Kasvatus ja psykologia : Äänikirjat eKirjastosta

Sisäinen äiti-meditaatio: ohjattu matka rakkauteen

Frange, Katja

Viisas Elämä 2021 1. painos

Sisäinen äiti -meditaatiomatka johdattaa sinut syvälle ainutlaatuiseen, sisäiseen maailmaasi ja eheyttävään rakkauden kokemukseen. Tämä meditaatio on sydäntä avaava, lempeä mieliku...

Livets Facit - vägen till lycka

Jansson, Rolf

Bokförlaget Upsaliensis AB

Livets Facit – vägen till lycka Alla strävar efter lycka. Men vi är ofta programmerade att leta efter den på helt fel platser. Det har ofta sagts att vi aldrig har haft så mycket r...

Исправь своё детство. Универсальные правила

Курпатов, Андре

SelfPub 2021 Unabridged

Психологические комплексы – это то, что мы нажили в своем детстве. Родители хотели нам добра, но, сами того не желая, приучили нас ощущать беспомощность, сомневаться в своих успеха...

Graviditet och förlossning utan oro, ångest eller rädsla

Jansson, Rolf

Bokförlaget Upsaliensis AB

Graviditet och förlossning utan oro, ångest eller rädsla Står en rädsla för graviditet eller förlossning mellan dig och det eller de barn du vill ha? Undrar du om det någonsin komm...

Valtakirjani

Mikkola, Ina; Mikkola, Ina

Into Kustannus 2021 1. painos

Mitä jos valtaistuin ei olisikaan pelkkä kuninkaallisille varattu näköalapaikka? Entä jos vallankahva olisi työkalu, johon itse aktiivisesti tartumme, kun tunnemme sitä tarvitsevam...

Ryggskott - Ischias - Ont i ryggen

Jansson, Rolf

Bokförlaget Upsaliensis AB

Ryggskott – Ischias - Ont i ryggen Kämpar du med obehag och begränsningar på grund av smärta i ryggen? Letar du efter sätt att hjälpa dig själv att må bättre och återhämta dig snab...

Övervinn din rädsla för bin och getingar

Jansson, Rolf

Bokförlaget Upsaliensis AB

Övervinn din rädsla för bin och getingar Hugger det till i hjärtat eller börjar du svettas i handflatorna när du hör surret från en geting? Tycker du att det är svårt att trivas ut...

Smärta - Ont - Värk. Lindra din smärta med guidad självhypnos.

Jansson, Rolf

Bokförlaget Upsaliensis AB

Smärta - Ont - Värk. Lindra din smärta med guidad självhypnos. Denna kraftfulla hypnosinspelning har utformats för att hjälpa dig att kontrollera smärta på ett naturligt sätt. Smä...

Rationality : What It Is, Why It Seems Scarce, Why It Matters

Pinker, Steven

Penguin Random House Audio Publishing Group 2021 Unabridged

Can reading a book make you more rational? Can it help us understand why there is so much irrationality in the world? These are the goals of Rationality, Steven Pinker’s follow-up...

Huomenna on paremmin: selviytymisopas, kun vanhemmat eroavat

Kiianmaa, Kari

Saga Egmont

Vanhempien ero on pysäyttävä kokemus lähes jokaiselle lapselle. Miten elämä jatkuu tästä eteenpäin? Entä jos vanhemmat jatkavat riitelyä myös eron jälkeen? Rakastavatko vanhemmat y...

Jos tapahtuisi ihme

Hämäläinen, Pekka

Saga Egmont

"Elämä on täynnä pieniä ihmeitä, hyvin merkittäviä tapahtumaketjuja esimerkiksi arkisissa ihmissuhteissamme, ja ne me usein unohdamme. Vähättelemme niitä ja mitätöimme niitä mieles...

Mindfulness utan flum: att leva med sina känslor

Nilsonne, Åsa

Fri Tanke Förlag

Vi har alla ont ibland, på olika sätt och av olika anledningar. I mindfulnesstraditionen finns ett genomtänkt sätt att förhålla sig till smärtan i våra liv. I dag har vi ny och anv...

Aivosi tarvitsevat tauon: taukokulttuurin elvytysopas

Huotilainen, Minna; Rajanen, Anna-Riikka

Tuuma-kustannus 2021 1. painos

Jätätkö tauot väliin, jos työssä on kiire? Tuntuuko siltä, että lähes aina on kiire ja siksi lipsut jatkuvaan paahtamiseen? Miten pidät tauot, jos työskentelet etänä? Tutkijat ovat...

Jonain päivänä ymmärrät

Kivisalo, Hanna; Kyrö, Heidi

Enostone kustannus 2021 1. painos

Jonain päivänä ymmärrät, kirjoituksia armosta arjen keskellä. Jonain päivänä ymmärrät on kirja jokaiselle, joka on kysynyt miksi-kysymyksiä elämänsä suhteen. Kirja luo luottamusta...

Hyvän jälki

Kivisalo, Hanna; Kyrö, Heidi

Enostone kustannus 2021 1. painos

Hyvän jälki, 65 kirjoitusta lapsena olemisesta, vanhemmaksi kasvamisesta ja itsensä muistamisesta sekä säilyttämisestä silloin, kun ei aikuisuuden kiireiltä ehdi edes istahtaa. Hyv...

Psykologinen palautuminen

Virtanen, Anniina; Rajanen, Anna-Riikka

Tuuma-kustannus 2021 1. painos

Onko kelausnappi jumissa? Eikö lepokaan tunnu kohentavan kuormittunutta oloa? Psykologisesta näkökulmasta katsottuna palautumisen ei tarvitse olla pelkkää tasaista hissuttelua. Täm...

Psykologinen palautuminen

Virtanen, Anniina

Tuuma-kustannus

Onko kelausnappi jumissa? Eikö lepokaan tunnu kohentavan kuormittunutta oloa? Psykologisesta näkökulmasta katsottuna palautumisen ei tarvitse olla pelkkää tasaista hissuttelua. T...

Ilo olla yhdessä: positiivisen vanhemmuuden voima

Trogen, Tiia; Nikander, Hannamaija

Kirjapaja 2021 1. painos

Nykyvanhemmille on tarjolla runsaasti tietoa lapsen kasvusta ja kehityksestä. Vaarana on kuitenkin informaatioähky, joka vain lisää riittämättömyyden tunteita. Positiivisen kasvatu...

Himokirja: kysymyksiä ja vastauksia

Janakka, Jenni; Merelä, Kaisa; Janakka, Jenni; Merelä, Kaisa; Ilmoniemi, Maija; Niskanen, Karoliina; Eskelinen, Mira

Kustantamo S&S 2021 1. painos

Kuinka paljon tahdolla saa aikaan himoa? Kun välillä haluttaa muttei himota. Mitä tehdä kun olen välillä havahtunut outoon fantasiaan? Miten suhtautua seksiin rennosti, sen sijaan...

Dopamine Nation : Finding Balance in the Age of Indulgence

Lembke, Anna

Penguin Random House Audio Publishing Group 2021 Unabridged

INSTANT NEW YORK TIMES and LOS ANGELES TIMES BESTSELLER “Brilliant… riveting, scary, cogent, and cleverly argued.”—Beth Macy, author of DopesickAs heard on Fresh Air This book is a...