Unettomuudesta pelastunut
"Tuntui kuin mustekalan lonkerot olisivat vetäneet kohti merenpohjaa ja taistelin niitä vastaan. Pieni hetki unta oli kuin henkäys happea hukkuvalle." Näillä sanoilla Kirsi Keränen kuvaa tuntemuksiaan sairastuttuaan krooniseen unettomuuteen. Hän kokeili unettomuuden hoitoon lukuisia eri keinoja, kuten yhdeksää eri lääkettä, psykoterapiaa, nettiterapiaa, kuntoutusta, hypnoosia ja eri vaihtoehtohoitoja. Unettomuudesta pelastunut on omakohtainen selviytymistarina totaalisesta unettomuudesta omien rajojen löytämiseen ja rentouttavaan uneen.
Saatavana seuraavilla kirjastokorteilla
Alavieska, Enontekiö-Enontekis, Haapajärvi, Haapavesi, Hailuoto-Karlö, Hyrynsalmi, Ii, Inari-Enare, Kajaani-Kajana, Kalajoki, Kemi, Kemijärvi, Keminmaa, Kempele, Kittilä, Kolari, Kuhmo, Kuusamo, Kärsämäki, Liminka-Limingo, Lumijoki, Merijärvi, Muhos, Muonio, Nivala, Oulainen, Oulu-Uleåborg, Paltamo, Pelkosenniemi, Pello, Posio, Pudasjärvi, Puolanka, Pyhäjoki, Pyhäjärvi, Pyhäntä, Raahe-Brahestad, Ranua, Reisjärvi, Ristijärvi, Rovaniemi, Salla, Savukoski, Sievi, Siikajoki, Siikalatva, Simo, Sodankylä, Sotkamo, Suomussalmi, Taivalkoski, Tervola, Tornio-Torneå, Tyrnävä, Utajärvi, Utsjoki, Vaala, Ylitornio-Övertorneå, Ylivieska
Pohjoisen eKirjasto.
