Search
-
Skambunden
Lilja, Karin WennerlöfSaga Egmont 2021 1. editionAlla människor har, eller kommer någon gång, att drabbas av skam. Skam kan styra våra liv mycket mer än vad vi tror och den kan göra att vi hamnar i situationer som vi själva inte...
-
Only Good, Bara Det Bästa
Suorsa, JaanaNordic Success Publishing ABEn bok som tar upp det grundläggande i hur du skapar ett liv du vill ha genom att släppa det negativa du bär med dig. Coach, föreläsare, podcastare och arbetsterapeut Jaana Suorsa...
-
Only Good, Bara Det Bästa
Suorsa, JaanaNordic Success Publishing ABEn bok som tar upp det grundläggande i hur du skapar ett liv du vill ha genom att släppa det negativa du bär med dig. Coach, föreläsare, podcastare och arbetsterapeut Jaana Suorsa...
-
Andas : Livet händer mellan två andetag
Norberg, UlricaBokförlaget ForumAndas! är en praktisk handbok som visar hur man tar kontroll över den egna hälsan och välmåendet. Ulrica Norberg är välkänd profil inom yoga och meditation där andningen är grundl...
-
Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression
Isberg, KarinWord Audio Publishing"Den här boken handlar om vårt välmående eller brist på det. Alldeles för många människor lever i en vardag präglad av stress och prestationskrav. Vi ger mer och gör mer än vad som...
-
Food Pharmacy kokboken : en antiinflammatorisk receptsamling framtagen i samarbete med tarmfloran : stärker ditt immunförsvar : förvaras inom räckhåll för barn
Nertby Aurell, LinaBonnier Fakta 2017Förra årets succébok Food Pharmacy lärde oss allt om antiinflammatorisk mat, bakterier, hjältar i köket, antioxidanter och vetenskapliga studier (och så var det något om Star Wars...
-
-
Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
Hansen, AndersVill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se då till att röra på dig! Regelbunden träning har nämligen visat sig vara den b...
-
Allt om yoga
Linnartz, KerstinTukan Förlag 2016Låt yoga bli din dagliga kraftkälla. En ingående bok om yoga, fotograferad i undersköna indiska miljöer. Den här boken tar ett helhetsgrepp på yogans holistiska livsstil. Boken har...
-
Vägar till välmående: Ta dig ur stress, nedstämdhet och depression
Isberg, KarinFrank förlag"Den här boken handlar om vårt välmående eller brist på det. Alldeles för många människor lever i en vardag präglad av stress och prestationskrav. Vi ger mer och gör mer än vad som...