Hyppää pääsisältöön Hyppää hakutuloksiin
Kaikki kirjastot
  1. Hidasta vanhenemista : kuinka käännät kehosi kelloa taaksepäin

    Sundell, Jan; Kuusela, Eija; Järvenpää, Markus
    Docendo 2023 1. painos

    Kuinka käännät kehosi kelloa taaksepäin. Ikävuotesi eivät määritä biologista ikääsi, vaan siihen voit vaikuttaa toiminnallasi ja elämäntavoillasi. Koskaan ei ole liian myöhäistä t...

  2. Lauri Pihkala : koko kansan Tahko

    Virtapohja, Kalle
    Docendo

    Isänmaallisena toimijana tunnettu ”koko kansan Tahko” kuuluu historiamme suurmiehiin. Hänen keskeinen elämäntehtävänsä oli tavoite koko kansan liikuttamisesta: ilman Tahkoa ei olis...

  3. Lauri Pihkala: koko kansan Tahko

    Virtapohja, Kalle; Kortelainen, Lauri
    Docendo 2022 1. painos

    Isänmaallisena toimijana tunnettu "koko kansan Tahko" kuuluu historiamme suurmiehiin. Hänen keskeinen elämäntehtävänsä oli tavoite koko kansan liikuttamisesta: ilman Tahkoa ei olis...

  4. Raskas askel : kertomus juoksijan synnystä

    Riekki, Matti
    Lind & Co AB 2019 1. painos

    Ensimmäinen rehellinen kirja juoksemisesta "Raskas askel" on raadollisen rehellinen juoksuopas. Kirja kertoo kaunistelematta, miten raskasta on aloittaa juokseminen nollasta – ja...

  5. Jutan voimakirja

    Gustafsberg, Jutta
    WSOY 2017 1. painos

    Jutan opit ja parhaat vinkit henkiseen ja fyysiseen hyvään oloon! Miten ihmisestä tulee johtava fitness-asiantuntija, menestynyt yrittäjä ja rakastettu tv-tähti? Mitä on Jutan henk...

  6. Jutan voimakirja

    Gustafsberg, Jutta
    WSOY 2017 1. painos

    Jutan opit ja parhaat vinkit henkiseen ja fyysiseen hyvään oloon! Miten ihmisestä tulee johtava fitness-asiantuntija, menestynyt yrittäjä ja rakastettu tv-tähti? Mitä on Jutan henk...