Gå till huvudinnehåll
Alla bibliotek
  1. 3 meditationer med Kajsa Ingemarsson

    Ingemarsson, Kajsa
    Numberoneyou AB

    Tre meditationer med Kajsa Ingemarsson Vägen Hem - Möjligheternas Hav -Alltid Älskad Tre guidade meditationer av och med Kajsa Ingemarsson i samarbete med gitarristen Staffan Bond...

  2. 50+ Dags att leva

    Jansson, Rolf
    Bokförlaget Upsaliensis AB

    Har din ålder fått dig att börja resignera? Känns det ibland som att livet inte har mer att ge? Känner du ibland en rädsla för att åldras? Ditt psykiska mående styrs i stor utsträc...

  3. Affirmationsmeditation

    Temmes, Kia
    Numberoneyou AB

    Med denna guidade meditation får du hjälp att stärka din självkänsla genom självstärkande affirmationer

  4. Agorafobi – bli fri från obehag på vissa platser eller i vissa situationer

    Jansson, Rolf
    Bokförlaget Upsaliensis AB

    Söker du efter anledningar att slippa lämna hemmet på grund av de obehagskänslor och panikliknande symptom som du kan komma att uppleva? Undviker du att åka buss, tunnelbana, tåg,...

  5. Akrofobi – bemästra din höjdrädsla och höjdskräck

    Jansson, Rolf
    Bokförlaget Upsaliensis AB

    Övervinn din rädsla för höjder med hypnoterapi! Om du skulle stå nära ett fönster högt upp i en skyskrapa, hur skulle du känna det? Skulle dina knän börja skaka? Skulle ditt huvud...

  6. Åldrande

    Jansson, Rolf
    Bokförlaget Upsaliensis AB

    Känner du ibland en rädsla för att åldras? Tänker du ofta på åldrande, eller har du helt gömt undan tankarna, eftersom det är för deprimerande eller dystert? Du behöver inte känna...

  7. Alla kan läsa - Nya rön om dyslexi

    Blomberg, Harald
    Origin Vibration Publishing

    Alla kan läsa – Nya rön om dyslexi Allt fler barn går ut grundskolan utan att ha lärt sig läsa och skriva ordentligt. När skolan misslyckas att lära barn att läsa har föräldrar ist...

  8. ALLTID ÄLSKAD – helande budskap från ditt hjärta

    Ingemarsson, Kajsa
    Numberoneyou AB

    ALLTID ÄLSKAD – helande budskap från ditt hjärta En guidad musikalisk meditation med Kajsa Ingemarsson I den här guidade meditationen leds du djupt in i det vackra mysterium som fi...

  9. Alternativ kroppsscanning

    , Sophie Grace Meditationer
    Plotline Books

    I denna meditation, som är 8,5 minuter lång, övar lyssnaren på att vara här och nu och vara medveten om sin kropp genom att känna in känslan i olika kroppsdelar i 30 sekunder åt gå...

  10. Andnings HEALING

    Lindroos, Annalena
    Numberoneyou AB

    Andnings HEALING Denna vägledda healing innehåller även djupandning som hjälper dig att andas och integrera i din kropp, och frigöra, heala, lindra och läka. Följ flödet och integ...

  11. Ångest

    Jansson, Rolf
    Numberoneyou AB

    Denna ljudbok syftar till att få bort ångest och oro genom att bryta vanan med ängsligt negativt tänkande. Detta är något som urholkar din självkänsla och suger musten ur glädjen i...

  12. Använd DIN inre styrka - självhypnos

    Andersson, Benny
    Numberoneyou AB

    Vägledd självhypnos -Använd DIN inre styrka Att oroa sig för saker som har hänt i det förflutna och att oroa sig för det som kommer att hända, är för en människa mycket energikräv...

  13. Använd dina inre SUPERKRAFTER

    Nilsson, Cathrin
    Numberoneyou AB

    Använd dina inre SUPERKRAFTER Vi alla har superkrafter inom oss, alla! Superkrafter som du kan ta fram och använda när du vill. Genom att lyssna på min vägledda meditation kommer...

  14. Arabian kielikurssi

    Wennerholm, Ann-Charlotte
    Univerb 2017

    Arabian kielikurssiPeruskurssiKuuntele–Matki–OpiKuuntele - kuulet lauseen suomeksi ja sen jälkeen kaksi kertaa kurssikielellä.Matki - toistat omaan tahtiisi ja opit oikean ääntämis...

  15. Arabian kielikurssi

    Wennerholm, Ann-Charlotte
    Univerb 2017

    Arabian kielikurssiPeruskurssiKuuntele–Matki–OpiKuuntele - kuulet lauseen suomeksi ja sen jälkeen kaksi kertaa kurssikielellä.Matki - toistat omaan tahtiisi ja opit oikean ääntämis...

  16. Att somna - vägledning av Tomas Enhager

    Enhager, Tomas
    Numberoneyou AB

    Att somna - vägledd meditation Om du upplevt det jobbigt att inte kunna somna när du är trött är du inte ensam. Det är alltför vanligt att vi ligger sömnlösa alltför länge, och går...

  17. ATTRAHERA ETT LIV SOM DU ÄLSKAR - GENOM DIN MENTALA KRAFT

    Eid, Leo
    Numberoneyou AB

    ATTRAHERA ETT LIV SOM DU ÄLSKAR-GENOM DIN MENTALA KRAFT Varför är vissa framgångsrika och andra inte? Är du trött på att inte få de resultat du vill HA? Leo Eid har senaste 15 åre...

  18. Avslappning - Stresshantering

    Jansson, Rolf
    Bokförlaget Upsaliensis AB

    Åstadkom en kraftfull förbättring av ditt välbefinnande. Stresshantering förbättrar din hälsa. Guidad avslappning kan frigöra dig från stress och spänningar. Du kan tanka ny energi...

  19. Avslappning och självförtroende för vuxna

    Enhager, Tomas
    Numberoneyou AB

    Avslappning och självförtroende för vuxna Denna vägledda djupavslappning hjälper dig att komma ner i djup avslappning och stärka ditt självförtroende inför någon specifik situation...

  20. Awesomism

    Miller, Suzy
    Origin Vibration Publishing

    AWESOMISM! Ett nytt sätt att förstå diagnosen autism av Suzy Miller "Med den här boken har du möjlighet att gå bortom diagnosen autism och uppleva det som jag kallar Awesomism (e...