Hyppää pääsisältöön Hyppää hakutuloksiin
Kaikki kirjastot
  1. Saa jännittää

    Martin, Minna
    Kirjapaja

    Sosiaaliset tilanteet ja esiintyminen jännittävät monia meistä. Sydän pamppailee ja puna nousee poskille, kun on aika esitellä uutta projektia. Kädet hikoavat ja ääni pettää, kun p...

  2. Saa jännittää: Jännittäminen voimavarana

    Martin, Minna; Heikkinen, Mirjami
    Kirjapaja 2021 1. painos

    Sosiaaliset tilanteet ja esiintyminen jännittävät monia meistä. Sydän pamppailee ja puna nousee poskille, kun on aika esitellä uutta projektia. Kädet hikoavat ja ääni pettää, kun p...

  3. Mielelläni kehossani : kohti hyväksyvää suhdetta itseen

    Martin, Minna; Saariranta, Petra
    Kirjapaja 2020

    Rauhallinen suhde itseen ja omaan kehoon on hyvinvoinnin perusta. Miksi itsensä hyväksyminen kuitenkin on usein vaikeaa, etenkin naisille? Mielelläni kehossani tarkastelee naisen...

  4. Mielelläni kehossani: Kohti hyväksyvää suhdetta itseen

    Martin, Minna
    Kirjapaja 2020 1. painos

    Rauhallinen suhde itseen ja omaan kehoon on hyvinvoinnin perusta. Miksi itsensä hyväksyminen kuitenkin on usein vaikeaa, etenkin naisille? Mielelläni kehossani tarkastelee naisen s...