Skip to main content Skip to search results
All libraries
  1. Juoksu. Fyysisiä mietiskelyjä

    le Blanc, Guillaume; Kilpeläinen, Tapani
    niin & näin 2018 1. edition

    Aina on lenkin aika jossakin. Miljoonat ihmiset ympäri maailmaa juoksevat joka päivä. Mikä ajaa heidät päivä toisensa jälkeen tarkoituksettomaan touhuun tien päälle? Terveydestä hu...

  2. Kokkaa, liiku, nauti

    Välimäki, Teresa; Rinta, Mikko
    Fitra Oy 2016 1. edition

    Kuntoilijoille ja aktiivisille ihmisille suunnattu visuaalinen ja käytännönläheinen ruokakirja. Kokkaa, liiku, nauti tarjoilee niin helppotekoiset reseptit kuin selkokielisen teori...

  3. Hyvän kunnon ainekset

    Kotiranta, Kalle
    Fitra OY 2014 1. edition

    Miten kuntoilla monipuolisesti ympäri vuoden? Miten liikkua niin, että kunto kasvaa ja tulokset paranevat? Hyvän kunnon ainekset on kirja täynnä lajitietoa, ohjeita sekä vinkkejä l...