Sök
-
Vartin voima: 365 nopeaa konstia kodin järjestämiseksi
Aalto, Ilana; Kontinen, SatuOtava 2024 1. utgåvaArmollinen kodinjärjestämiskirja kaikille, jotka elävät tavallista elämää. Päätitkö laittaa keittiön komeron järjestykseen, mutta projektin suuruuden ymmärrettyäsi vain suljit ov...
-
Suoritusyhteiskunta : oireita ja selviytymiskeinoja
Hakala, Juha T.; Peltola, JukkaKustannusosakeyhtiö Teos 2023 1. utgåvaMeidänhän piti olla maailman onnellisin kansa. Siitä huolimatta moni meistä sitkuttelee jaksamisensa rajalla, palautuu huonosti ja nukkuu vielä huonommin. Tilastojen mukaan keskuud...
-
Suoritusyhteiskunta : oireita ja selviytymiskeinoja
Hakala, Juha T.Kustannusosakeyhtiö Teos 2023 1. utgåvaMeidänhän piti olla maailman onnellisin kansa. Siitä huolimatta moni meistä sitkuttelee jaksamisensa rajalla, palautuu huonosti ja nukkuu vielä huonommin. Tilastojen mukaan keskuud...
-
Voi vauva! : eka vuosi vanhempana ja kuinka siitä selvitään
Majamaa, Maiju; Makkonen, Nita; Ajanto, HeidiKirjapaja 2023 1. utgåvaKun vauva tulee taloon, mikään ei ole ennallaan. Vanhemmuus on ihanaa, mutta se herättää myös ristiriitaisia tunteita. Ensimmäisenä vuonna edessä on monia asioita, joita kukaan ei...
-
Herkkää arkea : erityisherkkänä työssä ja vapaalla
Hyttinen, Laura-Maria; Lepistö, AnnaKirjapajaHerkkyys tuo elämään huimasti sävyjä. Arjen pirstaleisuus ja viriketulva kuormittavat useimpia meistä, mutta aivan erityisesti ne hengästyttävät herkkää ihmistä. Olenko huono työnt...
-
Herkkää arkea
Hyttinen, Laura-Maria; Lepistö, AnnaKirjapaja 2023 1. utgåvaHerkkyys tuo elämään huimasti sävyjä. Arjen pirstaleisuus ja viriketulva kuormittavat useimpia meistä, mutta aivan erityisesti ne hengästyttävät herkkää ihmistä. Olenko huono työnt...
-
Jaksamisen rajat : psykososiaalinen kuormitus, työuupumus ja työsuojelu
Karjalainen, MerjaBasam Books 2022 1. utgåva"Rakastin työtäni, kunnes aloin vihata sitä." Työntekijän työuupumus ja psykososiaalinen työkuormitus voivat tuoda työnantajalle tuomion työturvallisuusrikoksesta. Merja Karjalaine...
-
Aina ei tarvitse jaksaa: kirja väsyneelle
Turpeinen, Anni; Kontinen, SatuOtava 2022 1. utgåvaKirja väsyneille suorittajille, jotka kaipaavat lepoa itseltään. "Miksi minulla on jatkuva kiire ja väsymys", ihmettelee moni suorittaja, mutta jaksaa vielä vähän. Kehoa ja mieltä...
-
Näin selviät tiimin jäsenenä : tunnetaidot työkaluna sosiaali- ja terveysalalla
Seppänen, MariPS-kustannus 2022 1. utgåvaVaikka sosiaali- ja terveysalan yksittäisissä asiakastapauksissa luovuus on monesti paikallaan, erinäiset päätökset ja linjaukset tehdään tiimeissä. Tiimityössä tarvitaan tiimiälyä...
-
Entä jos en jaksa kevääseen?
Kähkönen, EmmiInto KustannusEntä jos en jaksa kevääseen? vie kuulijan loppuunpalamisen kourissa taistelevan nuoren mielenmaisemaan - hitaasti valuviin päiviin, rikkoutuneeseen ja levottomaan mieleen, vaivihka...
-
Terkuin ope : Terkuin ope
Leppänen, Aino; Lang, MaijaSaga Egmont 2022 1. utgåvaKeski-ikää lähestyvä Aisku on kutsumusammatissaan lukion lehtorina, mutta nykyään opettaja tuntuu olevan myös äiti, psykologi, päiväkodin täti ja poliisi. Joskus tekisi mieli antaa...
-
Duuniin: kaikki, mitä haluat tietää uran aloittamista, työelämän muutoksesta ja unelmien tavoittelemisesta
Hagert, Kyösti; Toivanen, PauliinaOtava 2022 1. utgåvaInnostava ja monipuolinen opas työelämään astuvalle. Miten intohimostaan voi tehdä työn? Millaiseen työelämään uudet tulokkaat astuvat? Miten työhyvinvointi, tasa-arvo ja digitalis...
-
Aivosi tarvitsevat tauon: taukokulttuurin elvytysopas
Huotilainen, MinnaTuuma-kustannus 2021 1. utgåvaJätätkö tauot väliin, jos työssä on kiire? Tuntuuko siltä, että lähes aina on kiire ja siksi lipsut jatkuvaan paahtamiseen? Miten pidät tauot, jos työskentelet etänä? Tutkijat ovat...
-
Aivosi tarvitsevat tauon: taukokulttuurin elvytysopas
Huotilainen, Minna; Rajanen, Anna-RiikkaTuuma-kustannus 2021 1. utgåvaJätätkö tauot väliin, jos työssä on kiire? Tuntuuko siltä, että lähes aina on kiire ja siksi lipsut jatkuvaan paahtamiseen? Miten pidät tauot, jos työskentelet etänä? Tutkijat ovat...
-
Ihmisen kokoinen työyhteisö : avaimia hyvään vuorovaikutukseen
Hämäläinen, PekkaSaga EgmontTyöelämä on kokenut viimeisten vuosikymmenten aikana suuria muutoksia. Yksi suurin niistä on tehokkuuden korostaminen – tulosta on tehtävä hinnalla minä hyvänsä. Mutta kuinka tämä...
-
Aivosi tarvitsevat tauon : taukokulttuurin elvytysopas
Huotilainen, MinnaTuuma-kustannusJätätkö tauot väliin, jos työssä on kiire? Tuntuuko siltä, että lähes aina on kiire ja siksi lipsut jatkuvaan paahtamiseen? Miten pidät tauot, jos työskentelet etänä? Tutkijat ov...
-
Tunnetaidot voimavarana: opas sosiaali- ja terveysalalle
Seppänen, MariPS-kustannus 2021 1. utgåvaViekö tunteiden mukaan toimiminen sinua haluttuun suuntaan vai ei? Tunnetaidot ovat korvaamaton työväline erityisesti ihmisten parissa työskenteleville. Tutkimukset osoittavat, ett...
-
Tunnetaidot voimavarana : opas sosiaali- ja terveysalalle
Seppänen, MariPS-kustannusViekö tunteiden mukaan toimiminen sinua haluttuun suuntaan vai ei? Tunnetaidot ovat korvaamaton työväline erityisesti ihmisten parissa työskenteleville. Tutkimukset osoittavat, e...
-
Kun ilo katosi: Miten jaksaisimme työelämässä paremmin?
Erkko, Anni; Nikander, HannamaijaOtava 2021 1. utgåvaTyöuupumuksen jälkeen ei ole paluuta entiseen. Töissä jaksaminen on nykyään kortilla. Työntekijän pitää työskennellä tehokkaasti ja itseohjautuvasti sekä loistaa monilla elämän os...
-
Hyvä yö
Lifländer, TiinaOtava 2021 1. utgåvaVahva ja herkkä romaani päättymättömästä yövuorosta ja kahdesta eri-ikäisestä naisesta, jotka kohtaavat hoitokodin nurkkahuoneessa. Nanna on usein yövuorossa. Kun hän pääsee kotii...