Sök
-
Hallitse stressiä : tunnetaidoilla irti paineista
Nummelin, TarjaAtena 2020Stressi kuuluu elämään, se saa meidät terästäytymään. Stressi on kuitenkin huono isäntä, ja siksi kyky säädellä stressiä on tärkeä osa hyvinvointia. Se on myös taito, jonka kuka ta...
-
Hallitse stressiä: Tunnetaidoilla irti paineista
Nummelin, TarjaOtava 2020 1. utgåvaStressi kuuluu elämään, se saa meidät terästäytymään. Stressi on kuitenkin huono isäntä, ja siksi kyky säädellä stressiä on tärkeä osa hyvinvointia. Se on myös taito, jonka kuka ta...