Motion och idrott
-
Helvetillinen vaelluskirja
Kalvø, AreAula & Co 2020 1. utgåvaOnko pakko mennä hyttysten keskelle löytääkseen mielenrauhan? Helvetillinen vaelluskirja on pirullisen hauska ja ilkikurisen terävästi kirjoitettu kirja pohjoismaalaisten kummallis...
-
Fair play jalkapallon sieluna ja käytäntönä
Venkula, JaanaBooks on Demand 2014Ihminen vahvistaa itsessään joka hetki jotain taitoa. Urheilussa ja muussa liikunnassa vahvistuvat fyysiset, älylliset ja eettiset taidot, jotka kaikki vaativat pienten tekojen tuh...
-
Why We Get Sick : The Hidden Epidemic at the Root of Most Chronic Disease—and How to Fight It
Bikman, BenjaminBenBella Books, Inc. 2020A scientist reveals the groundbreaking evidence linking many major diseases, including cancer, diabetes, and Alzheimer's disease, to a common root cause—insulin resistance—and shar...
-
Intuitive Eating : A Revolutionary Anti-Diet Approach
Tribole, Evelyn, M.S., R.D.; Resch, Elyse, M.S., R.D., F.A.D.A.St. Martin's Publishing Group 2020 4. utgåvaMake peace with food. Free yourself from chronic dieting forever.Rediscover the pleasures of eating. The go-to resource––now fully revised and updated––for building a healthy body...
-
Minna Kauppi: Suunta/vaisto
Väntänen, AriOtava 2020Suomen kaikkien aikojen paras suunnistaja kertoo elämänsä parhaista ja pahimmista rasteista Minna Kauppi on suunnistuksen yhdeksänkertainen maailmanmestari. Elämäkerrassaan hän...
-
The XX Brain : The Groundbreaking Science Empowering Women to Prevent Dementia
Mosconi, LisaAtlantic Books 2020Women are far more likely than men to suffer from anxiety, depression, migraines, brain injuries, strokes and Alzheimer's disease. But, until recently, scientific research has focu...
-
COVID-19 : Everything You Need to Know about the Corona Virus and the Race for the Vaccine
Mosley, MichaelAtria Books 2020Discover the most essential and comprehensive information about the coronavirus (COVID-19) pandemic, how to ward off infection, and safeguard your mental and physical health during...
-
Olympialaisten merkillinen historia: 1896-2016
Wernicke, LucianoMinerva Kustannus 2020 1. utgåva116 vuotta yleisurheilun värikkäintä historiaa alkaen Ateenan olympialaisista 1896 aina Rio de Janeirossa vuonna 2016 järjestettyihin kisoihin. Kirja on ainutlaatuinen tietopaketti...
-
Pyöräilyn ilo: monta hyvää syytä pyöräillä
Hirvonen, Matti; Ojajärvi, SannaMinerva Kustannus 2020 1. utgåvaJatkuvasti lisääntyvä työmatkapyöräily, pyörämatkailu, maastopyöräily, kaupunkipyörien valtava suosio... kaikki nämä ovat osa pyöräilyn uutta nousua. Tämä kirja vie lukijan kiehtov...
-
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
Беловешкин, АндрейЭксмо 2020Наша жизнь – это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно придерживаться золотой середины,...
-
Нестареющий мозг
Бредесен, ДэйлЭксмо 2020Многие из нас знают кого-то, кто пережил рак. Но до настоящего времени мы не знали никого, кто бы смог пережить болезнь Альцгеймера. Долгие годы снижение когнитивных навыков рассма...
-
Yksin seitsemällä merellä
Lehtinen, Tapio; Pusa, AriDocendo 2020 1. utgåva"Osa sieluani jää lentelemään Eteläiselle valtamerelle albatrossien kanssa." Tapio Lehtinen teki suomalaista purjehdushistoriaa seilaamalla maapallon ympäri yksin ja pysähtymättä....
-
Neurodharma : 7 Steps to the Highest Happiness
Hanson, RickEbury Publishing 2020'Accessible and gentle, there is deep wisdom here from which all may benefit' Professor Mark Williams, bestselling author of Mindfulness 'Astonishing' Ruby WaxExplore the new neur...
-
Minna Kauppi: Suunta/vaisto
Väntänen, AriOtava 2020 1. utgåvaSuomen kaikkien aikojen paras suunnistaja kertoo elämänsä parhaista ja pahimmista rasteista Minna Kauppi on suunnistuksen yhdeksänkertainen maailmanmestari. Elämäkerrassaan hän ava...
-
Hexi - Taistelija
Lempinen, MarkoKustannusosakeyhtiö Teos 2020 1. utgåvaHeikki Riihiranta on yksi Suomen kaikkien aikojen jääkiekkoilijoista. Joka tilanteessa loppuun saakka taisteleva HIFK-legenda oli ensimmäisiä suomalaisia Pohjois-Amerikan jääkiekko...
-
Immunity : The Science of Staying Well
Macciochi, Dr JennaHarperCollins Publishers 2020Start strengthening your immunity for good. In this ground-breaking book, expert immunologist Dr Jenna Macciochi unravels the new science around immunity. Immunity decodes exactly...
-
Untamed : Stop Pleasing, Start Living
Doyle, GlennonEbury Publishing 2020'This book will shake your brain and make your soul scream. I am so ready for myself after reading this book!' Adele'Untamed will liberate women - emotionally, spiritually, and phy...
-
Hevostytöt: Mikä saa ihmisen raahautumaan tallille vuodesta toiseen?
Riikonen, MarikaArt House Oy 2020 1. utgåvaSuomi on hevostyttöjen maa. Silti hevostytöistä ei ole juuri kirjoitettu tietokirjoja, toisin kuin ratsastuksesta, raveista ja hevosista itsestään. Hevostytöt esiintyvät lähinnä nu...
-
George Bestin tarina: Parhaat vuodet Manchesterissa
Mikkonen, RistoBooks on Demand 2018 1. utgåvaKirjassa käydään läpi George Bestin lapsuus- ja nuoruusvuodet sekä ura Manchester Unitedissa Euroopan Cupin voittoon saakka.
-
Grottdykaren : Mikko Paasi och den dramatiska räddningsoperationen
Elomaa, JohannaLind & Co Förlag 2020Juli 2018, Chiang Rai, norra Thailand. Juniorfotbollslagets 12 spelare och deras unge tränare fångades inne i ett grottsystem som översvämmades. Efter många misslyckade försök att...