Skip to main content
All libraries

Hippokrateen soturi: Dr Bodyn taistelu lihaskunnon ja lääketieteen puolesta

Tulevaisuus on omissa käsissäsi. Sisätautiylilääkäri Jan Sundell, joka tunnetaan nimellä Dr Body, neuvoo miten lisäät terveyttä, fyysistä suorituskykyä ja hyvinvointia liikunnan, ravitsemuksen ja oikeanlaisten elämäntapojen keinoin. Kirjassa on tehokkaat liikunta- ja ravitsemusneuvot kunnon kohentamiseen. Teoksen yksityiskohtaiset ohjeet täysipainoiseen, painonhallintaa edistävään ravitsemukseen ovat jokaisen toteutettavissa. Saat tietoa hyödyllisistä ja hyödyttömistä ravintolisistä sekä selkeät ohjeet tunnistaa terveyshömppä. Kirjassa käsitellään lisäksi koronapandemiaa, lääketiedettä, terveydenhuoltojärjestelmää, hormoneja ja monta muuta päivänpolttavaa aihetta, jotka liittyvät meidän suomalaisten jokapäiväiseen elämään. Tärkein valistustyö tapahtuu nykyään sosiaalisessa mediassa, missä Jan Sundell eli Dr Body taistelee rohkeasti omalla nimellään ja kasvoillaan puoskareita vastaan. Dr Body on puhtaasti Hippokrateen asialla.

Docendo 1. edition
FIN EISBN: 9789523820388

Available with these library cards

Not available.

You may be interested in...

Hidasta vanhenemista : kuinka käännät kehosi kelloa taaksepäin

Sundell, Jan; Kuusela, Eija; Järvenpää, Markus

Hidasta vanhenemista : kuinka käännät kehosi kelloa taaksepäin

Sundell, Jan; Kuusela, Eija

Social Selling - Henkilöbrändi, verkostot ja sosiaalinen media B2B-myynnissä

Pääkkönen, Laura

Social media marketing : the next generation of business engagement

Evans, Dave

Social media marketing for digital photographers

Chan, Lawrence