Hae
-
Huomio hetkeen : levollisen läsnäolon taito
Volanen, Salla-MaaritKirjapaja 2024 1. painosAivomme ovat evoluution saatossa herkistyneet etsimään uhkia. Tämä piirre on nykyajan ärsyketulvassa kääntynyt meitä vastaan. Siksi ajaudumme helpommin stressiä ja vaikeita tunteit...
-
Joutilaita kilometrejä : polkupyörällä Etelä-Amerikan halki
Kauppinen, Tuija; Saisio, ElsaKirjapaja 2024 1. painosTuija Kauppinen polki miehensä kanssa halki Etelä-Amerikan. Matka kesti reilun vuoden ja kilometrejä kertyi lähes 18 000. Joutilaita kilometrejä kertoo eteläamerikkalaisesta elämän...
-
Hiilariherkkyys : tietoja ja reseptejä
Saarnia, Pirjo; Kuusamo, AnnaKirjapaja 2024 1. painosAterian jälkeinen heikko olo, nopeasti uusiutuva näläntunne, voimakas makeanhimo, päänsärky ja painonhallintaongelmat voivat johtua hiilihydraattiherkkyydestä, josta tutkimusten mu...
-
Joutilaita kilometrejä
Kauppinen, TuijaKirjapaja 2024 1. painosTuija Kauppinen polki miehensä kanssa halki Etelä-Amerikan. Matka kesti reilun vuoden ja kilometrejä kertyi lähes 18 000. Joutilaita kilometrejä kertoo eteläamerikkalaisesta elämä...
-
Hiilariherkkyys : tietoja ja reseptejä
Saarnia, PirjoKirjapaja 2024 1. painosAterian jälkeinen heikko olo, nopeasti uusiutuva näläntunne, voimakas makeanhimo, päänsärky ja painonhallintaongelmat voivat johtua hiilihydraattiherkkyydestä, josta tutkimusten mu...
-
Täysillä tyttö : miten tukea itsetuntoa ja muita asioita, joita tytön vanhemman on hyvä tietää
Riihonen, RiikkaKirjapaja 2024 1. painosTytöistä on moneksi, mutta tyttöjen elämää rajoittavat yhä monet kapeuttavat normit ja asenteet. Etenkin murrosikäiset tytöt voivat tänään henkisesti huolestuttavan pahoin. Täysill...
-
Hetkiä Berliinissä : kaupunki kulkijan silmin
Nenonen, Heikki; Bäckman, MarkusKirjapaja 2023 1. painosHetkiä Berliinissä vie lukijansa historiasta, kirjallisuudesta ja taiteesta tuttuun kaupunkiin. Heikki Nenonen kulkee historiallisissa paikoissa muistikirjan ja kameran kanssa ja t...
-
Päivät jotka sain : kertomus kauneudesta, toivosta ja elämän hauraudesta
Paavilainen, Ulla-Maija; West, Katarina; Merenmies, LottaKirjapaja 2023 1. painosKotihuvila Toscanan maaseudulla, sadunomaisesti alkanut rakkaus italialaiseen puolisoon, äitiyden onni, oma työ kirjoittajana ja arki kauneutta rakastavan kulttuurin keskellä, mais...
-
Taakka vai turva? : mitä kannan mukanani menneiltä sukupolvilta
Juusola, Aino; Keinonen, ElinaKirjapaja 2023 1. painosMinkälaista tarinaa itsestäsi kannat mukanasi? Entä millainen on sukusi ja perheesi tarina ja miten se elää sinussa? Onko sinua kuvattu pienenä ujoksi ja araksi - tai villiksi ja h...
-
Lohtua yli pimeän
Ahvenjärvi, Riitta; Peura, Eeva; Tervahauta, TarjaKirjapaja 2023 1. painosLäheisen kuolema on aina raskas asia. Vielä raskaammaksi se käy, jos toinen on itse päättänyt luopua elämästään. Surun päälle tulevat itsesyytökset ja miksi-kysymykset, joihin ei s...
-
Taakka vai turva? : mitä kannan mukanani menneiltä sukupolvilta
Juusola, AinoKirjapaja 2023 1. painosMinkälaista tarinaa itsestäsi kannat mukanasi? Entä millainen on sukusi ja perheesi tarina ja miten se elää sinussa? Onko sinua kuvattu pienenä ujoksi ja araksi - tai villiksi ja h...
-
Hetkiä Berliinissä : kaupunki kulkijan silmin
Nenonen, HeikkiKirjapaja 2023 1. painosHetkiä Berliinissä vie lukijansa historiasta, kirjallisuudesta ja taiteesta tuttuun kaupunkiin. Heikki Nenonen kulkee historiallisissa paikoissa muistikirjan ja kameran kanssa ja t...
-
Onnea etsimässä : mitä kaipaamme kun kaipaamme onnellisuutta
Mattila, Juhani; Ajanto, HeidiKirjapaja 2023 1. painosJokainen haluaa tuntea itsensä onnelliseksi, ja tavoittelemme onnellisuutta monin tavoin. Joskus onni kuitenkin tuntuu vain pakenevan, ja joskus se on kuin huone, jonne ei ole avai...
-
Ilkeät ihmiset : tunnista, vältä ja pidä puolesi
Viljamaa, Janne; Katajisto, OskariKirjapaja 2023 1. painosMiksi joku tahtoo pahoittaa toisen mielen, kiusata ja nöyryyttää? Ilkeys on vallankäyttöä, jonka taustalla voi olla monia syitä heikosta tunneälystä psyykkiseen häiriöön. Usein häi...
-
Voi vauva! : eka vuosi vanhempana ja kuinka siitä selvitään
Majamaa, Maiju; Makkonen, Nita; Ajanto, HeidiKirjapaja 2023 1. painosKun vauva tulee taloon, mikään ei ole ennallaan. Vanhemmuus on ihanaa, mutta se herättää myös ristiriitaisia tunteita. Ensimmäisenä vuonna edessä on monia asioita, joita kukaan ei...
-
Päivät jotka sain: kertomus kauneudesta, toivosta ja elämän hauraudesta
Paavilainen, Ulla-Maija; West, KatarinaKirjapaja 2023 1. painosKotihuvila Toscanan maaseudulla, sadunomaisesti alkanut rakkaus italialaiseen puolisoon, äitiyden onni, oma työ kirjoittajana ja arki kauneutta rakastavan kulttuurin keskellä, mais...
-
Ilkeät ihmiset : tunnista, vältä ja pidä puolesi
Viljamaa, JanneKirjapaja 2023 1. painosMiksi joku tahtoo pahoittaa toisen mielen, kiusata ja nöyryyttää? Ilkeys on vallankäyttöä, jonka taustalla voi olla monia syitä heikosta tunneälystä psyykkiseen häiriöön. Usein häi...
-
Onnea etsimässä : mitä kaipaamme kun kaipaamme onnellisuutta
Mattila, JuhaniKirjapaja 2023 1. painosJokainen haluaa tuntea itsensä onnelliseksi, ja tavoittelemme onnellisuutta monin tavoin. Joskus onni kuitenkin tuntuu vain pakenevan, ja joskus se on kuin huone, jonne ei ole avai...
-
Voi vauva! : eka vuosi vanhempana ja kuinka siitä selvitään
Majamaa, Maiju; Makkonen, NitaKirjapaja 2023 1. painosKun vauva tulee taloon, mikään ei ole ennallaan. Vanhemmuus on ihanaa, mutta se herättää myös ristiriitaisia tunteita. Ensimmäisenä vuonna edessä on monia asioita, joita kukaan ei...
-
Yölentäjät
Etelälahti, SamiBookea 2023 1. painosYölentäjät on sekoitus jännitystä, scifiä ja kaipuunomaista kerrontaa. Se kertoo tarinaa yksinäisyyteensä heittyneistä ihmisistä, jotka lentelevät öisin unessaan, uutta, parempaa e...