Skip to main content Skip to search results
Suomi Svenska
Help Info Feedback Ask
All libraries
Search ⌕ #stressireaktiot (4)

Search

LANGUAGE
Finnish English Swedish Russian Arabic Other languages All languages
Type
Books Audiobooks Journals Movied and videos All types

  1. Hallitse stressiä : tunnetaidoilla irti paineista

    Nummelin, Tarja
    Atena 2020

    Stressi kuuluu elämään, se saa meidät terästäytymään. Stressi on kuitenkin huono isäntä, ja siksi kyky säädellä stressiä on tärkeä osa hyvinvointia. Se on myös taito, jonka kuka ta...

  2. Biohakkerin stressikirja

    Sovijärvi, Olli; Arina, Teemu; Halmetoja, Jaakko
    Biohacker Center BHC Oy 2018 1. edition

    Stressi uhkaa suorituskykyä, terveyttä ja hyvinvointia. Monen kroonisen sairauden ja työkyvyttömyyden taustalla on pitkittynyt stressitila. Biohakkereilla on sinulle nyt stressiä v...

  3. Biohakkerin käsikirja

    Sovijärvi, Olli; Arina, Teemu; Halmetoja, Jaakko
    Biohacker Center BHC Oy 2019 1. edition

    Biohakkerin käsikirja yhdistää teknologian, luonnon ja itsensä kehittämisen ennen näkemättömällä tavalla. Biohakkeri suhtautuu kehoonsa kuin monimutkaiseen järjestelmään, jonka syv...

  4. Stressitohtori: Enemmän itsetuntemusta, vähemmän stressiä

    Leino, Sanna
    Kustantamo S&S 2020 1. edition

    Stressi kuuluu elämään, ja usein se on jopa hyödyllinen ilmiö. Pitkittyneellä stressillä on kuitenkin vaikutuksia niin kehon kuin mielen terveyteen. Se edistää useiden eri sairauks...