Kasvatus ja psykologia
-
5 sekundersregeln: förändra ditt liv, ditt arbete och ditt självförtroende (Sammanfattning)
Jansson, Rolf; Robbins, MelBokförlaget Upsaliensis ABDetta är en oberoende och inofficiell ljudbokssammanfattning av den miljonsäljande boken 5 sekundersregeln: förändra ditt liv, ditt arbete och ditt självförtroende av författaren M...
-
5 sekunnin muutos
Robbins, Mel; Vilhunen, AnuViisas Elämä 2021 1. painosOpi luottamaan vaistoosi ja toimimaan! Miten hiljentää lamaannuttavat ajatukset, joilla usein sabotoit itseäsi? Tai päästä eroon haitallisesta käyttäytymismallista? Kun sisäinen v...
-
5 спасительных шагов. От депрессии к радости
Андрей КурпатовLitres Audio 2019 UnabridgedЭта книга – поистине уникальное практическое пособие. Что такое депрессия? Почему она возникает? И главное: как избавиться от депрессии? Вот вопросы, на которые вы найдете ответы в...
-
50+ Dags att leva
Jansson, RolfBokförlaget Upsaliensis ABLjudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut. Har din ålder fått dig att börja resignera? Känns det ibland som att livet in...
-
-
8 Rules of Love : How to Find It, Keep It, and Let It Go
Shetty, JaySimon & Schuster Audio 2023 UnabridgedThe author of the #1 New York Times bestseller Think Like a Monk offers a revelatory guide to every stage of romance, drawing on ancient wisdom and new science. Nobody sits us dow...
-
The 8-minute organizer easy solutions to simplify your life in your spare time
Leeds, ReginaDa Capo Press 2012 -
Absolute Relaxation
Mac, John; Walker, StuartSaga Egmont 2022 1. painosAbsolute relaxation is a method that enables you to reconnect with your inner resources and capacities to improve your health and achieve a greater sense of balance and wellbeing....
-
Affirmationsmeditation
Temmes, KiaNumberoneyou ABMed denna guidade meditation får du hjälp att stärka din självkänsla genom självstärkande affirmationer
-
After the Rain : Gentle Reminders for Healing, Courage, and Self-Love
Elle, AlexandraChronicle Books 2020 UnabridgedIn After the Rain, celebrated self-care storyteller Alexandra Elle delivers 15 lessons on how to overcome obstacles, build confidence, and cultivate abundance. Part memoir and part...
-
AfterLife : What You Really Want to Know About Heaven and the Hereafter
Hanegraaff, HankOasis Audio 2013 UnabridgedAre near-death experiences reliable?New York Times best-sellers on near-death experiences depict: • A 3-year-old who meets Jesus and his rainbow-colored horse• A neurosurgeon encou...
-
The Age-Proof Brain : New Strategies to Improve Memory, Protect Immunity, and Fight Off Dementia
Milstein, Dr. MarcHighBridge 2022 UnabridgedWhen it comes to keeping your brain in tip-top shape, you aren't limited to crossword puzzles, brain games, and Sudoku. The keys to keeping your mind sharp are already in your hand...
-
The Aging Brain
The Great Courses 2016 UnabridgedWe're all getting older every day, and scientific research has shown that starting in our twenties, some brain functions begin a linear decline. But is old age all doom and gloom?N...
-
Agorafobi. Bli fri från obehag på vissa platser eller i vissa situationer
Jansson, RolfBokförlaget Upsaliensis ABLjudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut. Söker du efter anledningar att slippa lämna hemmet på grund av de obehagskäns...
-
Äidinhoitokirja
Laane, Taina; Majuri, SannaKirjapaja 2021 1. painosÄitien elämä on venymisen ja tilanteiden vaihtelun vyyhti. Se on täynnä tunteita, ja välillä on vaikea erottaa hengästyneisyyttä onnesta. Äideille on kirjoitettu tuhansia vinkkikok...
-
Äidinhoitokirja
Laane, TainaKirjapajaÄitien elämä on venymisen ja tilanteiden vaihtelun vyyhti. Se on täynnä tunteita, ja välillä on vaikea erottaa hengästyneisyyttä onnesta. Äideille on kirjoitettu tuhansia vinkkikok...
-
Aikaansaamisen taika : näin johdat itseäsi
Pihlaja, SatuAtena Kustannus Oy 2018 1. painosAikaansaaminen tuo iloa ja energiaa tekemiseen! o Tuntuuko alkuun pääseminen ylivoimaiselta? o Onko selkeiden tavoitteiden asettaminen vaikeaa? o Miten aika riittää kaikkiin tärkei...
-
Aikakone : ihmissuhteet digimaailmassa
Tuuri, Aino-Mari; Happonen, KaisaKustantamo S&S 2022 1. painosMe ihmiset olemme eläneet mukana kulkevien älylaitteiden kanssa nyt pari vuosikymmentä. Annamme laitteille aikaamme ihan koko ajan, ja elämään tulee laitteiden kautta uutta sisältö...
-
Aistiva ja tiedostava mieli: Meditaation näkökulma tietoisuuteen ja psyykeen
Aulankoski, Sanna; Blink, PinjaKustannus Oy Duodecim 2020 1. painosKirjassa tutkitaan meditaation ja tietoisuustaitojen yhteyksiä ajatteluun, luovuuteen, minuuteen, mielenterveyteen, onnellisuuteen ja elämänkatsomukseen. Kirja on suunnattu kaikill...
-
Äiti aallokossa
Majamaa, Maiju; Honkavaara, LeenaKirjapajaRaskausaika, synnytys ja elämä vastasyntyneen kanssa myllertävät äidin mieltä. Elämä tulokkaan kanssa saattaa olla aivan erilaista kuin on ennalta odotettu. Kaikki äidit eivät saa...