Gå till huvudinnehåll
Alla bibliotek

Jenkkakahvoista tiimalasiksi (ljudbok)

Jenkkakahvoista tiimalasiksi on kirja, joka avaa silmäsi aidosti toimivalle elämäntapamuutokselle. Se opettaa sinua muuttamaan ajattelu- ja elämäntapojasi siten, että muutoksista tulee ennen pitkää uusi normaali, pysyvä osa arkeasi etkä tarvitse enää itsekuria ja niskasta kiinni ottoja.

Jos vyötäröllesi on kertynyt senttejä tai pieneksi jääneet vaatteet odottavat kaapin perällä parempia aikoja, tämä kirja on tehty sinulle. Opit ystävällisempää ja armollisempaa suhtautumista itseesi, mikä auttaa tulosten saavuttamisessa.

Maikki Marjaniemi on Ravintovalmentaja, personal trainer, joka auttaa naisia tulemaan itsevarmoiksi, vahvoiksi ja terveiksi. Maikin kursseille on osallistunut yli 150 000 naista ja hänellä on Facebookissa 38 000 seuraajaa.

Fitra Oy 1. utgåva
FIN EISBN: 9789523501348

Fås med följande bibliotekskort


Alajärvi, Alavus, Evijärvi, Ilmajoki, Isojoki-Storå, Isokyrö-Storkyro, Karijoki-Bötom, Kaskinen-Kaskö, Kauhajoki, Kauhava, Kuortane, Kurikka, Laihia-Laihela, Lappajärvi, Lapua-Lappo, Perho, Seinäjoki, Soini, Teuva-Östermark, Veteli-Vetil, Vimpeli, Ähtäri-Etseri
Eepos-kirjastot.

Du kan också vara intresserad av dessa...

Jenkkakahvoista tiimalasiksi

Marjaniemi, Maikki

Juuselan Maija

Hiltunen, Marja; Falttu, Leena; Koskinen, Anni-Maija

Kaapin henki

Honkasalo, Laura; Koskinen, Anni-Maija

Keski-ikäinen elämäni

Honkasalo, Laura; Koskinen, Anni-Maija

Kohtalon kuljettama : Seurapiirejä ja suuria tunteita

Lehtinen, Tuija; Koskinen, Anni-Maija