Hae
-
Työuupumuskirja
Marila, Rosanna; Valonen, LiisaDocendoTyöuupumus on paitsi tragedia ihmiselle itselleen, myös yhteiskunnalle. Me emme osaa levätä. Mitä työuupumus on? Yhdelle se on toistuvia päänsärkyjä, pitkittynyttä unettomuutta,...
-
Vaara vierailee kylässä
Dahl, HanneSaga EgmontSisätautilääkäri Mauri Yli-Viranko jää sairauslomalle infarktin ja burn outin takia. Hän päättää etsiä toipumispaikakseen lomamökin, jonka valintakriteerinä on noin 150 kilometrin...
-
Riittävän hyvä : selviytymisopas työelämään
Airaskorpi, AuroraKustantamo S&S 2020 1. painosMiksi niin moni meistä kokee riittämättömyyden tunnetta etenkin työelämässä? Miten siellä määritellään riittävän hyvä? Aurora Airaskorpi alkoi pohtia asiaa toden teolla oman loppuu...
-
Emme kulje yksin
Vuori, AnnaBooks on Demand 2020 1. painosHenna palaa raskaan vuoden jälkeen suvun kesämökille viettämään juhannusta miehensä ja sisarensa kanssa. Takana on pitkä toipuminen burnoutista, ja ensimmäistä kertaa sairastumisen...
-
Usko, toivo ja raskaus : vanhoillislestadiolaista perhe-elämää
Ruoho, AilaAtena Kustannus Oy 2014 1. painosVanhoillislestadiolaisessa herätysliikkeessä suurperhe on ihanne ja ehkäisy tabu. Jokaisen lestadiolaisen avioparin tulee olla valmis ottamaan vastaan niin monta lasta kuin Luoja s...
-
Miksi aina väsyttää?: Irti uupumuksen noidankehästä
Vainikainen, TuulaKirjapaja 2017 1. painosTakana miten kuten nukuttu yö, olo on nuutunut ja väsymys jäytää. Tuntuuko tutulta? Monet nukkuvat liian vähän, mutta aina väsymyksen taustalla ei ole liian vähäinen uni vaan syynä...
-
Ihminen tavattavissa : kohtaamisen taito
Hellsten, TommyKirjapaja 2011 1. painosElämä on vuorovaikutusta, jossa jokainen on toisen kuuntelija, ymmärtäjä ja tukihenkilö. Ihmisen kohtaaminen ei kuitenkaan ole helppoa. Kuinka olla oikealla tavalla läsnä silloin,...
-
Ruuhkavuosiopas - Rakenna hyvä arki ja kukoista töissä
Hannola, Laura; Isoniemi, Julia; Kalliomäki, Johanna; Rautanen, Linda; Rönnholm, Laura; Salmivalli, RiinaTuuma-kustannus 2019 1. painosTämä kirja ei ole selviytymisopas, sillä elämän ei tule olla pelkkää selviytymistä päivästä toiseen – ei edes ruuhkavuosina! Voit saada kaiken: antoisan vapaa-ajan ja perhe-elämän...
-
Ruuhkavuosiopas - Rakenna hyvä arki ja kukoista töissä
Hannola, Laura; Isoniemi, Julia; Kalliomäki, Johanna; Rautanen, Linda; Rönnholm, Laura; Salmivalli, RiinaTuuma-kustannus 2019 1. painosTämä kirja ei ole selviytymisopas, sillä elämän ei tule olla pelkkää selviytymistä päivästä toiseen – ei edes ruuhkavuosina! Voit saada kaiken: antoisan vapaa-ajan ja perhe-elämän...
-
Uuvuksissa: kirja sinulle, joka tahdot voimasi takaisin
Uusitalo-Arola, LiisaTuuma-kustannus 2019 1. painosPuurrat ja pinnistät. Jatkat tekemistä siinä toivossa, että jossain vaiheessa saisit hellittää. Jos ei jouluna niin kesällä viimeistään. Pusket eteenpäin kuin höyryveturi, kunnes t...
-
Uuvuksissa - Kirja sinulle, joka tahdot voimasi takaisin
Uusitalo-Arola, LiisaTuuma-kustannus 2019 1. painosPuurrat ja pinnistät. Jatkat tekemistä siinä toivossa, että jossain vaiheessa saisit hellittää. Pusket eteenpäin kuin höyryveturi, kunnes tulee päivä, jolloin et enää jaksa. Uupumi...
-
Uuvuksissa - Kirja sinulle, joka tahdot voimasi takaisin
Uusitalo-Arola, LiisaTuuma-kustannus 2019 1. painosPuurrat ja pinnistät. Jatkat tekemistä siinä toivossa, että jossain vaiheessa saisit hellittää. Pusket eteenpäin kuin höyryveturi, kunnes tulee päivä, jolloin et enää jaksa. Uupumi...
-
Tykkää työstä - Työhyvinvoinnin psykologiset perusteet
Mäkikangas, Anne; Mauno, Saija; Feldt, TaruPS-kustannus 2017 1. painosMiksi työ koukuttaa toisia ja kuluttaa toisia? Mikä nykyisessä työelämässä kuormittaa? Miten työkuormituksesta palaudutaan ja miten työuupumusta hoidetaan? Kirjassa kuvataan, mitä...
-
Motivaatio ja oppiminen
PS-kustannus 2018 1. painosYksi puhkuu intoa uusien koulussa opeteltavien taitojen ja asioiden äärellä. Toisen mielessä on samassa tilanteessa häivähdys epävarmuutta tai jopa pelkoa. Kolmas ajattelee, että k...
-
Rinnakkain
Lundán, RekoWSOY 2018 1. painosAikalaiskuvaus nousukauden keskiluokkaisista, jotka eivät halua asunnottomien asuntolaa lähelle idylliään. Koivunotkon pientaloalue on varsinainen herrankukkaro keskellä Helsinkiä....
-
Motivaatio ja oppiminen
PS-kustannus 2018 1. painosYksi puhkuu intoa uusien koulussa opeteltavien taitojen ja asioiden äärellä. Toisen mielessä on samassa tilanteessa häivähdys epävarmuutta tai jopa pelkoa. Kolmas ajattelee, että k...
-
Pientä fiksausta vailla - (Majatalo Villa Venla ; 1)
Vaara, AmandaKaristo 2017 1. painosBurnoutista toipuva Venla haluaa aloittaa puhtaalta pöydältä. Takana on ura kiinteistönvälittäjänä ja hankala avioero juristimiehestä. Venla päättää jättää cityelämän ja ostaa pikk...
-
Miksi aina väsyttää?: Irti uupumuksen noidankehästä
Vainikainen, TuulaKirjapaja 2017 1. painosTakana miten kuten nukuttu yö, olo on nuutunut ja väsymys jäytää. Tuntuuko tutulta? Monet nukkuvat liian vähän, mutta aina väsymyksen taustalla ei ole liian vähäinen uni vaan syynä...
-
Työuupumuksen itsehoito: Kuinka kierrän karikot
Nurmi, HeliKustannus Oy Duodecim 2016 1. painos- Tutki ja omaksu, miten voit ennaltaehkäistä työuupumuksen, toipua siitä ja estää sen uusiutumisen. - Vahvista omia valmiuksiasi ratkoa tilanteeseesi liittyviä ongelmia ja löydä k...
-
Voimaa: Hyvän elämän polku
Katajainen, Antero; Lipponen, Krisse; Litovaara, AnneliKustannus Oy Duodecim 2016 1. painosHyvää elämää saa ja sitä kannattaa tavoitella. Voimaa - hyvän elämän polku pohjaa vuosikymmenien työnohjauskokemukseen, hyvinvointikursseihin ja psykoterapiatyöhön sekä alan tietee...