Mental health and psychiatry
-
Vinnande ridning
Widerdal, MikaelAllinmind PublishingHur gör du för att lyckas maximera sina prestationer väl när det gäller, med din häst – oavsett ridnivå? Hur kan du under en pressande yttre situation finna ditt inre lugn och foku...
-
Vinterstugan. En meditationssaga
, Sophie Grace MeditationerPlotline BooksI Vinterstugan har sömnsagan för vuxna, Den mysiga stugan, som släpptes som ljudbok 2019 anpassats för att användas på dagtid. Den mysiga stugan finns fortfarande tillgänglig för d...
-
Vinterstugan. En meditationssaga. Längre version
, Sophie Grace MeditationerPlotline BooksI Vinterstugan har sömnsagan för vuxna, Den mysiga stugan, som släpptes som ljudbok 2019 anpassats för att användas på dagtid. Den mysiga stugan finns fortfarande tillgänglig för d...
-
Vision
Roth, FreddieMindboozt PublicationsDu skapar en personlig vision av dig själv i framtiden, en målbild som uttrycker ett livsmål hos dig. Något som du VERKLIGEN vill uppnå, där du har skapat en bättre tillvaro för di...
-
Visst har du tid
Rosendahl, AnnikaRecito FörlagHinner du det du vill? Har du tid? Eller står du mitt i livspusslet och saknar de viktigaste bitarna? Det är lätt att tro att tidsbrist, stress och känslor av otillräcklighet är of...
-
Visualisera – använd din kreativa fantasi och föreställningsförmåga
Floreteng, NinaCC PublishingGuidad meditation: Visualisera – använd din kreativa fantasi och föreställningsförmåga. Med fantasin som följeslagare tar du dig ut på nya inre äventyr med hjälp av denna meditatio...
-
Visualisera en blomstrande framtid
Lundberg, ZandraBookeaMeditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen...
-
A walk in the park - guided relaxation
Hamori, Katrine; Saxell, JenniferBookeaSleep can be elusive. Perhaps you are thinking too much, have too much on your plate, too many demands set upon you. Or perhaps it is just daily stress that won’t allow your body t...
-
WalkFriend Coaching
Widerdal, MikaelAllinmind PublishingNYHET! WalkFriend. Ett helt nytt och unikt sätt att trimma hjärnan samtidigt som du tränar kroppen. Du lyssnar på WalkFriend samtidigt som du går en rask promenad, joggar eller gym...
-
WalkFriend Happiness
Widerdal, MikaelMedia 24 / DigibookNYHET! WalkFriend - Ett helt nytt och unikt sätt att trimma hjärnan samtidigt som du tränar kroppen. Du lyssnar på WalkFriend samtidigt som du går en rask promenad, joggar eller gy...
-
WalkFriend Happiness
Widerdal, MikaelAllinmind PublishingNYHET! WalkFriend - Ett helt nytt och unikt sätt att trimma hjärnan samtidigt som du tränar kroppen. Du lyssnar på WalkFriend samtidigt som du går en rask promenad, joggar eller gy...
-
WalkFriend Mindfulness
Widerdal, MikaelAllinmind PublishingNYHET! WalkFriend. Ett helt nytt och unikt sätt att trimma hjärnan samtidigt som du tränar kroppen. Du lyssnar på WalkFriend samtidigt som du går en rask promenad, joggar eller gym...
-
Walking Meditation DAG 1 -Kroppens kommunikation
Tranberg, JörgenNumberoneyou ABWalking Meditation - Kroppens kommunikation Denna meditation använder du när som helst under dagen när du är i rörelse. För bästa effekt, använd hörlurar. Meditation 1: Kroppens k...
-
Walking Meditation DAG 2 - Kroppen villkorslösa transformations möjlighet
Tranberg, JörgenNumberoneyou ABWalking Meditation - Kroppens villkorslösa transformationsmöjlighet Denna meditation använder du när som helst under dagen när du är i rörelse. För bästa effekt, använd hörlurar. M...
-
Walking Meditation DAG 3 - Miljöers kommunikation
Tranberg, JörgenNumberoneyou ABWalking Meditation - Miljöers kommunikation Denna meditation använder du när som helst under dagen när du är i rörelse. För bästa effekt, använd hörlurar. Meditation 3: Miljöers k...
-
Walking Meditation DAG 4 - Miljöers villkorslösa transformations möjlighet
Tranberg, JörgenNumberoneyou ABWalking Meditation - Miljöers villkorslösa transformations möjlighet Denna meditation använder du när som helst under dagen när du är i rörelse. För bästa effekt, använd hörlurar....
-
Walking Meditation DAG 5 -Universums kommunikation
Tranberg, JörgenNumberoneyou ABWalking Meditation - Universums kommunikation Denna meditation använder du när som helst under dagen när du är i rörelse. För bästa effekt, använd hörlurar. Meditation 5: Universum...
-
Walking Meditation DAG 7 - Vårt universala villkorslösa hjärta - Be your Universell Heart
Tranberg, Jörgen; Wittig, MalinNumberoneyou ABWalking Meditation - Vårt universala villkorslösa hjärta - Be your Universal Heart Denna meditation använder du när som helst under dagen när du är i rörelse. För bästa effekt, anv...
-
When the Body Says No : The Cost of Hidden Stress
Maté, GaborBig Happy Family, LLC 2011 UnabridgedIn WHEN THE BODY SAYS NO, physician and writer Gabor Maté explores the mind-body link and the connection between stress and disease. Can a person literally die of loneliness? Is th...
-
Yoga Jesus och jag
Lind, ThereseBY MBPFinns Gud och vad är det egentligen för mening med alltihopa? Följ med en nyfiken själ, yogaläraren Therese, på en pilgrimsvandring till Santiago de Compostela i norra Spanien. Und...