Kasvatus ja psykologia : Äänikirjat eKirjastosta

Stressitohtori : enemmän itsetuntemusta, vähemmän stressiä

Leino, Sanna; Paavola, Satu

Kustantamo S&S 2020 1. painos

Stressi kuuluu elämään, ja usein se on jopa hyödyllinen ilmiö. Pitkittyneellä stressillä on kuitenkin vaikutuksia niin kehon kuin mielen terveyteen. Se edistää useiden eri sairauks...

Eksyvä löytää : matkustamisen ja matkallaolon tärkeydestä

Vainio, Anneli; Talvensalo, Tanja

Saga Egmont 2023 1. painos

Hyväntuulinen kirja kaukokaipuusta, seikkailusta ja kotiinpaluusta. Moni meistä tunnistaa itsessään seikkailijan, jota uteliaisuus, uudet kokemukset ja kiehtovat maisemat vetävät m...

Aikakone : ihmissuhteet digimaailmassa

Tuuri, Aino-Mari; Happonen, Kaisa

Kustantamo S&S 2022 1. painos

Me ihmiset olemme eläneet mukana kulkevien älylaitteiden kanssa nyt pari vuosikymmentä. Annamme laitteille aikaamme ihan koko ajan, ja elämään tulee laitteiden kautta uutta sisältö...

Ajattelun tuolle puolen

Krishnamurti, Jiddu; Turunen, Ari

Basam Books 2023 1. painos

Ajattelun tuolle puolen on kattava läpileikkaus Krishnamurtin 1960-luvun lopulla pitämien puheiden teemoista. Kokoelman puheista on koonnut Mary Lutyens. Juhlapainoksessa on David...

Kesytä kriitikkosi

Laane, Taina; Talvensalo, Tanja

Kirjapaja 2023 1. painos

Tunnetko sisäisen kriitikkosi? Sen äänen mielessäsi, joka arvostelee tekemisiäsi alituiseen eikä tunnu hiljenevän, vaikka tahtoisit? Miksi ajatuksemme eivät ole ystäviämme vaan syy...

Elä onnellisemmin : käytännön opas onnellisuuteen, menestykseen ja hyvinvointiin

Seppälä, Emma; Laitinen, Aku

HarperCollins Nordic 2021 1. painos

Me kaikki haluamme olla onnellisia. Elä onnellisemmin antaa sinulle työkaluja onnellisemman elämän saavuttamiseksi. Yksinkertaisten harjoitusten avulla saavutat arjen, joka on vapa...

Liian ihmeellinen maailma? : Asperger-ihmiset kertovat

Rintala, Heli; Jyrkäs, Maria

Saga Egmont 2023 1. painos

Aspergerin oireyhtymä on häiriö, sairaus ja vamma -näin sen määrittelevät tutkijat, lääkärit ja kasvattajat. Mutta kokevatko Asperger-ihmiset itse olevansa vammaisia ja kärsivänsä?...

Halun vallassa : onnellisuutta etsimässä

Airaksinen, Timo; Hedman, Ari-Matti

Saga Egmont 2023 1. painos

Mukaansatempaava tietoteos onnen etsimisestä Ihmiset haluavat jatkuvasti jotakin. Onko nykyihmisen edes mahdollista olla tyytyväinen siihen, mitä hänellä jo on? Halujen taustalla o...

101 elämänohjetta

Ylppö, Herra; Virtanen, Matti; Ylppö, Herra

Docendo 2023 1. painos

”Lukemalla tämän kirjan pelastat elämäsi. Sinusta tulee parempi ihminen. On myös mahdollisuus siihen, että sinulla on hauskaa.” - Herra Ylppö, Tampereella 4.10.2022. Herra Ylpön h...

Herkkää arkea : erityisherkkänä työssä ja vapaalla

Hyttinen, Laura-Maria; Lepistö, Anna

Kirjapaja

Herkkyys tuo elämään huimasti sävyjä. Arjen pirstaleisuus ja viriketulva kuormittavat useimpia meistä, mutta aivan erityisesti ne hengästyttävät herkkää ihmistä. Olenko huono työnt...

Radikaali unelma

Huovinmaa, Kati; Huovinmaa, Kati

Viisas Elämä 2020 1. painos

Jos muutos ei ole radikaali, miksi vaivautua ollenkaan? Tahdotko sinä muuttaa oman työsi, asenteesi tai koko elämäsi? Lähde mukaan, jos uskallat! Kati Huovinmaan Radikaali unelma...

Herkkää arkea : erityisherkkänä työssä ja vapaalla

Hyttinen, Laura-Maria; Lepistö, Anna; Ajanto, Heidi

Kirjapaja 2023 1. painos

Herkkyys tuo elämään huimasti sävyjä. Arjen pirstaleisuus ja viriketulva kuormittavat useimpia meistä, mutta aivan erityisesti ne hengästyttävät herkkää ihmistä. Olenko huono työnt...

Läsnäolon voima

Tolle, Eckhart; voima, Läsnäolon; Valkee, Helena

Viisas Elämä 2019 1. painos

Huippusuosittu Läsnäolon voima vie lukijansa matkalle henkisiin ulottuvuuksiin. Vaikka matka on haastava, Eckhart Tolle viitoittaa tietä selkeästi kysymysten ja vastausten avulla.

Iltameditaatiot

Nevalainen, Sanni; Nevalainen, Sanni

Viisas Elämä 2022 1. painos

Rauhoittava ja rentouttava Iltameditaatiot -meditaatioäänite sisältää kaksi noin puolen tunnin meditaatiota: 1. OSA - RAUHOITTAVA ILTAMEDITAATIO (kesto 00:30:40) Iltameditaatioide...

Kvanttifysiikasta energiahoitoihin : fyysikon matka mieleen ja paranemiseen

Blomqvist, Johanna; Blomqvist, Johanna

Viisas Elämä 2019 1. painos

Mitä energiahoidoissa välitettävä energia oikein on? Tehoavatko energiahoidot, ja jos tehoavat, niin mihin? Mitä tiede voi sanoa energiahoidoista? Minkälaisia tutkimuksia energiaho...

Hyvän vanhemman salaisuus

Pöyhönen, Julia; Livingston, Heidi

Tuuma-kustannus

Vanhemmuus on varmasti yksi elämämme monimutkaisimmista rooleista. Vanhemman mieli täyttyy herkästi todellisista ja kuvitteellisista odotuksista ja vaatimuksista. Keskustelu hyväst...

Hyvän vanhemman salaisuus

Pöyhönen, Julia; Livingston, Heidi; Kuhalainen, Jenni; Rajanen, Anna-Riikka

Tuuma-kustannus 2023 1. painos

Vanhemmuus on varmasti yksi elämämme monimutkaisimmista rooleista. Vanhemman mieli täyttyy herkästi todellisista ja kuvitteellisista odotuksista ja vaatimuksista. Keskustelu hyväst...

Ärhäkkä kuin äidiksi tullut

Naakka, Irene; Florio, Justine; Naakka, Irene

Minerva Kustannus 2023 1. painos

Äiti ja feministi Esikoiskirjassaan Hullu kuin äidiksi tullut Irene Naakka ravisteli rohkeasti äitiyteen liittyviä myyttejä. Palautevyöry osoitti, ettei hän ollut kokemuksineen ja...

Äiti kasvattajana

Schultz, Heinrich

Booknet Oy 2023 1. painos

Heinrich Schultzin yli sata vuotta sitten kirjoittama teos ”Äiti kasvattajana” on edelleen ajankohtainen ja mielenkiintoinen. Vaikka kirjan nimessä puhutaan äidistä kasvattajana, k...

Mustasukkaisuus

Myllyviita, Katja; Nuora, Leena

Kustannus Oy Duodecim 2023 1. painos

Mustasukkaisuutta lähestytään tässä kirjassa kognitiivisen psykologian, kehityspsykologian ja evoluutiopsykologian viitekehyksistä. Kirja rakentuu siten, että kirjan alkupuoli käs...