Skip to main content Skip to search results
All libraries
  1. Veden mysteeri

    Blomqvist, Johanna; Blomqvist, Johanna
    Viisas Elämä 2024 1. edition

    Mitä oikein tiedämme vedestä? Veteen kätkeytyy monia mysteereitä. Miksi jää kelluu? Miten meduusa on tietoinen olento, vaikkei sillä ole aivoja? Millaista vesi on ihmisen sisällä?...

  2. Voima pinnan alla: vahva mieli erikoisjoukkosotilaiden opeilla

    Larkkonen, Vesapekka; Ruotsi, Sami; Aho, Juuso; Tuominen, Mika
    Otava 2023 1. edition

    Miten erikoisjoukoissa opittuja mielenhallintakeinoja voi soveltaa siviilielämään? Puolustusvoimien erikoisjoukkokoulutus tunnetaan rankkuudestaan. Fyysisen rääkin lisäksi koulutuk...

  3. Kotona kehossa : matka kehon ja sielun sopukoihin

    Jussila, Susanna; Ohraniemi, Emmi
    Otava 2020

    Kehoyhteyttä vahvistava kirja jokaiselle, jonka on vaikea olla omissa nahoissaan Keho ei ole vain kuori tai kulkuväline, vaan ystävä ja yhteistyökumppani. Silti sen tarpeet jäävä...

  4. Kotona kehossa: matka kehon ja mielen sopukoihin

    Jussila, Susanna; Ohraniemi, Emmi
    Otava 2020 1. edition

    Kehoyhteyttä vahvistava kirja jokaiselle, jonka on vaikea olla omissa nahoissaan Keho ei ole vain kuori tai kulkuväline, vaan ystävä ja yhteistyökumppani. Silti sen tarpeet jäävät...

  5. Oopiumia ja ajatusharjoituksia : kirjoituksia antiikin lääketieteestä ja filosofiasta

    Ahonen, Marke
    Gaudeamus

    Antiikin lääketieteessä on paljon meille vierasta mutta myös tuttua. Ihmiselämään väistämättä kuuluva kärsimys oli totta jo sata sukupolvea sitten. Yskä, aivastelu, päänsärky ja ha...

  6. Selkäkipu ja mielen voima

    Hautala, Jaana; Ketola, Jerry
    Otava

    Selätä kipu uusin keinoin - mielen ja liikkeen avulla Lähes jokainen suomalainen kärsii selkäkivusta jossain vaiheessa elämää. Selkäkivun hoitoon liittyy monenlaisia myyttejä, jo...

  7. Selkäkipu ja mielen voima

    Hautala, Jaana; Ketola, Jerry; Kyytsönen, Emmi
    Otava 2020 1. edition

    Selätä kipu uusin keinoin - mielen ja liikkeen avulla Lähes jokainen suomalainen kärsii selkäkivusta jossain vaiheessa elämää. Selkäkivun hoitoon liittyy monenlaisia myyttejä, jotk...

  8. Oivallusten oppikirja : hyvinvointisi löytöretkelle

    Kelloniemi, Henna
    motionH 2020

    Oivallusten oppikirja on itsenäinen osa motionH - oppimiskokonaisuutta. Se auttaa sinua löytämään hyvinvoinnin ja tasapainon oman elämäsi arjessa. motionH on enemmän kuin elämäntap...

  9. Oivallusten oppikirja: hyvinvointisi löytöretkelle

    Kelloniemi, Henna
    Books on Demand 2020 1. edition

    Oivallusten oppikirja on itsenäinen osa motionH - oppimiskokonaisuutta. Se auttaa sinua löytämään hyvinvoinnin ja tasapainon oman elämäsi arjessa. motionH on enemmän kuin elämäntap...

  10. Life Planning: a holistic approach to burnout and depression

    Bengtsson, Fredrik; Badenes, Bibiana
    Bookea

    Burnout, depression, anxiety and psychological distress are impairing joy and the quality of life for millions of people around the world. With this book, we, Fredrik Bengtsson, Ex...

  11. Oopiumia ja ajatusharjoituksia : kirjoituksia antiikin lääketieteestä ja filosofiasta

    Ahonen, Marke
    Gaudeamus 2020 1. edition

    Antiikin lääketieteessä on paljon meille vierasta mutta myös paljon meille tuttua. Yskä ja vatsakipu olivat antiikin arkipäivää, melankolia painoi mielen matalaksi ja univaikeudet...

  12. Consciously Barefoot – About Earthing and healing inflammations

    Grön Kärlek Förlag

    Did you know that most of today's common diseases, physical and mental, have their roots cause in inflammatory conditions? Can you image that contact with the ground, nasal breat...

  13. Breathing Anchor

    Kristersson, Cathy
    BY MBP

      The Breathing Anchor Meditation A powerful tool for stress reduction   This mindfulness meditation uses your breath as an anchor. It will help you to reduce stress and improve...

  14. Lose Weight and Emotional Baggage Without Effort

    Sandström, Ulf
    BY MBP

    Lose Weight -and Emotional Baggage Without Effort This guided hypnosis is meant to help you lose weight quickly and effortlessly by “re-programming” all the bad, negative thoughts...

  15. Kehon viisaus : opi kuuntelemaan itseäsi

    Saanila, Jutta
    Minerva Kustannus 2014 1. edition

    Keho on viisaampi kuin uskommekaan. Se opastaa meitä koko ajan. Sillä on ikään kuin oma äly, tahto ja muisti, jotka eivät suinkaan aina ole symmetriassa päämme ja ajatustemme kanss...

  16. Mindfulness : tietoisuuden harjoittamisen taito

    Klemola, Timo
    Docendo 2015 1. edition

    Mindfulness-harjoituksissa opetellaan tarkkailemaan tietoisuuden virtaa. Harjoitukset perustuvat buddhalaiseen psykologiaan, jossa on pyritty ymmärtämään erityisesti niitä mielen t...

  17. Aivot työssä

    Huotilainen, Minna; Saarikivi, Katri
    Otava 2018

    Millainen työ sopii ihmisaivoille? Mikä on ihmisälyn ja tekoälyn paras suhde? Tuore neurotiede sekä aikamme kiinnostavimpien johtajien ja nopeimmin kasvavien organisaatioiden tar...

  18. Keho ja mieli: Johdatus psykofyysiseen psykoterapiaan

    Useita kirjoittajia
    Kustannus Oy Duodecim 2018 1. edition

    Keho ja mieli - johdatus psykofyysiseen psykoterapiaan tarjoaa tietoa kehopsykoterapiasta ja sen kayttomahdollisuuksista niin terveydenhuoltoalan ammattilaisille kuin aiheesta kiin...

  19. Aivot työssä

    Huotilainen, Minna
    Otava 2018 1. edition

    Millainen työ sopii ihmisaivoille? Mikä on ihmisälyn ja tekoälyn paras suhde? Tuore neurotiede sekä aikamme kiinnostavimpien johtajien ja nopeimmin kasvavien organisaatioiden tari...

  20. Martti Siiralan sosiaalipatologia ja muita tutkielmia : valikoituja esseitä II

    Jokela, Teemu
    Books on Demand 2017

    Ihminen on ihmiselle yhtä aina läheinen ja vieras. Sitä, mikä on kaikkein lähinnä, on monesti kaikkein vaikeinta ihmetellä, tavanomaisuuden vaikutelman peittäessään alleen suuren m...