Motion och idrott
-
100 vinkkiä liikunnan aloittamiseen
Aalto, Riku; Seppänen, LasseFitra Oy 2016 1. utgåva100 vinkkiä liikunnan aloittamiseen -kirja on konkreettinen ja kansantajuinen apuväline jokaiselle liikunnan aloittajalle. Kirjassa esitetään kysymys tai väite liikunnan aloittamis...
-
Pyöräilyn ilo
Hirvonen, Matti; Ojajärvi, SannaMinervaJatkuvasti lisääntyvä työmatkapyöräily, pyörämatkailu, maastopyöräily, kaupunkipyörien valtava suosio... kaikki nämä ovat osa pyöräilyn uutta nousua. Tämä kirja vie lukijan kiehtov...
-
Gubbdagis
Clausson, MalinVotum FörlagPå Asperö i Göteborgs södra skärgård finns ett Gubbdagis. Det är en grupp män mellan 65 och 79 som har det gemensamt att de tycker om att vara sysselsatta. De gillar att ha en upp...
-
Vandra året om
Kämpargård, NiklasLouise Bäckelin FörlagTrots att vi ofta drar oss för att tillbringa tid utomhus under den kallare delen av året, är vädret sällan så illa som man kan tro när man ser ut genom köksfönstret och regnet stå...
-
Teemu Rannikko: Pelin tekijä
Mörttinen, ValtteriDocendo 2021 1. utgåvaTeemu Rannikko oli tavallinen turkulaispoika, josta kasvoi vuosikymmenten varrella Euroliiga-tasolla palkittu koripalloilija ja kansallisromanttisen Susijengi-ilmiön kärjessä häärä...
-
Depphjärnan : Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?
Hansen, AndersBonnier Fakta 2021Succéförfattaren och psykiatern Anders Hansen är tillbaka med en ny bok om hjärnan, där han reder ut varför vi mår så dåligt när vi har det så bra. Det är lätt att tro att man har...
-
Yoga-mindfulness - 12 lektioner steg för steg Av Bikash Acharya
Acharya, BikashAcharya Growth Health & Care ABYoga-mindfulness Ett vanligt ordspråk i öst säger att om du saknar något inom dig, hittar du inte heller detta i hela universum. Då vänderman sig till de lärda och kloka människorn...
-
Krisberedskap för alla : en handbok för dig som inte är prepper
Guerrero, MiguelBonnier FaktaVet du vad du ska göra vid ett längre strömavbrott, en plötslig vattenbrist eller hur du ska hitta dina anhöriga om ett terrorattentat slår ut kommunikationsnätet? Om inte, är Kris...
-
Hockeyns heraldik
Velander, Leonard JägerskiöldModernistaOumbärlig bok för hockeyfans, med ett förord av Fredrik Backman Varför kallas Luleås klubbmärke för »Stålmannen«? Vilken NHL-klubb sägs ha inspirerat Rögles emblem? Och vad har eg...
-
Alltid redo : Hajk (PDF)
Förlag, NicotextNicotextEBOK, PDF-format I denna bok får du veta hur du gör upp eld, bygger ett läger och undviker att gå vilse. På ett kortfattat vis och med tydliga illustrationer lär du dig det mest v...
-
Frihet på två hjul
Höjer, HenrikMondialEN FÄRD GENOM TVÅ SEKEL MED VÄRLDENS SMARTASTE OCH ENKLASTE UPPFINNING När cykeln slog igenom vid slutet av 1800-talet visste entusiasmen knappt några gränser. Det förekom cykelbrö...
-
Suuri harppaus huipulle: Kiinan tie urheilun supervallaksi
Knuuttila, MikkoOtava 2021 1. utgåvaKöyhästä kommunistimaasta urheilun supervallaksi. Urheilu on ollut Kiinan kansantasavallalle keskeinen pelinappula kansainvälisen suurvaltapolitiikan areenoilla läpi maan historian...
-
Сила йоги. Асаны для повседневной жизни, секреты красоты и гармоничных отношений
Джагат, ГуруМосква 2021Кундалини-йога – это практика, способная преобразить жизнь каждого человека, независимо от его происхождения, возраста и физических возможностей. Эта практичная, увлекательная книг...
-
Teemu Rannikko : pelin tekijä
Mörttinen, ValtteriDocendoTeemu Rannikko oli tavallinen turkulaispoika, josta kasvoi vuosikymmenten varrella Euroliiga-tasolla palkittu koripalloilija ja kansallisromanttisen Susijengi-ilmiön kärjessä häärä...
-
Vasaloppet - 90 Kvinnor och Män i fäders spår
Lenngren, HenrikLouise Bäckelin FörlagVasaloppets själ, det magiska, mytiska och historiska, genom nittio ögonpar. 2022 firar Vasaloppet 100 år. Närmare 600 000 personer har sedan det första Vasaloppet åkt skidor frå...
-
Sohvaperunasta ikiliikkujaksi : liikkujan motivaatio-opas
Viljamaa, JanneSaga EgmontEivätkö uuden vuoden lupaukset liikunnan aloittamisesta ikinä pidä? Vai jääkö jumppaan osallistuminen helposti välistä, jos televisiosta tulee jotain kiinnostavaa? Etkö kehity liik...
-
Pelle Lindbergh : bakom den vita masken
Tynander, ThomasSaga EgmontPelle Lindbergh visste redan som liten vad han ville göra som vuxen. Den stora drömmen var att bli ishockeyproffs i NHL - och att vara målvakt i Philadelphia Flyers. År 1985, vid 2...
-
Överlev krisen – Prepping och vardagsberedskap
Saakvitne, Jostein; Skanding,, TrygveLind & Co FörlagPrepping är inte en hobby för enstöringar som bygger skyddsrum, hamstrar skjutvapen och inväntar domedagen. Det är något våra far- och morföräldrar, och deras föräldrar, var bra på...
-
All About Padel
Feldmann, KimOppian 2021 1. utgåvaPadel is the fastest growing and most exciting sport in the world. All About Padel: The Complete Guide for Beginners will tell you everything you need to know about padel. The book...
-
The Two Ladies
Bergkvist, BjörnBooks on DemandMed lite självironi och lite humor berättar Björn hur det är att segla över Atlanten och i Karibien mm. Under en 10 årsperiod, får vi uppleva hur det är att segla och leva bland de...