Skip to main content Skip to search results
All libraries
  1. Medvetet barfota – Om jordning och att läka dina inflammationer

    Grön Kärlek Förlag

    Här får du kunskap om naturlig självläkning med hjälp av jordens elektroner- naturens ursprungliga inflammationshämmare. När du har hudkontakt med jorden, jordar du dig och du få...

  2. Frihet och solidaritet : om hälsa som en mänsklig rättighet

    Snyder, Timothy
    Mondial

    ENLIGT DEN AMERIKANSKA drömmen kan varje människa bli sin egen lyckas smed. Men hur ska man kunna förverkliga sig själv om man inte har hälsan? Den frågan ställer sig historikern...

  3. Allt om yoga

    Linnartz, Kerstin
    Tukan Förlag 2016

    Låt yoga bli din dagliga kraftkälla. En ingående bok om yoga, fotograferad i undersköna indiska miljöer. Den här boken tar ett helhetsgrepp på yogans holistiska livsstil. Boken har...

  4. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer

    Borelius, Maria
    HarperCollins Nordic

    Följ med på en hisnande resa – och hitta just din förundran Vi har tröttnat på att vara stressade och utarbetade. Var det verkligen så här det skulle bli? Att odla sin inre trädg...

  5. Det goda livet : Maten som gör skillnad för din hälsa

    Taylor, Tareq; Ask, Sara
    Bonnier Fakta

    Med sin nya kokbok vill Tareq Taylor och Sara Ask inspirera och vägleda alla som vill förbättra sin hälsa genom maten. Tillsammans har de gjort en gedigen kokbok med mat för hela d...

  6. ORKA! Träning och äventyr i vardagen

    Södermark, Frida
    Eget Förlag Sverige AB

    Men orka. Det hör man ofta bland dagens ungdomar. Faktum är att det handlar just om det. Att orka. Du ska orka hela livet och för att göra det behöver du börja nu. Du behöver inte...

  7. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna

    Hansen, Anders

    Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se då till att röra på dig! Regelbunden träning har nämligen visat sig vara den b...

  8. Livet med klimakteriet: hormoner, träning, välbefinnande

    Woxnerud, Katarina
    Saga Egmont

    Klimakteriet är en naturlig del av livet, men länge har just den här perioden av kvinnors liv legat höljt i dunkel och varit omgärdat av myter och okunskap. Detta leder i många fal...

  9. Hormonstark : ta kontroll över dina hormoner och bli ditt bästa jag

    Johansson, Martina
    Tukan Förlag 2020

    Hormonstark är boken om optimal hälsa. För både män och kvinnor. Kroppens kemiska sammansättning är avgörande för hur vi mår, sömnen, uthålligheten och vikten. Trots detta känner m...

  10. Någon gång behöver man lära sig äta och dricka

    Öggesjö, Helena
    Bookea

    Den 22/8 år 2017, jag hade ätit en vegetarisk lunch med typ polentagröt, svamp, grönsaker och getost. Den var säkert hållbar på många sätt, men det var bara det att jag inte kunde...

  11. Integrerad primärvård

    Silberleitner, Nicola; Farnsworth von Cederwald, Anneli; Robinson, Patricia J
    Natur & Kultur

    I en integrerad primärvård sammanförs samtliga yrkesgrup­pers kunskaper för att tillsammans främja patienternas hälsa och livskvalitet. All vårdpersonal samverkar utifrån en gemen­...

  12. Handbok i biohacking : lär dig förstå din kropp och nå din fulla potential

    Hansson, Mattias; Johansson, Martina
    Tukan Förlag

    Biohacking innebär att se på sin kropp som ett biologiskt system som kan manipuleras. Redskapen är kost, träning, sömn och meditation. Biohacking handlar om att förstå sig själv på...

  13. Handbok i biohacking : lär dig förstå din kropp och nå din fulla potential

    Hansson, Mattias; Johansson, Martina
    Tukan Förlag

    Biohacking innebär att se på sin kropp som ett biologiskt system som kan manipuleras. Redskapen är kost, träning, sömn och meditation. Biohacking handlar om att förstå sig själv på...

  14. Fyrvaktaren

    Läckberg, Camilla
    Bokförlaget Forum 2011

    Den efterlängtade sjunde delen i Camilla Läckbergs Fjällbackaserie! Det är en ljus försommarnatt. En kvinna kastar sig in i sin bil, händerna på ratten är blodiga. Med sin lille s...

  15. Ett litet liv

    Yanagihara, Hanya
    Bonnier 2016

    En roman för den som vill bli uppslukad av den stora berättelsen – djupt gripande, skoningslös och oförglömlig. Berättelsen om de fyra vännerna JB, Malcolm, Willem och Jude och der...

  16. Att Stå bredvid cancer

    Ola, Ringdahl
    Snö Media

    Att stå bredvid cancer är skriven för dig som är närstående till någon som är sjuk i cancer. Boken handlar om att vara drabbad av sjukdom trots att man själv inte är sjuk. Den inne...

  17. 8 diagnoser : Det var f#n inte lätt

    Zakariae, Melika
    Magma Audio Publishing

    Melika Zakariae är en ung och framgångsrik entreprenör och allt hon bestämmer sig för tycks bli verklighet. Hon har gjort sig ett namn som bloggare, fotograf, DJ och sedan startat...

  18. Only Good, Bara Det Bästa

    Suorsa, Jaana
    Nordic Success Publishing AB

    En bok som tar upp det grundläggande i hur du skapar ett liv du vill ha genom att släppa det negativa du bär med dig. Coach, föreläsare, podcastare och arbetsterapeut Jaana Suorsa...

  19. Det blir bra

    Ringdahl, Ola
    Natur & Kultur

    Många män biter ihop och lever i ett slags tillstånd av förnekelse efter en skilsmässa. De orkar inte erkänna för sig själva att separationen är så stressande, sorglig och livsförä...

  20. Only Good, Bara Det Bästa

    Suorsa, Jaana
    Nordic Success Publishing AB

    En bok som tar upp det grundläggande i hur du skapar ett liv du vill ha genom att släppa det negativa du bär med dig. Coach, föreläsare, podcastare och arbetsterapeut Jaana Suorsa...