Search
-
Ikiruoka.: Ettei kukaan enää näkisi nälkää. : Tulevaisuus.
Pesonen, MaunoBooks on Demand 2023 1. editionKirja, jossa on kaikki. Menneisyys ja tulevaisuus, usko ja toivo, rakkaus ja viha, elämä ja kuolema, totuus ja valhe, kosto ja anteeksianto, rohkeus ja pelkuruus, vastuu ja velvoll...
-
Papujen voimalla: Uudista terveytesi voimaannuttavalla ravinnolla
Litsfeldt, Lars-Erik; Olsson, Patrik; Nurmi, AnneDocendo 2018 1. editionVoiko tavallisilla pavuilla olla näin suurta vaikutusta terveyteemme? Kirjan kirjoittajat Lars-Erik Litsfeldt ja Patrik Olsson eivät olisi sitä arvanneet, elleivät olisi omin silmi...
-
Mielen ruokaa : ravinnon vaikutus muistiin, jaksamiseen ja henkiseen tasapainoon
Piippo, SinikkaMinerva Kustannus 2022 1. editionKorvaamaton käytännön opas kaikille, jotka haluavat parantaa elämänlaatuaan ja henkistä jaksamistaan. Tämä kirja kertoo, miten ruoka ja sen eri ainesosat vaikuttavat mieleemme. Se...
-
Muuntogeenisen ruoan etiikka
Siipi, Helena; Ahteensuu, MarkoUnited Press 2022 1. editionRuokaan ja syömiseen liittyy monia eettisiä kysymyksiä. Onhan kaikki ravinnoksi kelpaava peräisin elävistä olennoista ja yhden elämän ylläpitäminen syömällä tarkoittaa usein toisen...
-
Rukiin viljava historia
Luther, Annika; Koski, Kari; Nuutila, Miia; Donner, HertaKustantamo S&S 2022 1. editionSuomi pyöri ennen rukiin varassa. Tärkeitä olivat leivän, mämmin, karjalanpiirakoiden ja kalakukkojen lisäksi myös oljet, jotka ovat rukiilla erityisen pitkät. Köyhempi kansa luott...
-
Superhyvää suolistolle!: herkkävatsaisen elämä kuntoon
Putkonen, LeenaOtava 2022 1. editionTurvotusta, ilmavaivoja, vatsakipua, ripulia? Mieli maassa ja jatkuva väsymys? Kuulostaako tutulta? Älä anna mahasi määrätä. Superhyvää suolistolle! -kirja neuvoo, miten voit helpo...
-
Ruoka, ilmasto ja terveys
Isomäki, RistoInto KustannusIhmisen ruokavaliossa on tapahtumassa järisyttävä muutos: yhä useampi on siirtymässä kasvispainotteiseen ruokavalioon. Lihan ja eläinperäisten tuotteiden kulutusta vähennetään ja m...
-
Ruoka, ilmasto ja terveys
Isomäki, RistoInto Kustannus 2021Ihmisen ruokavaliossa on tapahtumassa järisyttävä muutos: yhä useampi on siirtymässä kasvispainotteiseen ruokavalioon. Lihan ja eläinperäisten tuotteiden kulutusta vähennetään ja m...
-
Ruoka, ilmasto ja terveys: miksi ruokavalio vaikuttaa sekä ilmastoon että terveyteemme enemmän kuin mikään muu asia
Isomäki, RistoInto Kustannus 2021 1. editionIhmisen ruokavaliossa on tapahtumassa järisyttävä muutos: yhä useampi on siirtymässä kasvispainotteiseen ruokavalioon. Lihan ja eläinperäisten tuotteiden kulutusta vähennetään ja m...
-
Ruoka, ilmasto ja terveys: miksi ruokavalio vaikuttaa sekä ilmastoon että terveyteemme enemmän kuin mikään muu asia
Isomäki, RistoInto Kustannus 2021 1. editionIhmisen ruokavaliossa on tapahtumassa järisyttävä muutos: yhä useampi on siirtymässä kasvispainotteiseen ruokavalioon. Lihan ja eläinperäisten tuotteiden kulutusta vähennetään ja m...
-
Taltuta lievä tulehdus : eroon piilevästä vaivasta ravinnolla ja elämäntavoilla
Laatikainen, ReijoKirjapaja 2019Lievä tulehdus on salakavala vaiva, joka vaikuttaa terveyteemme haitallisesti. Sitä edistävät esimerkiksi vääränlainen ravinto, vähäinen liikunta, stressi, riittämätön uni ja lihav...
-
Suomessa selviytymisen historiaa: kivikaudelta keskiajalle ja 1900-luvun alkuun
Koskinen, UllaInto KustannusSata vuotta sitten Suomessa asui vielä ihmisiä, joille oli lapsuudesta saakka tuttua ”verinen pettu”: hätäleipä, jossa ei ollut lainkaan viljaa. Maa oli köyhä eikä hyvinvointivalti...
-
Ympäristöteko vuoden jokaisena päivänä: Käytännön vinkkejä ja ideoita!
Timonen, SeijaBooks on Demand 2020 1. editionIhmisen ja luonnon välinen suhde on muuttunut ajan myötä. Teknologia ja kaupungistuminen ovat etäännyttäneet meitä luonnosta. Tällöin emme myöskään niin herkästi näe luonnolle ja y...
-
Suomessa selviytymisen historiaa
Koskinen, UllaInto Kustannus 2020Sata vuotta sitten Suomessa asui vielä ihmisiä, joille oli lapsuudesta saakka tuttua ”verinen pettu”: hätäleipä, jossa ei ollut lainkaan viljaa. Maa oli köyhä eikä hyvinvointivalti...
-
Biohakkerin flunssaopas
Arina, Teemu; Sovijärvi, Olli; Land, SiimBiohacker Center BHC Oy 2020 1. editionMaailmanlaajuisen viruspandemian uhan aikana olet saattanut miettiä keinoja vahvistaa puolustustasi patogeeneja vastaan. Biohakkerin flunssaopas on kattavin tutkimusten pohjalta ki...
-
Suomessa selviytymisen historiaa: Kivikaudelta keskiajalle ja 1900-luvun alkuun
Koskinen, UllaInto Kustannus 2020 1. editionSata vuotta sitten Suomessa asui vielä ihmisiä, joille oli lapsuudesta saakka tuttua "verinen pettu": hätäleipä, jossa ei ollut lainkaan viljaa. Maa oli köyhä eikä hyvinvointivalti...
-
Hoida kolesteroli ajoissa: Uutta tietoa rasvoista
Miettinen, HelenaMinerva Kustannus 2020 1. editionHelena Miettisen kirja kertoo kansantajuisesti, mitä kolesterolista nykytutkimuksen valossa tiedetään ja miten suojautua sen aiheuttamilta sairauksilta. Teos tarjoaa tuoreinta tutk...
-
Viisas vatsa - Kuinka suolisto ja aivot toimivat yhdessä
Mayer, EmeranAtena Kustannus Oy 2017 1. edition -
Terve elämä!: Näin voimme paremmin tulevaisuudessa
Piiparinen, AnniinaGaudeamus 2020 1. editionMiksi ikääntyvien kannattaa kuunnella musiikkia? Miten länsimaiset elintavat vaikuttavat suolistomme mikrobistoon? Voiko syöpäsolun ohjata tekemään itsemurhan? Yliopistoissa synt...
-
Hyvinvoinnin vallankumous
Borelius, Maria; Arvonen, HannaHarperCollins Nordic 2018 1. editionHyvinvoinnin vallankumous Tämä koukuttava tietopaketti voi muuttaa elämäsi. "Olen etsinyt johtolankoja maailman kaikilta kolkilta ja testannut kaiken vastaan tulleen." Palkittu tie...