Hyppää pääsisältöön
Kaikki kirjastot

Päästä irti : vapaudu läsnäoloon

Päästä irti on tunnelukoista menestysteoksen kirjoittaneen terapeutti Kimmo Takasen uutuus. Se tarkastelee suosittua läsnäolon teemaa uudenlaisesta näkökulmasta ja tarjoaa uusia keinoja tunnelukkojen avaamiseen. Menneisyys elää meissä tunnelukkojen kautta. Niiden vuoksi toimimme usein lapsenkaltaisesti: välttelemme, lamaannumme tai hyökkäämme - vain selvitäksemme epämukavista tunteistamme. Menneisyytemme ei anna meidän elää täydesti tätä hetkeä. Kun opimme tuntemaan menneisyytemme, on aika päästää siitä irti. Päästämällä tietoisesti irti menneestä ja ottamalla aikuismaisen vastuun hyvinvoinnistamme - tässä ja nyt - vapaudumme elämään läsnäolevaa ja tasapainoista arkea.

Saatavana seuraavilla kirjasto­korteilla

Valitettavasti tätä ei ole saatavana

Sinua saattaa kiinnostaa myös nämä

Päästä irti: Vapaudu tunnelukoista

Takanen, Kimmo

Päästä irti : Vapaudu tunnelukoista

Takanen, Kimmo

Päästä irti : Vapaudu tunnelukoista

Takanen, Kimmo

Murra tunnelukkosi: Työstä tunteet, toimi toisin

Takanen, Kimmo

Murra tunnelukkosi: Työstä tunteet, toimi toisin

Takanen, Kimmo