Skip to main content
All libraries

Varjoista valoon : mitä masennus on ja miten vapautua siitä tunnetyöskentelyn avulla (audiobook)

Tässä mukaansatempaavassa ja kokemusperäisessä kirjassa kirjailijat riisuvat naamioista tavallisia masennukseen liittyviä harhaluuloja. He määrittelevät ne uudelleen ja näyttävät askel askeleelta, miten masennuksen todelliset pohjimmaiset syyt voidaan paljastaa ja kokonaisuudessaan parantaa.

Kevin Billett on alansa huippuja maailmassa ja Brandon Bays on The Journeyn kehittäjä ja maailmalla erittäin tunnettu.

Available with these library cards

Not available.

You may be interested in...

Varjoista valoon: mitä masennus on ja miten vapautua siitä tunnetyöskentelyn avulla

Billett, Kevin; Bays, Brandon

Tunne itsesi parisuhteessa

Vuoristo, Eevi

Luonnollisesti paras

Laukka, Pippa; Karonen, Iina-Sofia

Luonnollisesti paras

Laukka, Pippa; Karonen, Iina-Sofia

Luonnollisesti paras

Laukka, Pippa; Karonen, Iina-Sofia