Skip to main content Skip to search results
Suomi Svenska
Help Info Feedback Ask
All libraries
Search ⌕ #avslappning (20)

Search

LANGUAGE
Finnish English Swedish Russian Arabic Other languages All languages
Type
Books Audiobooks Journals Movied and videos All types

  1. Avslappning - Biblioteket : Saga Sounds

    Broe, Rasmus; Broe, Rasmus
    Saga Egmont 2023 1. edition

    Välkommen till biblioteket! Här är det lugnt och skönt så att du kan arbeta fokuserat. Det behagliga ljudet av boksidor som vänds, försiktiga fotsteg och mumlande röster en bit ifr...

  2. Avslappning - Regnskog : Saga Sounds

    Broe, Rasmus; Broe, Rasmus
    Saga Egmont 2023 1. edition

    Slappna av med naturens ljud!Insekterna surrar, fåglarna sjunger och aporna ropar till varandra. Regnskogen är full av djur- och växtliv. Trots djurens läten är atmosfären helt lug...

  3. Möte med barnet inom dig

    Lefterow, Annette
    Bookea

    Guidade meditationer för olika livssituationer hjälper dig att dämpa stress, koppla av och samtidigt bygga mental styrka. Välj det tema som passar bäst för din dagliga meditation....

  4. Drömresan - guidad avslappning

    Hamori, Katrine; Saxell, Jennifer
    Bookea

    Sömnen kan vara svårfångad. Kanske tänker du för mycket, har för många järn i elden, för många krav. Eller kanske är det bara dagens stress som gör att kroppen inte vill slappna av...

  5. Lugn och ro

    Lefterow, Annette
    Bookea

    Guidade meditationer för olika livssituationer hjälper dig att dämpa stress, koppla av och samtidigt bygga mental styrka. Välj det tema som passar bäst för din dagliga meditation....

  6. En bättre dag

    Lefterow, Annette
    Bookea

    Guidade meditationer för olika livssituationer hjälper dig att dämpa stress, koppla av och samtidigt bygga mental styrka. Välj det tema som passar bäst för din dagliga meditation....

  7. Lätt att Somna - nu med sköna toner - sova - sömnproblem

    Fogelberg, Anders
    Periskop Förlag

    Lätt att somna - Nu med sköna toner är en guidad meditation med sömngivande tal, bland annat med lugna berättelser, som leder till avkoppling, så att du kan somna skönt. Det är jag...

  8. Healing Yoga: Den läkande kraften

    Liljefors, Jennie
    The Book Affair

    Yoga är en läkande kraft och kan verka som kroppslig terapi när orden inte räcker till. Yoga är en transformerande och spirituell träningsform som berör kropp, sinne, själ. Med yo...

  9. Bastuboken - heta fakta om bastu och hälsa

    Hägglund, Hans
    Ekerlids Förlag

    Visste du att en stund i bastun efter träningen kan förbättra både din snabbhet och din muskelstyrka? Eller att du kan stärka immunförsvaret, uppleva smärtlindring och få bättre ko...

  10. 30 minuter semester- STRANDEN

    Ringdahl, Ola
    Snö Media

    Njuter du av att ligga vid poolen, höra kluckandet av vattnet och känna lugnet och värmen på din favoritsemester? Då kan den här guidade avslappningen vara något för dig. Sätt på...

  11. 15 minuter semester - STRANDEN

    Ringdahl, Ola
    Snö Media

    Njuter du av att ligga vid poolen, höra kluckandet av vattnet och känna lugnet och värmen på din favoritsemester? Då kan den här guidade avslappningen vara något för dig. Sätt på...

  12. 30 minuter semester- FJÄLLEN

    Ringdahl, Ola
    Snö Media

    Älskar du att vara i fjällen eller alperna på din semester? Och blir du helt lugn och lycklig av att blicka ut över de milsvida, vita snötäckta bergen...? Då kan den här guidade av...

  13. 15 minuter semester - FJÄLLEN

    Ringdahl, Ola
    Snö Media

    Älskar du att vara i fjällen eller alperna på din semester? Och blir du helt lugn och lycklig av att blicka ut över de milsvida, vita snötäckta bergen...? Då kan den här guidade av...

  14. 30 minuter semester- POOLEN

    Ringdahl, Ola
    Snö Media

    Njuter du av att ligga vid poolen, höra kluckandet av vattnet och känna lugnet och värmen på din favoritsemester? Då kan den här guidade avslappningen vara något för dig. Sätt på...

  15. 15 minuter semester - POOLEN

    Ringdahl, Ola
    Snö Media

    Njuter du av att ligga vid poolen, höra kluckandet av vattnet och känna lugnet och värmen på din favoritsemester? Då kan den här guidade avslappningen vara något för dig. Sätt på...

  16. 30 minuter semester- SKOGEN

    Ringdahl, Ola
    Snö Media

    Är det i skogen du finner lugnet och ron att tänka klart när du är ledig eller har semester? Är det där du känner dig mest fri och avslappnad? Då kan den här guidade avslappningen...

  17. 15 minuter semester - SKOGEN

    Ringdahl, Ola
    Snö Media

    Är det i skogen du finner lugnet och ron att tänka klart när du är ledig eller har semester? Är det där du känner dig mest fri och avslappnad? Då kan den här guidade avslappningen...

  18. 30 minuter semester- BÅTEN

    Ringdahl, Ola
    Snö Media

    Är det på öppet hav du känner dig mest fri och avslappnad på semestern? När du sitter i båten och bara får vara? Då kan den här guidade avslappningen vara något för dig. Sätt på d...

  19. 15 minuter semester - BÅTEN

    Ringdahl, Ola
    Snö Media

    Är det på öppet hav du känner dig mest fri och avslappnad på semestern? När du sitter i båten och bara får vara? Då kan den här guidade avslappningen vara något för dig. Sätt på d...

  20. Kaninen som så gärna ville somna : en annorlunda godnattsaga

    Forssén Ehrlin, Carl-Johan
    Ehrlin Publishing AB 2012

    Kämpar du med att få ditt barn att somna? Ta hjälp av godnattsagan som får barn att somna på ett nästan magiskt sätt! Kaninen som så gärna ville somna är boken som blivit ett bästs...