Hyppää pääsisältöön
Kaikki kirjastot

Hjärnstark junior : smartare, gladare, starkare

Vill du bli lite bättre på det mesta? Ja, vem vill inte det? I Hjärnstark junior finns viktiga fakta ur Anders Hansens succé Hjärnstark från 2016, där han berättar hur fysisk aktivitet påverkar hjärnan när det gäller koncentration, mående, sömn och mycket mer. I junior-versionen är allt omstöpt för att passa en yngre målgrupp. Genom spännande, lättillgängliga avsnitt om hur hjärnan fungerar och inspirerande tips för mer rörelse är förhoppningen att läsaren ska bli gladare och starkare – ja, till och med smartare. Rörelsen omvandlas nämligen till en "uppgradering" av hjärnan, så att man både tänker snabbare och kan lägga i en extra "mental" växel när det är stökigt runtomkring. På köpet blir man bättre på att spela datorspel. Tacka nej till det, den som kan!

Saatavana seuraavilla kirjasto­korteilla


Espoo-Esbo, Helsinki-Helsingfors, Kauniainen-Grankulla, Vantaa-Vanda
Helmet-kirjastot.

Sinua saattaa kiinnostaa myös nämä

Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna

Hansen, Anders

Mental Träning i Idrott

Uneståhl, Lars-Eric; Nilsson, Anders

Hjärnstark : Hur motion och träning stärker din hjärna

Hansen, Anders

Hjärnstark : få en starkare hjärna med träning (lättläst)

Hansen, Anders

Hjärnstark (lättläst) : Få en starkare hjärna med träning

Hansen, Anders