Search
-
Onnea etsimässä : mitä kaipaamme kun kaipaamme onnellisuutta
Mattila, Juhani; Ajanto, HeidiKirjapaja 2023 1. editionJokainen haluaa tuntea itsensä onnelliseksi, ja tavoittelemme onnellisuutta monin tavoin. Joskus onni kuitenkin tuntuu vain pakenevan, ja joskus se on kuin huone, jonne ei ole avai...
-
Onnea etsimässä : mitä kaipaamme kun kaipaamme onnellisuutta
Mattila, JuhaniKirjapaja 2023 1. editionJokainen haluaa tuntea itsensä onnelliseksi, ja tavoittelemme onnellisuutta monin tavoin. Joskus onni kuitenkin tuntuu vain pakenevan, ja joskus se on kuin huone, jonne ei ole avai...
-
Uupumuksesta takaisin elämään
Mattila, JuhaniKirjapajaMerkityksellisyydestä virtaa elämään Uupuneen elämästä on kadonnut ilo ja tarkoitus. Silloin elämä on pelkkää suorittamista. Pahimmillaan uupumus johtaa toimintakyvyn täydellisee...
-
Uupumuksesta takaisin elämään
Mattila, JuhaniKirjapajaMerkityksellisyydestä virtaa elämään Uupuneen elämästä on kadonnut ilo ja tarkoitus. Silloin elämä on pelkkää suorittamista. Pahimmillaan uupumus johtaa toimintakyvyn täydelliseen...
-
Uupumuksesta takaisin elämään: kun mikään ei tunnu miltään
Mattila, JuhaniKirjapaja 2021 1. editionMerkityksellisyydestä virtaa elämään Uupuneen elämästä on kadonnut ilo ja tarkoitus. Silloin elämä on pelkkää suorittamista. Pahimmillaan uupumus johtaa toimintakyvyn täydelliseen...
-
Uupumuksesta takaisin elämään
Mattila, Juhani; Noroila, FanniKirjapaja 2021 1. editionMerkityksellisyydestä virtaa elämään Uupuneen elämästä on kadonnut ilo ja tarkoitus. Silloin elämä on pelkkää suorittamista. Pahimmillaan uupumus johtaa toimintakyvyn täydelliseen...
-
Herkkyys ja sosiaaliset pelot
Mattila, Juhani; Heikkinen, MirjamiKirjapaja 2021 1. editionMoni jännittää esiintymistä yli kaiken. Käsien tärinä ja punastuminen kiusaavat työpaikan palaverissa tai vaikkapa kaupan kassalla, kun muut katsovat. Normaali jännittäminen voi si...
-
Nöyryytys : arvokkuuden kokemuksen menettämisestä ja uudelleen löytämisestä
Mattila, JuhaniKirjapaja 2017Nöyryyttävät kokemukset ovat psykofyysisiä traumoja, jotka paranevat hitaasti. Nöyryytys tarkoittaa arvokkuuden kokemuksen riistämistä. Niiden tunnistaminen on välttämätöntä, kun h...
-
Herkkyys ja sosiaaliset pelot
Mattila, JuhaniKirjapajaMiksi meitä jännittää? Sydän tykyttää, kädet hikoavat ja puna alkaa nousta kasvoille - tuttu tilanne? Jännittäminen on tavallista tilanteissa, joissa kokee joutuvansa muiden huomio...
-
Nöyryytys: Arvokkuuden kokemuksen menettämisestä ja uudelleen löytämisestä
Mattila, JuhaniKirjapaja 2017 1. editionNöyryyttävät kokemukset ovat psykofyysisiä traumoja, jotka paranevat hitaasti. Nöyryytys tarkoittaa arvokkuuden kokemuksen riistämistä. Niiden tunnistaminen on välttämätöntä, kun h...
-
Herkkyys ja sosiaaliset pelot
Mattila, JuhaniKirjapaja 2014 1. editionMiksi meitä jännittää? Sydän tykyttää, kädet hikoavat ja puna alkaa nousta kasvoille - tuttu tilanne? Jännittäminen on tavallista tilanteissa, joissa kokee joutuvansa muiden huomio...