Hae
-
Positiivinen kasvatus
Trogen, TiiaPS-kustannus 2020 1. painosLapsi ei opi uusia taitoja komentamalla ja rangaistuksin. Siten saamme aikaan vain loputtomia valtataisteluja, jotka usein johtavat lapsen ei-toivottuun käyttäytymiseen. Tottelemis...
-
Hyvinvointia mielelläsi : arvoista suunta elämäntapamuutokseen
Tevanlinna, AnuAtena Kustannus Oy 2020 1. painosPsyykkinen työskentely vie elämäntapamuutoksesi pintaa syvemmälle. Elämäntapamuutoksesi saa vankan pohjan, kun muutos pohjautuu arvoihisi ja juuri sinulle toimiviin tapoihin. Miele...
-
Johda tunneilmastoa: Vapauta työyhteisösi todellinen potentiaali
Rantanen, Jarkko; Leppänen, Ira; Kankaanpää, HeikkiAlma Talent 2020 1. painosTämä kirja kertoo työpaikan tunneilmastosta ja sen vaikutuksista ihmisten, tiimien ja työyhteisöjen suorituskykyyn. Ihmisten työssään kokemat tunteet vaikuttavat heidän suorituskyk...
-
Joustava mieli tukena elämänkriiseissä
Pietikäinen, ArtoKustannus Oy Duodecim 2020 1. painosKirjan avulla lukija perehtyy hyväksymis- ja omistautumisnäkökulmasta kriisien kohtaamiseen. Kirja on käytännönläheinen mutta pohjautuu kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan. Kirjan...
-
Mindfulness työssä : tietoinen läsnäolo vapauttaa onnistumaan
Wihuri, Antti-Juhani; Nyman, JarkkoAlma Talent 2020 1. painosSuuret kansainväliset yritykset, kuten Google ja Apple, ovat jo ottaneet käyttöön tietoisen läsnäolon. Idän viisaudesta ammentavilla yksinkertaisilla harjoituksilla voi saavuttaa k...
-
Huomaa hetki perheessä: Vanhemman tunnetaitokirja
Kauppila, ElinaViisas Elämä 2019 1. painosHuomaa hetki perheessä on vanhemman tunnetaitokirja. Siinä tunne- ja vuorovaikutuskouluttaja, mindfulness-ohjaaja Elina Kauppila esittelee kehittämänsä Huomaa hetki -metodin, jota...
-
Joustava mieli parisuhteessa
Pietikäinen, Arto; Rajalin, JuhaniKustannus Oy Duodecim 2020 1. painosHyväksymisen ja omistautumisen avulla elinvoimaa suhteeseen Vapaudu arvostelevien ajatusten ja epämiellyttävien tunteiden ylivallasta. Opi vähentämään suhdetta vahingoittavaa käytt...
-
Tunteella. Häpeä
Kujala, EmiliaOtava 2020 1. painosJulkisessa keskustelussa häpeä mielletään usein mielenterveyden ongelmien seuraukseksi. Harva tietää, että häpeä on myös monien mielenterveyden ongelmien taustavaikutin. Kyky tunte...
-
Rakkauden voimakirja
Gustafsberg, Jutta; Rouvinen, JuhaWSOY 2018 1. painosVapauta suurimman tunteesi voima! Rakkaus on antanut Jutta Gustafsbergille ja Juha Rouviselle voimaa jo kauan ennen kuin he tapasivat toisensa ja heistä tuli pari. Tässä kirjassa J...
-
Tunneäly varhaiskasvatuksessa
Köngäs, MirjaPS-kustannus 2019 1. painosOlemme kaikki saaneet neurologisessa lottoarvonnassa voiton nimeltä tunneäly. Tuon potin arvoa aletaan laskea jo varhaislapsuudessa. Lasten silmin tavallinen päiväkotipäivä näyttä...
-
Tunneäly varhaiskasvatuksessa
Köngäs, MirjaPS-kustannus 2019 1. painosOlemme kaikki saaneet neurologisessa lottoarvonnassa voiton nimeltä tunneäly. Tuon potin arvoa aletaan laskea jo varhaislapsuudessa. Lasten silmin tavallinen päiväkotipäivä näyttä...
-
Työpaikan kusipäät : selviytyjän opas
Sutton, RobertMinerva Kustannus 2018 1. painosVälttämätön opas jokaiselle, joka on joutunut elämässään tekemisiin epämiellyttävän ja huonosti käyttäytyvän tyypin – sanalla sanoen kusipään – kanssa. Tämä kirja tarjoaa tehokkait...
-
Tunnetaidot opetustyössä : opas haastaviin tilanteisiin
Lahtinen, Anuliisa; Rantanen, JarkkoPS-kustannus 2019 1. painosLevoton oppilas ei kuuntele. Kollega tuskailee haasteissaan. Myös oma turhautuneisuus ja riittämättömyyden tunne nostavat välillä päätään. Toisaalta arjen onnistumiset ja ylpeys op...
-
Viisas mieli: Opas tunnesäätelyvaikeuksista kärsiville
Sadeniemi, Minna; Häkkinen, Miikka; Koivisto, Maaria; Ryhänen, Teemu; Tsokkinen, Anna-LiisaKustannus Oy Duodecim 2019 1. painosTässä tunnesäätelytaito-oppaassa lukijaa opastetaan ymmärtämään ihmissuhteitaan ja niissä ilmeneviä haitallisia vuorovaikutuksen tapoja sekä omaa elämänlaatua haavoittavaa käyttäyt...
-
Työpaikan kusipäät : selviytyjän opas
Sutton, RobertMinerva Kustannus 2018 1. painosVälttämätön opas jokaiselle, joka on joutunut elämässään tekemisiin epämiellyttävän ja huonosti käyttäytyvän tyypin – sanalla sanoen kusipään – kanssa. Tämä kirja tarjoaa tehokkait...
-
Rakkauden voimakirja
Gustafsberg, Jutta; Rouvinen, JuhaWSOY 2018 1. painosVapauta suurimman tunteesi voima! Rakkaus on antanut Jutta Gustafsbergille ja Juha Rouviselle voimaa jo kauan ennen kuin he tapasivat toisensa ja heistä tuli pari. Tässä kirjassa J...
-
Rakkauden voimakirja
Gustafsberg, Jutta; Rouvinen, JuhaWSOY 2018 1. painosLöydä rakkauden voima! Rakkaus on antanut Jutta Gustafsbergille ja Juha Rouviselle voimaa jo kauan ennen kuin he tapasivat toisensa ja heistä tuli pari. Tässä kirjassa Jutta ja J...
-
Joustava mieli tukena elämänkriiseissä
Pietikäinen, ArtoKustannus Oy Duodecim 2017 1. painos1 Kun putoat kuoppaan -- 2 Menetyksistä ja surusta -- 3 Hyväksymis- ja omistautumisohjelma -- 4 Myötätunnosta ensiapua haavoihin -- 5 Kohtele itseäsi kuin parasta ystävääsi -- 6 Pu...
-
Vahvista lasta
Kärkkäinen, KatiKustannus Oy Duodecim 2017 1. painos1 Tervetuloa tulevaan! -- 2 Itsesäätelyä taitojen pohjaksi -- 3 Tunnetaidot -- 4 Sosiaaliset taidot -- 5 Ajattelun taidot -- 6 Toiminnan taidot -- 7 Evästä matkassa.
-
Joustava mieli parisuhteessa
Pietikäinen, ArtoKustannus Oy Duodecim 2015 1. painosHyväksymisen ja omistautumisen avulla elinvoimaa suhteeseen - Vapaudu arvostelevien ajatusten ja epämiellyttävien tunteiden ylivallasta. - Opi vähentämään suhdetta vahingoittavaa k...