DEN STORA BOKEN OM YOGA :  Modul 2

Vi studerar Hatha Yoga ur ett praktiskt perspektiv och fördjupar oss teoretisk. Lektion 2 av 8. Fördjupning i Mooladhara 

DEN STORA BOKEN OM YOGA ÄR EN UNIK STUDIEHANDBOK FÖR BLIVANDE YOGALÄRARE OCH FÖR DIG SOM VILL VETA MER OM YOGA PÅ DJUPET.

Den stora boken om yoga, är en studiehandbok - unik i sitt slag, för blivande yogalärare och för dig som önskar veta mer om yoga på djupet. Den förklarar på ett pedagogiskt sätt de stora yogavägarna och dess filosofi som aldrig tidigare funnits översatta på svenska. Boken är uppdelad i åtta moduler med tillhörande kunskapstest.

Författaren och yogamästaren Shreyananda Natha har skrivit över 20 böcker om yoga, bl.a de mest omfattande böckerna om yoga på svenska - DEN STORA YOGA BOKEN och - ALLT OM YOGA.

Modul 1. Yogans ursprung, Hatha Yoga teori samt lektion 1 av 8. Chakra Ajna. 

Modul 2. Hatha Yoga praktik, lektion 2 av 8. Chakra Mooladhara.

Modul 3. Raja yoga, yoga sutras och klassisk yoga, lektion 3 av 8.Meditationsledarutbildning i Ajapa Japa samt Yoga Nidra. Chakra Swadhistana.

Modul 4. Kundalini yoga & chakrasystemet, lektion 4 av 8. Chakra Manipura.

Modul 5. Karma, Bhakti, Jnana yoga, lektion 5 av 8. Chakra Anahatha

Modul 6. Tantra, lektion 6 av 8. Chakra Vishuddi.

Modul 7. Ayurveda, lektion 7 av 8. Chakra Bindu/Visagra.

Modul 8. Esoterisk yoga, lektion 8 av 8. Chakra Sadhana/Integrerat chakra uppvaknande.