Gå till huvudinnehåll Gå till sökresultaten
Suomi English
Hjälp Info Respons Fråga
Alla bibliotek
Sök ⌕ #hermosto (4)

Sök

Språk
Finska Engelska Svenska Ryska Arabiska Övriga språk Alla språk
Typ
Böcker Ljudböcker Tidningar Filmer och videor Alla

  1. Mielen käyttöohjeet : kuinka luot todellisuutesi

    Sofia, Jenni; Makkonen, Anna
    Otava 2023 1. utgåva

    Mentaalivalmentajan viisas ja käytännönläheinen opas auttaa vapautumaan mielen vankilasta. Millaiset ajatukset ja tunteet pyörivät päässäsi? Miten ne vaikuttavat toimintaasi? Usein...

  2. Nuku Hyvin

    Partinen, Markku; Huutoniemi, Anne
    Docendo 2020 1. utgåva

    Suositun Uniterveyskirjan uusittu ja laajennettu painos maan parhailta asiantuntijoilta. Uni on avain terveyteen ja hyvään elämään. Tarjolla on ohjeita, joilla jokainen voi oma-alo...

  3. Putkirullaus: lihashuolto kuntoilijalle ja liikkujalle

    Parikka, Juha
    Fitra Oy 2019 1. utgåva

    Putkirullauksesta on tullut koko kansan lihashuoltomenetelmä. Kirja on suunnattu niin kuntoilijoille kuin aktiiviliikkujille. Kirja käy kaikkien eri lihasryhmien huoltamisen erilai...

  4. Behave : the biology of humans at our best and worst

    Sapolsky, Robert M.
    Penguin Random House Audio Publishing Group

    perspective on why we ultimately do the things we do...for good and for ill. Sapolsky builds on this understanding to wrestle with some of our deepest and thorniest questions relat...