Hyppää pääsisältöön
Kaikki kirjastot

Myönteisen muutoksen työkirja

Myönteisen muutoksen työkirjan avulla löydät onnellisuutesi lähteet ja opit lisäämään hyvinvointiasi niin yksityis- kuin työelämässäkin. Kirja ohjaa kartoittamaan haasteita, tekemään toteuttamiskelpoisia suunnitelmia, arvioimaan menestyksen kriteerejä ja löytämään onnellisuuden lähteitä ja myös nauttimaan niistä. Avain hyvään itsetuntoon on itsetuntemuksen lisääminen ja oman persoonallisuuden eri piirteiden ymmärtäminen. Kirjassa on runsaasti erilaisia harjoituksia ja kehittämisvinkkejä. Harjoituksissa on huomioitu erilaiset oppimistyylit, jotta lukijat löytävät itselleen sopivat harjoitteet. Harjoitukset soveltuvat myös ryhmätyöskentelyyn ja yksilövalmentamisen apuvälineiksi. Kirja on julkaistu alun perin vuonna 2013. Kyseessä on kirjan 3. painos.

Alma Talent 1. painos
FIN EISBN: 9789521451454

Saatavana seuraavilla kirjasto­korteilla


Alajärvi, Alavus, Evijärvi, Ilmajoki, Isojoki-Storå, Isokyrö-Storkyro, Karijoki-Bötom, Kaskinen-Kaskö, Kauhajoki, Kauhava, Kuortane, Kurikka, Laihia-Laihela, Lappajärvi, Lapua-Lappo, Perho, Seinäjoki, Soini, Teuva-Östermark, Veteli-Vetil, Vimpeli, Ähtäri-Etseri
Eepos-kirjastot.

Sinua saattaa kiinnostaa myös nämä

Coachin työkalupakki

Ruutu, Sirkku

Ajattele kuin munkki : kehitä mieltäsi ja saavuta sisäinen rauha

Shetty, Jay

Onnellisuus

Ojanen, Markku

Aikakone : ihmissuhteet digimaailmassa

Tuuri, Aino-Mari; Happonen, Kaisa

Aikakone : ihmissuhteet digimaailmassa

Tuuri, Aino-Mari