Skip to main content Skip to search results
All libraries
  1. Suoritusyhteiskunta : oireita ja selviytymiskeinoja

    Hakala, Juha T.; Peltola, Jukka
    Kustannusosakeyhtiö Teos 2023 1. edition

    Meidänhän piti olla maailman onnellisin kansa. Siitä huolimatta moni meistä sitkuttelee jaksamisensa rajalla, palautuu huonosti ja nukkuu vielä huonommin. Tilastojen mukaan keskuud...

  2. Suoritusyhteiskunta : oireita ja selviytymiskeinoja

    Hakala, Juha T.
    Kustannusosakeyhtiö Teos 2023 1. edition

    Meidänhän piti olla maailman onnellisin kansa. Siitä huolimatta moni meistä sitkuttelee jaksamisensa rajalla, palautuu huonosti ja nukkuu vielä huonommin. Tilastojen mukaan keskuud...

  3. Jaksamisen rajat : psykososiaalinen kuormitus, työuupumus ja työsuojelu

    Karjalainen, Merja
    Basam Books 2022 1. edition

    "Rakastin työtäni, kunnes aloin vihata sitä." Työntekijän työuupumus ja psykososiaalinen työkuormitus voivat tuoda työnantajalle tuomion työturvallisuusrikoksesta. Merja Karjalaine...

  4. Entä jos en jaksa kevääseen?

    Kähkönen, Emmi
    Into Kustannus

    Entä jos en jaksa kevääseen? vie kuulijan loppuunpalamisen kourissa taistelevan nuoren mielenmaisemaan - hitaasti valuviin päiviin, rikkoutuneeseen ja levottomaan mieleen, vaivihka...

  5. Etätyön hyvinvointiopas

    Boijer-Spoof Heikinheimo, Kati; Ilmivalta, Riikka
    Bazar Kustannus Oy 2022 1. edition

    Virkeiden työpäivien puolestaEtätyön hyvinvointiopas antaa eväät parempaan työelämään kotona ja konttorilla.Etätyö on tullut suomalaiseen työkulttuuriin jäädäkseen. Tämä opas autta...

  6. Psykologinen palautuminen

    Virtanen, Anniina
    Tuuma-kustannus

    Onko kelausnappi jumissa? Eikö lepokaan tunnu kohentavan kuormittunutta oloa? Psykologisesta näkökulmasta katsottuna palautumisen ei tarvitse olla pelkkää tasaista hissuttelua. T...

  7. Keskittymiskyvyn elvytysopas

    Huotilainen, Minna; Moisala, Mona
    Tuuma-kustannus 2018 1. edition

    Muutaman päivän sähellyksen ja asioista toiseen hyppimisen jälkeen tulet levottomaksi, mutta se ei vielä vaikuta keskittymiskykyysi kuolettavasti. Kun tila jatkuu viikkoja, keskitt...

  8. Keskittymiskyvyn elvytysopas

    Huotilainen, Minna; Moisala, Mona
    Tuuma-kustannus 2019 1. edition

    Muutaman päivän sähellyksen ja asioista toiseen hyppimisen jälkeen tulet levottomaksi, mutta se ei vielä vaikuta keskittymiskykyysi kuolettavasti. Kun tila jatkuu viikkoja, keskitt...

  9. Keskittymiskyvyn elvytysopas

    Huotilainen, Minna; Moisala, Mona
    Tuuma-kustannus 2018 1. edition

    Muutaman päivän sähellyksen ja asioista toiseen hyppimisen jälkeen tulet levottomaksi, mutta se ei vielä vaikuta keskittymiskykyysi kuolettavasti. Kun tila jatkuu viikkoja, keskitt...