Hyppää pääsisältöön
Kaikki kirjastot

Meditation för gravida (äänikirja)

En lugn stund för dig och din bebis före och efter graviditet. Den ger dig avslappning och vila samtidigt som du kan använda den för att minska spänning och smärta under graviditet. Lyssna även med din partner så är ni väl förneredda för den stora dagen.

Du kan med fördel lyssna på den här mediationen under hela din graviditet och efter närhelst du behöver en stunds vila och återhämtning. 


Camilla Gyllensvan har arbetat beteendeförändring sedan 2005, hon har grundläggande psykoterapiutbildning steg 1 i KBT samt är Internationellt certifierad Mental Coach och NLP Trainer samt arbetar med att utbilda privatpersoner och organisationer i Kommunikation och Ledarskap.Håller Internationella NLP program och utbildningar. Under de senaste tio åren har hon coachat hundratals klienter och använt mental träning. meditation och hypnos som komplement till coaching med goda resultat. Hon har skrivit flera böcker om personlig utveckling och gett ut flera ljudfiler
För mer info besök www.camillagyllensvan.se

Saatavana seuraavilla kirjasto­korteilla

Valitettavasti tätä ei ole saatavana

Sinua saattaa kiinnostaa myös nämä

Riv alla hinder - vägledd mental träning

Gyllensvan, Camilla

Självkänsla - vägledd djupavslappning

Mellblom, Annalena; Gyllensvan, Camilla

Mindfulness - Kroppsskanning - RENING

Gyllensvan, Camilla

Lycklig, trygg och säker

Mellblom, Annalena; Gyllensvan, Camilla

Mindfulness - Andningsankare

Gyllensvan, Camilla