Kasvatus ja psykologia : Äänikirjat eKirjastosta

Talangjakten – Så spräcker forskningen myten om underbarnen

Grösfjeld, Per-Anders

Whip Media

Varför blir vissa människor riktigt bra på någonting och andra inte? Vad utmärker dem som blir framgångsrika inom exempelvis affärslivet, vetenskapen, musiken eller idrotten? Läng...

Mindfulfitness

Magnusson, Madeleine

Numberoneyou AB

Mindfulfitness – Nå dina mål med självsuggestion Träna ditt inre för att nå dina mål. I denna vägledda suggestion blir du guidad att gå upp i ett kreativt laboratorium och däreft...

Mobilberoende - skapa en hälsosammare relation till din mobil

Jansson, Rolf

Bokförlaget Upsaliensis AB

Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut. Vill du ha en hälsosammare relation till din mobil? Låter du din mobil bestäm...

Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi

Vingmarker, Viktoria

SAGA Egmont 2022 Unabridged

Mindfulness - medveten närvaro som levnadsstrategi lär dig att delta i livet medan det pågår och kan på så vis förändra din relation till dig själv och till ditt liv.Mindfulness, e...

Meditation för nybörjare

Molander, Lina

Numberoneyou AB

Meditation för nybörjare Det här är en perfekt start för dig som vill prova på meditation men inte riktigt vet hur eller var du ska börja. Syftet med “Meditation för nybörjare” ä...

Lär dig leva NU

Billmark, Susan; Billmark, Mats

Bookmark Förlag

Det är alltid möjligt att vända svåra och tuffa perioder i livet till något hanterbart, bättre och mer meningsfullt. Mats & Susan Billmark bjuder dig på starka och känslosamma ber...

Vardagsboken för alla - Varför göra någon illa bara för att du kan?

Gentcherenko, Aurelia

Numberoneyou AB

Aurelia Gentcherenko är socionom, friskvårdspedagog, cert. handledare i sorgbearbetning, MI – motiverande samtal och är specialiserad i våld i nära relationer. Med en kombination a...

Mer livsglädje, njutning och mening i livet

Jansson, Rolf

Bokförlaget Upsaliensis AB

Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut. Vems liv lever jag? Vilket liv vill jag egentligen leva? Vem vill jag vara? V...

Fibromyalgi

Jansson, Rolf

Numberoneyou AB

I programmet guidas du inledningsvis till ett djupt avslappnat tillstånd. I detta tillstånd får du motta ett antal posthypnotiska och direkta suggestioner för att hjälpa dig att k...

Walking Meditation DAG 7 - Vårt universala villkorslösa hjärta - Be your Universell Heart

Tranberg, Jörgen; Wittig, Malin

Numberoneyou AB

Walking Meditation - Vårt universala villkorslösa hjärta - Be your Universal Heart Denna meditation använder du när som helst under dagen när du är i rörelse. För bästa effekt, anv...

Konsten att vara invandrare

Olkiewicz, Andrzej

Genista Förlag

Kan man bli lycklig i ett nytt land? Att flytta utomlands innebär en dramatisk förändring. Plötsligt blir allt så annorlunda. Det gäller både den som har tvingats fly och den som...

Andnings HEALING

Lindroos, Annalena

Numberoneyou AB

Andnings HEALING Denna vägledda healing innehåller även djupandning som hjälper dig att andas och integrera i din kropp, och frigöra, heala, lindra och läka. Följ flödet och integ...

Från Biskopsgården till Stureplan:16 framgångstips för att leda dig själv och andra

Johansson, Pelle

Soderpalm publishing

”Vi kommer alltid vara loosers” är början på Pelle Johansson livsresa från barndomen som arbetarbarn, asfalten i Biskopsgården, en pappa som parkbänksalkoholist, en 17 årig mamma o...

Sluta rodna. Självhjälp för dig som rodnar.

Jansson, Rolf

Bokförlaget Upsaliensis AB

Sluta rodna. Självhjälp för dig som rodnar. Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut. Människor rodnar av många olika a...

Trumresa 30 minuter

Johansson, Eva

Numberoneyou AB

Trumresa 30 minuter Det finns många sätt att meditera på, att hitta sig själv, att jobba med sig själv, att förändra sitt liv. Att använda sig av Shamanska Tekniker ger dig möjligh...

FÖRHANDLA DIG FRAMGÅNGSRIK!

Biertz, Katarina

Numberoneyou AB

FÖRHANDLA DIG FRAMGÅNGSRIK! Har du känt att förhandlingar går trögt och att du inte kommer någonstans? Har du haft en känsla av besvikelse och uppgivenhet eftersom du har tappat...

Dröm dig bort - Guidad avslappning

Arnkil, Johan

Numberoneyou AB

Denna övning är till för att hjälpa dig att slappna av och hitta tillbaks till inre harmoni och balans. Djup avslappning främjar kroppens självläkande förmågor och hjälper kropp oc...

Only Good, Bara Det Bästa

Suorsa, Jaana

Nordic Success Publishing AB

En bok som tar upp det grundläggande i hur du skapar ett liv du vill ha genom att släppa det negativa du bär med dig. Coach, föreläsare, podcastare och arbetsterapeut Jaana Suorsa...

Sammanfattning av miljonsäljaren Can't Hurt Me av David Goggins

, Bokförlaget Upsaliensis

Bokförlaget Upsaliensis AB

Detta är en oberoende och inofficiell svensk ljudbokssammanfattning, analys och recension av den miljonsäljande boken Can't Hurt Me, baserad på boken av David Goggins. Originalboke...

När du leder

Arenius, Josefine

Libris förlag

Det första du behöver är att förstå dig själv. Det andra är att veta hur du leder dig själv - först efter det är det dags att leda andra. Josefine Arenius poäng i boken är att man...