Search
-
Voimaharjoittelun käsikirja
Rytkönen, TuomasFitra Oy 2019 1. editionMonipuolisin suomalainen kirja voiman lajeista (maksimivoima, nopeusvoima ja kestovoima) sekä lihasmassaharjoittelusta ja voimaharjoittelun ohjelmoinnista. Kirja, josta on hyötyä k...
-
Voimaharjoittelun käsikirja
Rytkönen, TuomasTrainer4you Oy 2019 1. editionMonipuolisin suomalainen kirja voiman lajeista (maksimivoima, nopeusvoima ja kestovoima) sekä lihasmassaharjoittelusta ja voimaharjoittelun ohjelmoinnista. Kirja, josta on hyötyä k...