Boken vars innehåll alla hoppas att aldrig behöva omsätta i praktiken, men som kan rädda Ditt liv om Du råkar befinna Dig på fel plats vid fel tillfälle. Du behöver inga förkunskaper för att kunna tillgodogöra Dig innehållet till fullo. Bli inte ännu ett offer i våldsstatistiken.

Skrämmande statistik från Brottsförebyggande rådet (BRÅ) februari 2004:
  Antalet anmälda misshandelsfall i Sverige under 2003: 64 937.
  Könsfördelning: Kvinnor - 22 393, män - 34 955.
  Dessutom: Ett okänt mörkertal och icke anmälda fall.

Den här boken lär Dig undvika och förebygga hotfulla situationer som kan drabba Dig idag.
Dessutom, enkla och effektiva självförsvarstekniker NÄR det händer. Känn Dig tryggare när Du rör Dig i otrygga miljöer som gator och liknande, både i storstadsmiljö och i glesbefolkade områden.