leva livet : hälsa, mat & välmående för andra halvan av livet

    Hellénius, Mai-Lis; Cederholm, Tommy; Flam, Harry
    Tukan Förlag 2021

    Den här boken innehåller allt du behöver för att du ska kunna njuta av livet – hela livet! Boken vänder sig framförallt till dig som är 55+ och den är skriven av två ledande forska...

  13. Elämäni ennen kuolemaa

    Järvi, Elina; Poppius, Olga
    Otava 2021 1. painos

    Elämäni ennen kuolemaa kertoo 15 suomalaisen kokemuksista elämän rajallisuuden kohtaamisessa. Kirja koskettaa lukijoitaan voimakkailla elämäntarinoillaan. Kuoleman kynnyksellä tai...

  14. Pako päihdehelvetistä: Huostaanotetun lapsen raju selviytymistarina

    Pennanen, Anne
    Into Kustannus 2021 1. painos

    Jennan elämän lähtökohdat eivät olleet kummoiset. Vanhemmat erosivat pian tyttären syntymän jälkeen, eikä nuori äiti kyennyt yksin huolehtimaan lapsistaan. Päihteet kuuluivat äidin...

  15. Hippokrateen soturi

    Sundell, Jan
    Docendo

    Tulevaisuus on omissa käsissäsi. Sisätautiylilääkäri Jan Sundell, joka tunnetaan nimellä Dr Body, neuvoo miten lisäät terveyttä, fyysistä suorituskykyä ja hyvinvointia liikunnan, r...

  16. Sluta dricka!

    Randehed, Kjell H
    Whip Media

    Det finns många sätt att sluta dricka på. Ett kan vara att långsamt trappa ner, vilket kanske är den svåraste metoden.Ett annat kan vara att sluta tvärt, men den metoden kan ha sin...

  17. A comprehensive Guide to Mediumship - Part 1

    Lindblom, Helena
    Lindblom Academy

    This book is the first in a series of three, which is about unfolding and developing your spiritual abilities to work as a medium.  It is such a vast subject to be able to be writt...

  18. Vahvuutena herkkyys

    Laane, Taina
    Kirjapaja

    Herkkyys on taitolaji. Mikä on sinun suhteesi siihen: oletko herkkyyden kanssa sinut vai oletko sen uuvuttama? Sensitiivisyys ei ole muodissa, vaikka aikamme tarvitsisi sitä enem...

  19. Impulssi

    Aalto, Riku
    Docendo

    Impulssi-menetelmän helposti toteutettavat ohjeet tuovat positiivisia muutoksia jo viikkojen ja kuukausien aikajänteellä. Saat työkalut, joiden avulla voit säädellä stressin ja pal...

  20. Soul work

    Dahlberg, Josefin
    Tukan Förlag

    I boken Soul Work delar Josefin Dahlberg med sig av sin personliga resa till ett bättre mående. Efter tre år på drömjobbet som chefredaktör för en modesajt sa hon upp sig och börja...