Hae
-
Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter
Sjöö, AnnikaTukan FörlagKorta och långa pass du kan göra hemma Med Träna hemma har den folkkära träningsprofilen Annika Sjöö samlat sina bästa pass som är enkla att följa och anpassade att utföras i hem...
-
Mental Träning i Idrott
Uneståhl, Lars-Eric; Nilsson, AndersBuena VidaBoken vänder sig både till aktiva, som genom en självinstruerande egenträning vill förbättra sina möjligheter att lyckas, men också till tränare, ledare och föräldrar, som vill hj...