Hyppää pääsisältöön
Kaikki kirjastot
  1. Happy Food Green

    Ennart, Henrik; Ekstedt, Niklas
    Bookmark Förlag

    Den lyckliga maten är grön! I en tid då vi är mer medvetna om vår hälsa, klimatet och effekterna av dålig djurhållning än någonsin finns det många anledningar att vilja leva ett...

  2. Ljusmeditation

    Lefterow, Annette
    Bookea 2021

    Guidade meditationer för olika livssituationer hjälper dig att dämpa stress, koppla av och samtidigt bygga mental styrka. Välj det tema som passar bäst för din dagliga meditation....

  3. Cancerbrev

    Sahlström, Fritjof; Sahlström, Leena
    Förlaget M

    "Alla som varit på magnetröntgen vet att det tar sin tid. Jag ligger där och lyssnar på den klassiska musiken som jag valt. Så blir det mera aktivitet bakom glaset. Läkaren kom- me...

  4. Ayahuasca, en återförening med min förlorade själ

    Öberg, Tomas
    Tomas Öberg AB

    Ayahuasca – en återföreningen med min förlorade själ är en guide för Ayahuasca. Jag skrivit ned egna erfarenheter blandat med fakta och praktiska råd. I boken kommer du att kunna l...

  5. Becoming a Flower. A Meditation for Grounding

    , Sophie Grace Meditations
    Plotline Books

    Becoming a Flower is a guided imagery meditation that you can use for managing stress, become emotionally and mentally grounded, or just for general relaxation. During the meditati...

  6. Din inre kraftplats

    Lefterow, Annette
    Bookea

    Guidade meditationer för olika livssituationer hjälper dig att dämpa stress, koppla av och samtidigt bygga mental styrka. Välj det tema som passar bäst för din dagliga meditation....

  7. Att förstå autism

    Westerberg Lind, Lena; Magnusson, Kerstin
    Bookea

    Kunskap om autism och hur det påverkar barn, ungdomar och vuxna är en av de största förändringarna inom psykologin och psykiatrin under de senaste decennierna. Det har lett till en...

  8. Narsistit vankilassa

    Puolakka, Pia
    Deadline Kustannus 2020 1. painos

    Mitä tapahtuu ympäristössä, jossa suurimmalla osalla on narsistisia tai psykopaattisia piirteitä? Vankilapsykologi Pia Puolakka kertoo Narsistit vankilassa -kirjassaan oikeita tari...

  9. Pako päihdehelvetistä: Huostaanotetun lapsen raju selviytymistarina

    Pennanen, Anne
    Into Kustannus

    Jennan elämän lähtökohdat eivät olleet kummoiset. Vanhemmat erosivat pian tyttären syntymän jälkeen, eikä nuori äiti kyennyt yksin huolehtimaan lapsistaan. Päihteet kuuluivat äidin...

  10. Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : en bok för dig med ett intrasslat tänkande.

    Westerberg, Dennis
    Tomas & Dennis Publishing 2021

    Det här är en bok för dig som är en sökare, men som ännu inte funnit vad du letar efter. För dig som känner dig trasig. Som önskar mer lycka, välgång och harmoni i ditt liv. Sinnes...

  11. En bättre dag

    Lefterow, Annette
    Bookea

    Guidade meditationer för olika livssituationer hjälper dig att dämpa stress, koppla av och samtidigt bygga mental styrka. Välj det tema som passar bäst för din dagliga meditation....

  12. Igår var jag lycklig idag vill jag dö

    Janni, Elsa
    Bookea

    "Här är vi som inte klarar av vardagen, inte orkar med kraven, vi som är gjorda av svagare benstomme och tunnare hud. Här ligger vi som inte ens klarar av att ta död på oss själva....

  13. Inre lugn

    Arnkil, Johan
    Soul Sisters Production AB 2021

    Denna mindfullness-övning hjälper dig att uppleva mer harmoni och balans. Den ökar din kroppsliga närvaro och skapar djup avslappning. Övningen kan genomföras när som helst under d...

  14. Sluta dricka!

    Randehed, Kjell H
    Whip Media

    Det finns många sätt att sluta dricka på. Ett kan vara att långsamt trappa ner, vilket kanske är den svåraste metoden.Ett annat kan vara att sluta tvärt, men den metoden kan ha sin...

  15. Morgonstund

    Lefterow, Annette
    Bookea

    Guidade meditationer för olika livssituationer hjälper dig att dämpa stress, koppla av och samtidigt bygga mental styrka. Välj det tema som passar bäst för din dagliga meditation....

  16. Impulssi

    Aalto, Riku; Immo, Paula
    Docendo

    "Impulssi-menetelmän helposti toteutettavat ohjeet tuovat positiivisia muutoksia jo viikkojen ja kuukausien aikajänteellä. Saat työkalut, joiden avulla voit säädellä stressin ja pa...

  17. Leva livet : hälsa, mat & välmående för andra halvan av livet

    Hellénius, Mai-Lis; Cederholm, Tommy; Flam, Harry
    Tukan Förlag

    Den här ljudboken innehåller allt du behöver för att du ska kunna njuta av livet – hela livet! Ljudboken vänder sig framförallt till dig som är 55 och den är skriven av två ledande...

  18. Döden är livets största överraskning

    Hellertz, Pia
    Bookea

    Livet är en fantastisk läroanstalt... Livet är som en förskola för vissa av oss, en grundskola för andra, ett universitet för åter andra. Det är i den fysiska världen i en fysisk k...

  19. Kaikki mikä ei tapa – karaise kehosi terveeksi

    Carney, Scott
    Aula & Co

    Kirjan keskiössä on hollantilainen Wim Hof, joka on kehittänyt hengitystä ja meditaatiota hyödyntävän tekniikan nimeltä Wim Hof -metodi. Menetelmä saa kehon tuottamaan ruskeaa rasv...

  20. Berätta aldrig det här – Bonusmaterial: 12 nya kapitel + samtal med Frida Boisen

    Boisen, Frida
    Bookmark Förlag

    Ett livsviktigt och personligt bonusmaterial för alla lyssnare som tagit Frida Boisens bok Berätta aldrig det här till sina hjärtan.   Boken bjuder in lyssnarna på en svindlande r...