Gå till huvudinnehåll
Alla bibliotek
  1. Affirmationsmeditation

    Temmes, Kia
    Soul Sisters Production

    Med denna guidade meditation får du hjälp att stärka din självkänsla genom självstärkande affirmationer. Författare: Kia Temmes Inläsare: Kia Temmes

  2. Agorafobi. Bli fri från obehag på vissa platser eller i vissa situationer

    Jansson, Rolf
    Bokförlaget Upsaliensis AB

    Ljudboken har producerats i samråd med  leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut. Söker du efter anledningar att slippa lämna hemmet på grund av de obehagskäns...

  3. Akrofobi. Bemästra din höjdrädsla och höjdskräck

    Jansson, Rolf
    Bokförlaget Upsaliensis AB

    Ljudboken har producerats i samråd med  leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut. Om du skulle stå nära ett fönster högt upp i en skyskrapa, hur skulle du känn...

  4. Åldrande

    Jansson, Rolf
    Bokförlaget Upsaliensis AB

    Ljudboken har producerats i samråd med  leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut. Känner du ibland en rädsla för att åldras? Tänker du ofta på åldrande, eller...

  5. Åldrande

    Jansson, Rolf
    Numberoneyou AB

    Slappna av och lyssna. Det är allt du behöver göra. Du kommer över tvivel och bygger upp din optimism inför framtiden med hjälp av detta program. Självhypnos är unikt effektivt fö...

  6. Aldrig mer ångest, panik, GAD, fobi, OCD, PTSD

    Jansson, Rolf
    Bokförlaget Upsaliensis AB

    "DÅ OCH DÅ KOMMER EN BOK SOM HELT OMVANDLAR ALLT DET INLÄRDA - DET HÄR ÄR DEN BOKEN FÖR ÅNGEST". Är du trött på att bara hantera din ångest, panik, GAD, fobi, OCD, PTSD och agorafo...

  7. Aldrig mer sömnproblem – Praktisk handbok för SÖMN. ALLT som är värt att veta för att somna, sova gott och vakna utvilad.

    Jansson, Rolf
    Bokförlaget Upsaliensis AB

    Våra dagliga vanor har en enorm inverkan på kvaliteten på vår sömn. Tyvärr är det många som inte vet detta och kanske är du en av dom som slänger sig i säng (ofta från Tv:n, datorn...

  8. Alkoholproblem

    Jansson, Rolf
    Numberoneyou AB

    Behandling av alkoholproblem Många människor som utvecklat ett alkoholberoende kan ha svårt att kännas vid detta, det kan ta många år att bli varse om problemet. Hursomhelst, så är...

  9. Allena vägen hem -En samling betraktelser av Leah Allén

    Allén, Leah
    Numberoneyou AB

    Allena vägen hem "Det här är en ljudbok om livet. Jag ville skriva om det ytliga,det djupa - det fula och det vackra. Jag ville skriva om livet ur så många olika perspektiv som mö...

  10. ALLTID ÄLSKAD – helande budskap från ditt hjärta

    Ingemarsson, Kajsa
    Numberoneyou AB

    ALLTID ÄLSKAD – helande budskap från ditt hjärta En guidad musikalisk meditation med Kajsa Ingemarsson I den här guidade meditationen leds du djupt in i det vackra mysterium som fi...

  11. Älska dig själv : en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar

    Sand, Ilse
    Forlaget Ammentorp

    I vår tid är det prestigefyllt att vara robust, att ha massor av energi, en stor umgängeskrets, att delta i många aktiviteter, att ha en överfull kalender och att kunna festa hela...

  12. Alternativa fakta : Om kunskapen och dess fiender

    Wikforss, Åsa
    Fri Tanke Förlag

    Finns det alternativa fakta? Är kunskap en social konstruktion? Kan något vara sant för mig men inte för dig, eller är sanning något objektivt? Åsa Wikforss, professor i teoretisk...

  13. Am I Aware of the Process of Thinking? – Gstaad 1965

    Krishnamurti, Jiddu
    Saga Egmont

    Listen to talks from J. Krishnamurti's Gstaad gathering in Switzerland, 1965. This talk: Am I Aware of the Process of Thinking? – 18 August 1965. • Can I see that thought is destru...

  14. Amazonia

    Jernelöv, Arne
    Saga Egmont

    Den omdiskuterade boken om en värld i framtiden som är styrd av kvinnor. Arne Jernelöv leder oss på vägen mot den kvinnodominerade världen Amazonia, som tar sin början i ett antal...

  15. Andas

    Hjort, Pernilla
    Numberoneyou AB

    MEDITATION: ANDAS Genom att fokusera på andningen får vi kontakt med vårt inre. Andningen är porten in till ditt hjärta och din inre röst. Den hjälper oss att få bort ?tjattret? s...

  16. Anderson’s Reality and the Arts

    Anderson, Albert A.
    Saga Egmont

    Art is the creative manifestation of essences. In order to understand the relation between art and reality, we need a philosophical guide. The best way to comprehend how the creati...

  17. Ängeln, banditen och geniet

    Karlsson, Stefan
    Förlagshuset Siljans Måsar

    Vill inre vägledare alltid väl? Du kan kanske i stunden inte förklara varför du fick en specifik tanke eller känsla, mer än att den på något oförklarligt sätt känns rätt. Ängeln, b...

  18. Ångest

    Jansson, Rolf
    Numberoneyou AB

    Denna ljudbok syftar till att få bort ångest och oro genom att bryta vanan med ängsligt negativt tänkande. Detta är något som urholkar din självkänsla och suger musten ur glädjen i...

  19. Änglar i elden

    Stadler, Dann
    Saga Egmont

    När Dann och Tracy Stadler var med om en frontalkrock med en rattfull förare blev Tracy fast i den brinnande bilen. Ett ögonblick senare kom en främling ut ur skogen intill och räd...

  20. Ängsbacka Meditationer 1

    Lindeblad, Björn Natthiko
    Nordic Success Publishing AB

    Vägledda meditationer – Ängsbacka Meditationer - av Björn Natthiko Lindeblad som guidar dig, allt mer mot sann innerlighet, genom olika meditationer. Han är en buddhistisk skogsmun...