Education and pedagogy

1. 

   AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK - Volym 20 - STRESS - ORO. Musik för dig som är stressad, nervös, ängslig, rastlös, upprörd, utbränd, trött, uppvarvad, orolig, nedstämd, känner å

   Jansson, Rolf

   Bokförlaget Upsaliensis AB

   AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK Volym 20. STRESS OCH ORO. Musik för dig som är stressad, nervös, ängslig, rastlös, upprörd, utbränd, trött, uppvarvad, orolig, nedstämd...

   Open

2. 

   AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK - Volym 3 - UNDER STJÄRNORNA. Lindra stress, depression, utmattningssyndrom, nedstämdhet, trötthet, ångest, oro, panikångest, GAD, rastlöshet, PTS

   Jansson, Rolf

   Bokförlaget Upsaliensis AB

   AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK Volym 3. UNDER STJÄRNORNA. Lindra stress, depression, utmattningssyndrom, nedstämdhet, trötthet, ångest, oro, panikångest, GAD, rastlö...

   Open

3. 

   AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK - Volym 4 - LÄNGTAN. Lindra stress, depression, utmattningssyndrom, nedstämdhet, trötthet, ångest, oro, panikångest, GAD, rastlöshet, PTSD, sömnpr

   Jansson, Rolf

   Bokförlaget Upsaliensis AB

   AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK Volym 4. LÄNGTAN. Lindra stress, depression, utmattningssyndrom, nedstämdhet, trötthet, ångest, oro, panikångest, GAD, rastlöshet, PTS...

   Open

4. 

   AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK - Volym 5 - ÖGONBLICK. Lindra stress, depression, utmattningssyndrom, nedstämdhet, trötthet, ångest, oro, panikångest, GAD, rastlöshet, PTSD, sömn

   Jansson, Rolf

   Bokförlaget Upsaliensis AB

   AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK Volym 5. ÖGONBLICK. Lindra stress, depression, utmattningssyndrom, nedstämdhet, trötthet, ångest, oro, panikångest, GAD, rastlöshet, P...

   Open

5. 

   AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK - Volym 6 - FÖRGÄTMIGEJ. Lindra stress, depression, utmattningssyndrom, nedstämdhet, trötthet, ångest, oro, panikångest, GAD, rastlöshet, PTSD, sö

   Jansson, Rolf

   Bokförlaget Upsaliensis AB

   AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK Volym 6. FÖRGÄTMIGEJ. Lindra stress, depression, utmattningssyndrom, nedstämdhet, trötthet, ångest, oro, panikångest, GAD, rastlöshet,...

   Open

6. 

   AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK - Volym 7 - SNÖFLINGOR. Lindra stress, depression, utmattningssyndrom, nedstämdhet, trötthet, ångest, oro, panikångest, GAD, rastlöshet, PTSD, söm

   Jansson, Rolf

   Bokförlaget Upsaliensis AB

   AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK Volym 7. SNÖFLINGOR. Lindra stress, depression, utmattningssyndrom, nedstämdhet, trötthet, ångest, oro, panikångest, GAD, rastlöshet,...

   Open

7. 

   AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK - Volym 8 - PORLA. Lindra stress, depression, utmattningssyndrom, nedstämdhet, trötthet, ångest, oro, panikångest, GAD, rastlöshet, PTSD, sömnprob

   Jansson, Rolf

   Bokförlaget Upsaliensis AB

   AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK Volym 8. PORLA. Lindra stress, depression, utmattningssyndrom, nedstämdhet, trötthet, ångest, oro, panikångest, GAD, rastlöshet, PTSD,...

   Open

8. 

   AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK - Volym 9 - HÖST. Lindra stress, depression, utmattningssyndrom, nedstämdhet, trötthet, ångest, oro, panikångest, GAD, rastlöshet, PTSD, sömnprobl

   Jansson, Rolf

   Bokförlaget Upsaliensis AB

   AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK Volym 9. HÖST. Lindra stress, depression, utmattningssyndrom, nedstämdhet, trötthet, ångest, oro, panikångest, GAD, rastlöshet, PTSD,...

   Open

9. 

   AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK. Volym 21. SOVA. Musik för dig med sömnproblem, sömnsvårigheter, sömnbesvär, sömnstörning, sömnlöshet eller om du helt enkelt har svårt att sova.

   Jansson, Rolf

   Bokförlaget Upsaliensis AB

   AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK. Volym 21. SOVA - SÖMN. Musik för dig med sömnproblem, sömnsvårigheter, sömnbesvär, sömnstörning, sömnbrist, sömnlöshet eller om du hel...

   Open

10. 

    Avslappning och självförtroende för vuxna

    Enhager, Tomas

    Numberoneyou AB

    Avslappning och självförtroende för vuxna Denna vägledda djupavslappning hjälper dig att komma ner i djup avslappning och stärka ditt självförtroende inför någon specifik situation...

    Open

11. 

    Awesomism

    Miller, Suzy

    Moonlight Health Publishing

    AWESOMISM! Ett nytt sätt att förstå diagnosen autism av Suzy Miller "Med den här boken har du möjlighet att gå bortom diagnosen autism och uppleva det som jag kallar Awesomism (e...

    Open

12. 

    Balans - vägledd meditation

    Molander, Lina

    Numberoneyou AB

    Balans Lina Molander leder dig till en djupfysisk och mental avslappning i denna meditation. Denna inspelning ger din kropp och själ möjlighet till vila och återhämtning och optime...

    Open

13. 

    Bättre minne

    Lindroos, Annalena

    Numberoneyou AB

    Bättre minne I den tid som vi just nu lever i, matas vi människor med mycket information, så det för många bli övermäktigt och stressar våra hjärna, vilket gör att vi lättare glöm...

    Open

14. 

    Bättre självförtroende

    Jansson, Rolf

    Bokförlaget Upsaliensis AB

    Bättre självförtroende med guidad självhypnos Ljudboken har producerats i samråd med  leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut. Känner du dig nervös om du ska...

    Open

15. 

    Bättre självförtroende och ökad självkänsla med Binaural Beats meditation och affirmationer

    Jansson, Rolf

    Bokförlaget Upsaliensis AB

    Självförtroende handlar om din tilltro till din förmåga att prestera i olika sammanhang; på arbetet, i skolan, i sociala sammanhang. Eftersom dina prestationer skiftar och du säker...

    Open

16. 

    Ben Furman ja lasten haasteet taidoiksi

    Furman, Ben; Furman, Ben

    Viisas Elämä 2024 1. edition

    Ben Furman on kirjoittanut kauan odotetun oppaan kaikille vanhemmille ja lasten kasvattajille. Hän perehdyttää kirjassaan lukijan taitolähtöiseen kasvatukselliseen lähestymistapaan...

    Open

17. 

    The best advice I ever got on parenting : incredible insights from well-known moms and dads

    Oasis Audio 2012

    Open

18. 

    Bil den du bestämt dig för att bli- NU

    Enhager, Tomas

    Numberoneyou AB

    Bli den du bestämt dig för att bli  - NU Alla lever. Tänk om det gick att BLI mer, att LEVA mer, bara genom att tänka och göra annorlunda. Andas kan alla göra. Tänk om livet kan bl...

    Open

19. 

    Bli av med en FOBI

    Enhager, Tomas

    Numberoneyou AB

    Bli av med en fobi Har du en fobi eller är du bara rädd? Oavsett går det att minska och faktiskt helt ta bort. Här är dina instruktioner.  I det här spåret tar Tomas dig igenom de...

    Open

20. 

    Bli ditt bästa jag på beställning

    Jansson, Rolf

    Bokförlaget Upsaliensis AB

    Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut. Finns det någon situation eller händelse i framtiden som du är nervös eller or...

    Open