Skip to main content
All libraries

Herkkyys ja sosiaaliset pelot

Miksi meitä jännittää? Sydän tykyttää, kädet hikoavat ja puna alkaa nousta kasvoille - tuttu tilanne? Jännittäminen on tavallista tilanteissa, joissa kokee joutuvansa muiden huomion kohteeksi. Normaali jännittäminen voi joskus muuttua sosiaaliseksi peloksi ja rajoittaa elämää. Yllättävän usein sosiaaliset pelot ovat seurausta ihmisen herkkyydestä. Aisteiltaan ja tunteiltaan herkät ihmiset tekevät tarkkoja havaintoja ja reagoivat voimakkaasti jopa tiedostamattomiin ärsykkeisiin. Tällainen sensitiivisyys koetaan helposti häpeälliseksi ja se voi heikentää itsetuntoa, varsinkin kun nykyisin ihaillaan ulospäinsuuntautuneisuutta ja esiintymisrohkeutta. Herkkyyttä ei kuitenkaan pidä piilottaa. Se on osa älykkyyttä ja tärkeä voimavara yksilölle ja yhteisölle.

Kirjapaja 1. edition
FIN EISBN: 9789522881045

Available with these library cards


Espoo-Esbo, Helsinki-Helsingfors, Kauniainen-Grankulla, Vantaa-Vanda
Helmet-kirjastot.

You may be interested in...

Hyvät tyypit: Temperamentti ja työelämä

Keltikangas-Järvinen, Liisa

Hyvät tyypit: Temperamentti ja työelämä

Keltikangas-Järvinen, Liisa

Uupumuksesta takaisin elämään: kun mikään ei tunnu miltään

Mattila, Juhani

Onnea etsimässä : mitä kaipaamme kun kaipaamme onnellisuutta

Mattila, Juhani

Onnea etsimässä : mitä kaipaamme kun kaipaamme onnellisuutta

Mattila, Juhani; Ajanto, Heidi