Search
-
Hidasta vanhenemista : kuinka käännät kehosi kelloa taaksepäin
Sundell, Jan; Kuusela, Eija; Järvenpää, MarkusDocendo 2023 1. editionKuinka käännät kehosi kelloa taaksepäin. Ikävuotesi eivät määritä biologista ikääsi, vaan siihen voit vaikuttaa toiminnallasi ja elämäntavoillasi. Koskaan ei ole liian myöhäistä t...
-
Hidasta vanhenemista : kuinka käännät kehosi kelloa taaksepäin
Sundell, Jan; Kuusela, EijaDocendo 2023 1. editionKuinka käännät kehosi kelloa taaksepäin. Ikävuotesi eivät määritä biologista ikääsi, vaan siihen voit vaikuttaa toiminnallasi ja elämäntavoillasi. Koskaan ei ole liian myöhäistä t...
-
Lauri Pihkala : koko kansan Tahko
Virtapohja, KalleDocendoIsänmaallisena toimijana tunnettu ”koko kansan Tahko” kuuluu historiamme suurmiehiin. Hänen keskeinen elämäntehtävänsä oli tavoite koko kansan liikuttamisesta: ilman Tahkoa ei olis...
-
Lauri Pihkala : koko kansan Tahko
Virtapohja, KalleDocendoIsänmaallisena toimijana tunnettu ”koko kansan Tahko” kuuluu historiamme suurmiehiin. Hänen keskeinen elämäntehtävänsä oli tavoite koko kansan liikuttamisesta: ilman Tahkoa ei olis...
-
Lauri Pihkala: koko kansan Tahko
Virtapohja, Kalle; Kortelainen, LauriDocendo 2022 1. editionIsänmaallisena toimijana tunnettu "koko kansan Tahko" kuuluu historiamme suurmiehiin. Hänen keskeinen elämäntehtävänsä oli tavoite koko kansan liikuttamisesta: ilman Tahkoa ei olis...
-
Lauri Pihkala
Virtapohja, KalleDocendo 2022 1. editionIsänmaallisena toimijana tunnettu ”koko kansan Tahko” kuuluu historiamme suurmiehiin. Hänen keskeinen elämäntehtävänsä oli tavoite koko kansan liikuttamisesta: ilman Tahkoa ei olis...
-
Saavutettava viestintä
Gaudeamus 2020Saavutettavuudesta puhutaan, kun erilaisia yleisöjä ja käyttäjiä halutaan palvella mahdollisimman yhdenvertaisesti. Tilojen fyysisen esteettömyyden lisäksi sen piiriin kuuluu myös...
-
Saavutettava viestintä: yhteiskunnallista yhdenvertaisuutta edistämässä
Hirvonen, Maija; Kinnunen, TuijaGaudeamus 2020 1. editionSaavutettavuudesta puhutaan, kun erilaisia yleisöjä ja käyttäjiä halutaan palvella mahdollisimman yhdenvertaisesti. Tilojen fyysisen esteettömyyden lisäksi sen piiriin kuuluu myös...
-
Tykkää työstä - Työhyvinvoinnin psykologiset perusteet
Mäkikangas, Anne; Mauno, Saija; Feldt, TaruPS-kustannus 2017 1. editionMiksi työ koukuttaa toisia ja kuluttaa toisia? Mikä nykyisessä työelämässä kuormittaa? Miten työkuormituksesta palaudutaan ja miten työuupumusta hoidetaan? Kirjassa kuvataan, mitä...
-
Lukemisen voima : rauhoita mielesi ja paranna keskittymiskykyäsi
Sisättö, VesaSKS – Suomalaisen Kirjallisuuden Seura 2020 1. editionHaluaisitko saada takaisin lukemisen taidon? Tuntuuko kirjan äärelle pysähtyminen vaikealta?Kaipaatko elämääsi rauhallisempaa tahtia? Lukeminen parantaa tutkitusti keskittymiskykyä...
-
Matkailuliiketoimintaa teoriasta käytäntöön
Konu, Henna; Pesonen, Juho; Reijonen, HelenKustannusosakeyhtiö Vastapaino 2020 1. editionKestävää matkailuliiketoimintaa muuttuvassa maailmassa Miten matkailusta voidaan kehittää monipuolista ja vastuullista liiketoimintaa? Tämä ainutlaatuinen teos kertoo, millaista...
-
Hoitotyön taidot ja toiminnot
Rautava-Nurmi, Hanna; Westergård, Airi; Henttonen, Tarja (et al.)Sanoma Pro Oy 2020 7. editionHoitotyön prosessit ja toimintaohjeet sisältävä perusteos sairaanhoitajaopintoihin. Kirja antaa ajantasaisen osaamisen perustan ja välineet potilaan tarpeista lähtevälle käytännön...
-
Elämäsi kunnossa
Aitolehti, MartinaFitra Oy 2020 1. editionMotivoiva valmentaja Martina Aitolehti takaa energisemmän arjen ja sen, että pääset tavoitteisiisi. Säännöllisesti kymmeniä tuhansia liikkujia ja elämäntapamuutoksen tekijöitä valm...
-
Tykkää työstä - Työhyvinvoinnin psykologiset perusteet
Mäkikangas, Anne; Mauno, Saija; Feldt, TaruPS-kustannus 2017 1. editionMiksi työ koukuttaa toisia ja kuluttaa toisia? Mikä nykyisessä työelämässä kuormittaa? Miten työkuormituksesta palaudutaan ja miten työuupumusta hoidetaan? Kirjassa kuvataan, mitä...
-
Onnellisuuksien oivaltaja - Mitä tiede kertoo onnesta?
Ojanen, MarkkuPS-kustannus 2018 1. editionOle optimistinen. Luo itsellesi tavoitteita. Pidä kiitollisuuspäiväkirjaa. Tee vapaaehtoistyötä. Ylläpidä sosiaalisia suhteita. Keskity hyviin asioihin. Harrasta. Olet kuullut va...
-
Ovien avaaja - (Long Play ; 73)
Nikkanen, Ilkka; Karisto HannaLong Play Media Oy 2019 1. editionVuosi sitten suomalainen liikemies löytyi kuolleena ugandalaisesta hotellihuoneesta. Hän oli matkustanut Kampalaan entisen ministerin Suvi Lindénin kanssa. Miksi he olivat siellä?
-
Ketä kiinnostaa? : lasten ja nuorten hyvinvointi ja syrjäytyminen
Gaudeamus 2015Millaista on lasten ja nuorten elämä 2010-luvun Suomessa? Kuka on vaarassa syrjäytyä ja miksi? Kuinka edistää yhteiskunnan nuorimpien hyvinvointia? Teoksessa käsitellään lasten ja...
-
Rauhankone : tekoälytutkijan testamentti
Honkela, TimoGaudeamus 2017Maailmanrauha on utopia, josta kaikki haaveilevat mutta johon kukaan ei oikein usko. Ihminen on ladattu tunteilla. Neuvottelutilanteissa kielimuuri kärjistää kriisin, kun ihmiset t...
-
Terveyssosiologian linjoja
Gaudeamus 2017Terveys ja sairaudet koskettavat kaikkia mutta eivät jakaudu yhteiskunnassa tasaisesti. Niihin vaikuttavat biologian lisäksi esimerkiksi kulttuuriset, sosiaaliset, taloudelliset ja...
-
Onnellisuuksien oivaltaja - Mitä tiede kertoo onnesta?
Ojanen, MarkkuPS-kustannus 2018 1. editionOle optimistinen. Luo itsellesi tavoitteita. Pidä kiitollisuuspäiväkirjaa. Tee vapaaehtoistyötä. Ylläpidä sosiaalisia suhteita. Keskity hyviin asioihin. Harrasta. Olet kuullut va...