Hyppää pääsisältöön
Kaikki kirjastot
  1. High 5

    Robbins, Mel
    Mondial

    TA KONTROLLEN ÖVER DITT LIV MED EN ENKEL VANA! I succéboken 5-sekundersregeln gav Mel Robbins miljontals människor runtom i världen nyckeln till motivation. Nu är hon tillbaka med...

  2. Kevyet jalat: tervettä elämää etsimässä

    Niskala, Lea Tuulikki; Seeck, Rea
    Books on Demand

    Laihdutuskirjoja on kaikenlaisia, kaiken henkisiä ja erityylisiä. Tämä kirjamme on taas omanlainen. Emme niinkään anna ohjeita laihduttamiseen, emme neuvo, vaan kerromme yrityksest...

  3. Ät smart!

    Andersson, Kristina
    Tukan Förlag

    Varje dag påverkar du din hälsa när du väljer vad du ska äta. Att vi kan påverka vår hälsa med maten är ett faktum sedan länge, men tyvärr är området fyllt av myter, inte minst när...

  4. Eläkevuodet näköpiirissä: Täyttä elämää hyvässä iässä

    Kanerva, Marjaana
    Books on Demand

    Eläkkeelle siirtyminen on valtaisa muutos, joka mullistaa totutun arjen. Se saa myös ihmisen pohtimaan, kuka oikeastaan itse uudessa tilanteessaan on. Eläkevuodet näköpiirissä käs...

  5. Fri & Lycklig - Tio steg till den du är

    Hernqvist, Anna-Theresé
    Ebes förlag

    Fri & lycklig – 10 steg till den du är, vänder sig till dig som vill skala bort allt som inte är du och bli mer av den du är. Till dig som känner en längtan efter något mer. Till d...

  6. Tehokkuuden taika

    Stranius, Leo
    Into Kustannus

    Leo Straniuksen Tehokkuuden taika kertoo rutiinien ja tapojen voimasta. Se antaa vinkkejä, miten voimme tehdä merkityksellisiä asioita ja elää enemmän kuin ikinä uskomme - joka päi...

  7. Mieli hoidossa: kokemuksia psykoterapiasta, toivosta ja onnistuneesta muutoksesta

    Nurminen, Anna-Mari
    Atena Kustannus Oy 2021 1. painos

    Käytännönläheinen teos suomalaisten onnistuneista psykoterapiakokemuksista. Ihmiset osaavat nykyään hakea apua psykoterapiasta. Kirjan rehelliset haastattelut pureutuvat siihen, mi...

  8. Täyttä elämää kaaoksen reunalla

    Kulovesi, Anja
    Saga Egmont

    Eilisen, huomisen ja tämän hetken risteyspaikka voi olla yhtä aikaa pelottava ja kuitenkin sen voi kokea myös voimapysäkkinä, josta käsin kaikki on mahdollista. Kirja tukee lukijaa...

  9. Connect & Correct: Andra chansen för din hållning

    Liljegren, Charlotte; Liljegren, Elisabeth
    Books on Demand

    Den här boken handlar om din hållning. Med metoden "Connect & Correct" så kan du med enkla övningar återskapa din naturliga hållning och på det viset bl.a. bli av med smärta. Det...

  10. Vapaudu nikotiinista

    Haapalehto, Markku
    Primonitor 2021 1. painos

    Olen tutkinut riippuvuuksien syntyä ja niistä vapautumista vuodesta 1986 lähtien. Tämä yksinkertainen suggestopedinen menetelmä on tehokas ja johtaa tuloksiin! Toki pitää olla ajat...

  11. Tyhjiin juotu

    Kuusela, Kati
    Into Kustannus 2021 1. painos

    Mitä perheessä ja parisuhteessa tapahtuu, kun korkki aukeaa ja putki kestää kellon ympäri kaksi viikkoa putkeen - kun ote tavallisesta elämästä alkaa kaikesta yrittämisestä huolima...

  12. Tyhjiin juotu

    Kuusela, Kati
    Into Kustannus

    Mitä perheessä ja parisuhteessa tapahtuu, kun korkki aukeaa ja putki kestää kellon ympäri kaksi viikkoa putkeen - kun ote tavallisesta elämästä alkaa kaikesta yrittämisestä huolima...

  13. Näin toimii ihmeellinen ihmiskeho

    Farndon, John; Hutchinson, Tim; Kontro, Tarja
    Into Kustannus 2021 1. painos

    Lähde jännittävälle tutkimusmatkalle omiin sisuksiisi! Kurkista pikkuruistakin pienempiin soluihisi, tee retki verenkiertoelimiisi ja ylläty kaikesta muustakin, mitä matkalla etees...

  14. Joogaa!

    Leppänen, Petri; Tukiainen, Tommi
    Otava 2021 1. painos

    "Joogasta on sanottu ja kirjoitettu enemmän hölynpölyä kuin mistään muusta koko maailmassa." - Aleister Crowley Joogaa! avaa joogan syvempää olemusta maanläheisesti, rullaavasti ja...

  15. Vetande om sig själv

    Garpebring, Staffan
    Books on Demand

    Boken vänder sig till personer och yrkesgrupper som är intresserade av psykologi och psykoterapi. Författaren beskriver, utifrån sin fyrtiofemåriga erfarenhet som psykolog, hur ma...

  16. Aika Pimeä Energia

    Pistemaa, Anita
    Books on Demand

    Tämä kirja on kymmenes omaelämänkerta liittyen itsetutkiskeluuni. Tämän aikana tutustun enemmän kvanttifysiikan maailmaan huomaten sen selittävän näin maallikolle huomattavan paljo...

  17. Greppa förändring

    Stielli, Christina
    Mondial

    Hur kan vi må bra i en förändring vi inte har bett om på arbetsplatsen? Vad gör vi med en förändring vi inte tycker om och varför reagerar vi så olika? I en förändringsprocess behö...

  18. Uni ja unettomuus: näe nukkuminen uusin silmin

    Peltonen, Leeni; Huotilainen, Minna; Uusitalo, Helmi; Vahtokari, Silja
    Otava 2021 1. painos

    Miksi nukkumisesta on tullut niin vaikeaa? Virkistävä tietoteos tarjoaa uusia oivalluksia. Unettomalle satelee hyvää tarkoittavia neuvoja, mutta aina niistä ei löydy apua. Unikesku...

  19. Handbok i vardagslycka

    Stielli, Christina
    Mondial

    Det här är en bok full av djupgående insikter och konkreta verktyg. Du får kunskap om, och förståelse för, konsten att navigera bort från oro, ältande, negativa och energikrävande...

  20. Skapa arbetsglädje

    Stielli, Christina
    Mondial

    Vad är egentligen arbetsglädje? Finns den? Och hur uppstår den i så fall? Vad har chefen för ansvar och vad ska jag begära av mina kollegor? Det här är en lustfylld bok om det knep...