Search
-
Hormonstark : ta kontroll över dina hormoner och bli ditt bästa jag
Johansson, MartinaTukan Förlag 2020Hormonstark är boken om optimal hälsa. För både män och kvinnor. Kroppens kemiska sammansättning är avgörande för hur vi mår, sömnen, uthålligheten och vikten. Trots detta känner m...
-
Livet med klimakteriet: hormoner, träning, välbefinnande
Woxnerud, KatarinaSaga EgmontKlimakteriet är en naturlig del av livet, men länge har just den här perioden av kvinnors liv legat höljt i dunkel och varit omgärdat av myter och okunskap. Detta leder i många fal...