Skip to main content
All libraries

Mies ja masennus - Paremman voinnin paluu!

Lapsuuden sankarit nappasivat kohti ammutut luodit hampaillaan ja raivasivat tiensä omatekoisilla räjähteillä. Leikeissä oli mahdollista olla supersankari, mutta tosielämässä voimamme ovat rajalliset. Mitä teet, jos masentaa ja mieli täyttyy vain huonoista ratkaisuvaihtoehdoista?

Tässä kirjassa ei arvuutella, milloin huono vointisi on masennusta ja milloin ei ole. Sen sijaan mietitään yhdessä, miten säilyä hengissä pahoissakin paikoissa ja ennen kaikkea, miten voi toimia niin, että elämä tuntuu elämisen arvoiselta.

Kirja antaa ajateltavaa miehille, miehen läheisille ja miehiä auttaville ammattilaisille. Se on miesten puolella muttei ketään vastaan.

Jukka Valkonen on valtiotieteiden tohtori, sosiaalipsykologi ja työnohjaaja. Hän on tutkinut miesten kokemuksia masennuksesta ja tehnyt pitkään töitä mielenterveyskysymysten parissa.

Tuuma-kustannus 1. edition
FIN EISBN: 9789524519847

Available with these library cards

Not available.

You may be interested in...

Mies ja masennus - Paremman voinnin paluu!

Valkonen, Jukka

Ketä kiinnostaa? : lasten ja nuorten hyvinvointi ja syrjäytyminen

Hyvä elämä: lyhyt oppimäärä

Tuominen, Saku

Ilo, onni, hyvinvointi

Ojanen, Markku

Ketä kiinnostaa : lasten ja nuorten hyvinvointi ja syrjäytyminen

Reivinen, Jukka; Vähäkylä, Leena