Joustava mieli: Vapaudu stressin, uupumuksen ja masennuksen yliotteesta (ljudbok)
Tunnista omat tapasi reagoida stressiin ja hyödylliset stressinhallintakeinot. Joustava mieli tarjoaa nelisenkymmentä käytännön harjoitusta, joita lukija voi soveltaa pohtiessaan oman elämänsä haasteita.