Liikunta ja urheilu
-
Helvetillinen vaelluskirja
Kalvø, AreAula & CoOnko pakko mennä hyttysten keskelle löytääkseen mielenrauhan? Helvetillinen vaelluskirja on pirullisen hauska ja ilkikurisen terävästi kirjoitettu kirja pohjoismaalaisten kummalli...
-
Vinterbad – en handbok
Bjerre, LisaOrdfront förlagKalla bad är hett! Den första kompletta guiden till vinterbad är här! Praktiska tips och härlig inspiration för både nybörjaren och den erfarna. Över hela landet stiger människor n...
-
Ut i Naturen
Johansson, KjellFiskeguiden FörlagDenna ljudbok är del 15 (av 15) i serien Natur-fiske. Boken är en handledning i hur man på bästa sätt tar sig ut i naturen och vad man kan göra där ensam, i grupp och med familjen...
-
Ingemar Stenmark - Mästaren
Andersson, Hasse; Stenmark, IngemarArena Audiobooks"Ju mer jag tränade, desto mer tur hade jag..." Det var i lågstadiet i Tärnaby som den fräknige grabben från lilla Joesjö skrev i en uppsats att han skulle bli skidåkare på helti...
-
Vinnande ridning
Widerdal, MikaelAllinmind PublishingHur gör du för att lyckas maximera sina prestationer väl när det gäller, med din häst – oavsett ridnivå? Hur kan du under en pressande yttre situation finna ditt inre lugn och foku...
-
Ешь, двигайся, спи : Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие
Рат, ТомАльпина Паблишер / Alpina Publisher 2021 UnabridgedМы привыкли к тому, что переход к здоровому образу жизни требует каких-то кардинальных перемен, например полного отказа от никотина и алкоголя, регулярных спортивных занятий, смены...
-
Nu kör vi! Träna och ha kul (lättläst)
Lumholdt, HeleneLL-förlagetDe flesta vet att det är bra att röra på sig, ändå kan det vara svårt att komma igång. Någon kanske tycker att det är tråkigt, en annan att det verkar svårt. En tredje kanske är r...
-
Kreativitet och skaparkraft
Widerdal, MikaelAllinmind PublishingVälkommen till din egen stund av ökad kreativitet och skaparkraft! Med vilsam musik i bakgrunden, guidar Mikael Widerdal dig genom träningspass på mindre än 10 minuter för att släp...
-
Talvilajien olympiasankarit
Porttila, JariDocendo 2020Lumilajien olympiavoittajat kertaavat uransa huippuhetket ja kertovat, mitä heille kuuluu nyt. Suomalaisilla talvilajeilla on takanaan loistavia hetkiä olympialaisissa. Toimittaj...