Sök
-
4 tunnin keho : epätavallinen opas nopeaan rasvanpolttoon, uskomattomaan seksiin ja superihmiseksi kehittymiseen
Ferriss, Timothy; Kielinen, Tanja; Siitonen, LeenaViisas Elämä 2023 1. utgåva4 tunnin keho yhdistää satojen huippu-urheilijoiden ja kymmenien lääkäreiden tietotaidon tuhansien tuntien omakohtaiseen tutkimukseen. Bestselleristä 4 tunnin työviikko tuttu Tim F...
-
Aivoblues : miksi voimme huonosti, vaikka kaikki on hyvin
Hansen, Anders; Thorel, ChristineOtava 2023 1. utgåvaOivaltava myyntimenestys osoittaa, että ahdistus ja masennus ovat mielen puolustusmekanismeja. Henkisestä pahoinvoinnista on helppo syyttää aivoja ja niiden häiriöitä, mutta ahdist...
-
Ajattele kuin munkki : kehitä mieltäsi ja saavuta sisäinen rauha
Shetty, JayOtava 2020Intialaisten munkkien viisautta käytännöllisinä elämänohjeina Jay Shettystä piti tulla munkki, mutta hänestä tuli sosiaalinen vaikuttaja ja elämäntapaguru. Inspiroivassa kirjass...
-
Aki Hintsa - Voittamisen anatomia
Saari, OskariWSOY 2016 1. utgåvaMestareiden tekijä Mies F1-mestareiden takana kertoo tarinansa ja paljastaa menestyksen salaisuuden. Mika Häkkinen, Lewis Hamilton, Kimi Räikkönen, Sebastian Vettel Aki Hintsa Voit...
-
Aki Hintsa - Voittamisen anatomia
Saari, OskariWSOY 2016 1. utgåvaMestareiden tekijä Mies F1-mestareiden takana kertoo tarinansa ja paljastaa menestyksen salaisuuden. Mika Häkkinen, Lewis Hamilton, Kimi Räikkönen, Sebastian Vettel Aki Hintsa Voit...
-
Aki Hintsa : voittamisen anatomia
Saari, OskariWSOY 2015 1. utgåvaMestareiden tekijä Mies F1-mestareiden takana kertoo tarinansa ja paljastaa menestyksen salaisuuden. Mika Häkkinen, Lewis Hamilton, Kimi Räikkönen, Sebastian Vettel... Aki Hintsa -...
-
Aki Hintsa : voittamisen anatomia
Saari, OskariWSOY 2015 1. utgåvaMestareiden tekijä Mies F1-mestareiden takana kertoo tarinansa ja paljastaa menestyksen salaisuuden. Mika Häkkinen, Lewis Hamilton, Kimi Räikkönen, Sebastian Vettel... Aki Hintsa -...
-
Armoa Arkeen
Karalahti, NannaAudiomaa 2020 1. utgåvaHERO verkkovalmennuskonseptin kehittäjä, hyvinvointialan ammattilainen Nanna Karalahti tarjoaa yhdessä oman alansa asiantuntijoiden kanssa ajatuksia itsensä kehittämiseen. Omia näk...
-
Bisnesatleetti : [miten pääsen 8 tunnin työkuntoon?]
Rubanovitsch, Mika D.Johtajatiimi 2011Kirja on tarkoitettu liike-elämässä toimiville naisille ja miehille, jotka ovat kiinnostuneita kunnostaan, työssä jaksamisesta ja työhyvinvoinnista. Kirjassa on käytännönläheisiä o...
-
Coachin työkalupakki
Ruutu, SirkkuAlma Talent 2020 1. utgåvaCoachin työkalupakki antaa välineitä ratkaisukeskeiseen valmentamiseen ja ihmisten johtamiseen muuttuvassa työympäristössä. Keskeistä on työntekijän kykyjen optimointi, piilevän po...
-
Elinvoimaisen miehen kirja: Matkakertomus nykymiehelle terveydestä, rakkaudesta ja seksuaalisuudesta
Syrjälä, TeemuOtava 2019 1. utgåvaKirja kertoo kaiken oleellisen siitä, kuinka tulla elinvoimaiseksi mieheksi. Matkakertomus miehen terveyteen, rakkauteen ja seksuaalisuuden ihmeelliseen maailmaan. Kuinka tuoda näi...
-
Elämäni juoksu
Ricks, Sean; Florio, Justine; Ricks, SeanMinerva Kustannus 2023 1. utgåvaAskel kerrallaan kohti itsensä hyväksymistä Sean Ricksin omaelämäkerrallinen kirja Elämäni juoksu on tarina päällisin puolin iloiselta näyttävästä tv-juontajasta, joka ajautuu lop...
-
Elämäni juoksu
Ricks, Sean; Florio, JustineMinerva Kustannus 2023 1. utgåvaAskel kerrallaan kohti itsensä hyväksymistäSean Ricksin omaelämäkerrallinen kirja Elämäni juoksu on tarina päällisin puolin iloiselta näyttävästä tv-juontajasta, joka ajautuu lopul...
-
Eräänä aamuna heräät onnellisena – Hyvien ajatusten vastustamaton voima
Hämäläinen, PekkaMinerva Kustannus 2017 1. utgåvaInnostava opas voimaannuttavalle matkalle omaan minuuteen. Hämäläinen osoittaa kirjassaan, että onnellisuuden avaimet ovat omissa käsissämme. Voimme itse valita, millaista elämää h...
-
Eräänä aamuna heräät onnellisena – Hyvien ajatusten vastustamaton voima
Hämäläinen, PekkaMinerva Kustannus 2017 1. utgåvaInnostava opas voimaannuttavalle matkalle omaan minuuteen. Hämäläinen osoittaa kirjassaan, että onnellisuuden avaimet ovat omissa käsissämme. Voimme itse valita, millaista elämää h...
-
Ettekö te tiedä kuka minä olen: Erilainen elämäkerta
Tuominen, Saku; Palokoski, TiinaOtava 2023 1. utgåvaMenestynyt yrittäjä ja luovuuden puolestapuhuja kääntää elämäkertakirjan idean ylösalaisin. "Minua ei kiinnosta, mitä kaikkea olen tehnyt ja milloin. Sen sijaan olen kiinnostunut...
-
Happiness : unlocking the mysteries of psychological wealth
Diener, EdJohn Wiley & Sons 2009Utilizing sophisticated methodology and three decades of research by the world's leading expert on happiness, Happiness challenges the present thinking of the causes and consequenc...
-
Head strong : the bulletproof plan to activate untapped brain energy to work smarter and think faster-in just two weeks
Asprey, DaveHarperCollins 2017and energized well into your golden years. Promote neuron growth to enhance processing speed and reinforce new learning--hotwiring your brain for success. Asprey's easy to follow,...
-
Henkien opissa
Partanen, Tuula; Radlöv, AnnikaWSOY 2014 1. utgåvaOpi kommunikoimaan henkien kanssa.Kuinka saada avaimet henkiseen, fyysiseen ja psyykkiseen kehitykseen yhteistyössä henkimaailman kanssa? Tuulan ja Annikan kertomukset omasta matka...
-
Huipulle!: henkinen valmentautuminen urheilussa
Forssell, ChristinaTietosanoma 2016 1. utgåvaKun urheilija lähestyy lajinsa huippua, tasoerot muihin urheilijoihin pienenevät. Tällöin henkisistä vahvuuksista tulee usein ratkaisevia. Kokonaisvaltainen valmentautuminen edelly...