Sök
-
Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 5
Holt Arnsberg, TrineSaga EgmontElämme usein stressaavaa arkea. Siksi on tärkeää löytää ainakin yksi hetki päivästä, jolloin vain olla – ilman vaatimuksia tai pakkoa tehdä mitään. Kun totut keskittymään omiin aj...
-
Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 4
Holt Arnsberg, TrineSaga EgmontElämme usein stressaavaa arkea. Siksi on tärkeää löytää ainakin yksi hetki päivästä, jolloin vain olla – ilman vaatimuksia tai pakkoa tehdä mitään. Kun totut keskittymään omiin aj...
-
Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 3
Holt Arnsberg, TrineSaga EgmontElämme usein stressaavaa arkea. Siksi on tärkeää löytää ainakin yksi hetki päivästä, jolloin vain olla – ilman vaatimuksia tai pakkoa tehdä mitään. Kun totut keskittymään omiin aj...
-
Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 2
Holt Arnsberg, TrineSaga EgmontElämme usein stressaavaa arkea. Siksi on tärkeää löytää ainakin yksi hetki päivästä, jolloin vain olla – ilman vaatimuksia tai pakkoa tehdä mitään. Kun totut keskittymään omiin aj...
-
Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 6
Holt Arnsberg, TrineSaga EgmontElämme usein stressaavaa arkea. Siksi on tärkeää löytää ainakin yksi hetki päivästä, jolloin vain olla – ilman vaatimuksia tai pakkoa tehdä mitään. Kun totut keskittymään omiin aj...
-
Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 1
Holt Arnsberg, TrineSaga EgmontElämme usein stressaavaa arkea. Siksi on tärkeää löytää ainakin yksi hetki päivästä, jolloin vain olla – ilman vaatimuksia tai pakkoa tehdä mitään. Kun totut keskittymään omiin aj...