Education and psychology
-
Mer livsglädje, njutning och mening i livet
Jansson, RolfBokförlaget Upsaliensis ABLjudboken är författad och uppläst av pseudonymen "Rolf Jansson". Hjälp och rådgivare har varit leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut med hypnos som special...
-
Högkänslighet (HSP). Tillhör du dom högkänsliga? Var femte person är högkänslig!
Jansson, RolfBokförlaget Upsaliensis ABHögkänslighet (HSP). Tillhör du dom högkänsliga? Var femte person är högkänslig! Ljudboken är författad och uppläst av pseudonymen "Rolf Jansson". Hjälp och rådgivare har varit leg...
-
Uupumuksesta takaisin elämään
Mattila, Juhani; Noroila, FanniKirjapaja 2021 1. editionMerkityksellisyydestä virtaa elämään Uupuneen elämästä on kadonnut ilo ja tarkoitus. Silloin elämä on pelkkää suorittamista. Pahimmillaan uupumus johtaa toimintakyvyn täydelliseen...
-
Äiti aallokossa
Majamaa, Maiju; Honkavaara, LeenaKirjapajaRaskausaika, synnytys ja elämä vastasyntyneen kanssa myllertävät äidin mieltä. Elämä tulokkaan kanssa saattaa olla aivan erilaista kuin on ennalta odotettu. Kaikki äidit eivät saa...
-
Sluta gnissla tänder. Självhjälp för dig som gnisslar och pressar tänder (bruxism)
Jansson, RolfBokförlaget Upsaliensis ABLjudboken är författad och uppläst av pseudonymen "Rolf Jansson". Hjälp och rådgivare har varit leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut med hypnos som special...
-
Sluta rodna. Självhjälp för dig som rodnar.
Jansson, RolfBokförlaget Upsaliensis ABSluta rodna. Självhjälp för dig som rodnar. Ljudboken är författad och uppläst av pseudonymen "Rolf Jansson". Hjälp och rådgivare har varit leg. läkare, som dessutom är psykiater o...
-
Tinder-päiväkirja
Kiiski, Sanna; Vuoriranta, OutiDocendo 2020 1. editionKun kolmen alakouluikäisen lapsen äiti eroaa, mistä hän löytäisi uutta seuraa? Toimittaja ja yrittäjä Sanna Kiiski päätti heittäytyä itselleen vieraaseen deittailumaailmaan oltuaan...
-
Sata neuvoa ja vinkkiä parisuhteen päättyessä
Kiianmaa, Kari; Hedman, Ari-MattiSaga Egmont 2021 1. editionEroaminen pitkästä parisuhteesta on yksi suurimpia vastoinkäymisiä, joita ihminen saattaa elämänsä aikana kohdata. Kuinka koettelemuksesta voi selvitä? Miten analysoida, mistä ero...
-
Sohvaperunasta ikiliikkujaksi
Viljamaa, Janne; Sandström, ChristianSaga Egmont 2021 1. editionEivätkö uuden vuoden lupaukset liikunnan aloittamisesta ikinä pidä? Vai jääkö jumppaan osallistuminen helposti välistä, jos televisiosta tulee jotain kiinnostavaa? Etkö kehity liik...
-
Исправь своё детство. Универсальные правила
Курпатов, АндреSelfPub 2021 UnabridgedПсихологические комплексы – это то, что мы нажили в своем детстве. Родители хотели нам добра, но, сами того не желая, приучили нас ощущать беспомощность, сомневаться в своих успеха...
-
Terapian tarpeessa?: lyhytterapeuttinen itsehoito
Uusitalo-Arola, Liisa; Kanninen, Katri; Tulikorpi, TuomasTuuma-kustannus 2021 1. editionMasentaa, ahdistaa, uuvuttaa, pinna palaa. Ihmissuhteet sakkaavat, elämä näyttää nurjaa puoltaan. Pitäisikö mennä terapiaan? Vai voisitko oppia auttamaan itse itseäsi? Monien taval...
-
Itsetunto kuntoon
Viljamaa, Janne; Seppänen, JuhaSaga Egmont 2021 1. editionMitä hyvä itsetunto oikein tarkoittaa? Ja miten sellaisen voi saada? Entä kuinka tukea lasta, jotta hänelle rakentuisi vahva itsetunto? Miksi toiset vaikuttavat olevan kuin luonnos...
-
Rädd för att köra bil
Jansson, RolfBokförlaget Upsaliensis ABRädd för att köra bil Ljudboken är författad och uppläst av pseudonymen "Rolf Jansson". Hjälp och rådgivare har varit leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut...
-
Lähtösi jälkeen: Kertomuksia surusta ja selviytymisestä
Juutilainen, Anneli; Kosonen, KristaDocendo 2021 1. editionKun läheinen ja rakas ihminen kuolee, menetys tuntuu musertavalta. Tapahtunut suistaa elämän helposti raiteiltaan. Silloin moni kaipaa vertaistukea - toivoa siitä, että surun kanss...
-
Från världskrig till nätkrig: Hundra år som formade internet
Lundberg, JonathanPiratförlagetPå 1920-talet beskrevs massmedierna som demokratins dödgrävare. Där spreds hat, lögner och propaganda snabbare än någonsin tidigare i historien. I detta hav av information skulle f...
-
Tie teiden tielle
Jalasvuori, Matti; Jaakkola, Miko PetteriDocendo 2021 1. editionNiin tiede kuin moottoripyöräilykin ovat ihmisen sielunhoitoa, vaikka niillä väitetään olevan myös muita tehtäviä. Molempien siivittämänä todellisuus on siedettävämpää, elettävämpä...
-
Hantera stress på jobbet
Jansson, RolfBokförlaget Upsaliensis ABHantera stress på jobbet Eliminera arbetsrelaterad stress med guidad självhypnos! Vaknar du någon gång på morgonen och oroar dig för den kommande arbetsdagen? Känner du att du st...
-
Sata neuvoa ja vinkkiä parisuhteen päättyessä
Kiianmaa, KariSaga EgmontEroaminen pitkästä parisuhteesta on yksi suurimpia vastoinkäymisiä, joita ihminen saattaa elämänsä aikana kohdata. Kuinka koettelemuksesta voi selvitä? Miten analysoida, mistä ero...
-
Lär dig hantera oro, ängslan och ovisshet
Jansson, RolfBokförlaget Upsaliensis ABLär dig hantera oro, ängslan och ovisshet. Ljudboken är författad och uppläst av pseudonymen "Rolf Jansson". Hjälp och rådgivare har varit leg. läkare, som dessutom är psykiater oc...
-
En se minä ollut: itsen suojaamisen ja harhauttamisen perusteet
Stenberg, Johanna; Stenberg, Jan-Henry; Haapamäki, SariKustannus Oy Duodecim 2021 1. editionOnko mielen suojakilven kehittyminen ihanteellista sopeutumista vai epärakentavaa itsensä huiputtamista? Ihmismieli tarvitsee automaattisesti toimivaa suojaa kohdatessaan yllättävi...